Кремний в живых организмах

«Скала» нашего здоровья — кремний



Согласно современным исследованиям биосферы нашей планеты, самыми распространенными в ней, а значит, самыми значимыми для нашего здоровья элементами являются кислород (47%), кремний (29%), алюминий (8%), железо (4,7%), кальций (2,96%), натрий и калий (по 2,5%), магний (1,9%).

Оглавление:

На долю остальных приходится менее 1%.

Как видим, кремний — важнейший после кислорода элемент.

Где в природе содержится кремний? Об этом говорит его название. Кремний, или «силициум», в переводе с греческого означает «скала», «утес». Его окислы являются основным элементом кристаллической решетки более 400 минералов. Соединения кремния находятся в песке, глине, почве. Именно кремний делает землю плодородной: если в ней мало кремнезема, то она не способна аккумулировать энергию солнца. Такие почвы бесплодны.

Какова же роль кремния в организме человека, если природа отвела ему так много места? Фундаментальные исследования по этой проблеме проводились в России в Институте кремния. Работы Д.Г.Звягинцева, М.Г.Воронкова, И.Г.Кузнецова и других ученых показали, что причины многих тяжелейших недугов кроются в дефиците кремния в организме, вызванном недостатком его в воде и продуктах питания.



Выяснилось, например, что кремний является основным элементом коллагеновых фибрилл, определяющих эластичность и гибкость соединительной ткани сухожилий, суставных хрящей, стенок кровеносных сосудов и кишечника, клапанного аппарата сердечно-сосудистой системы и сфинктеров желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, практически все болезни кожи, волос и ногтей также говорят о нехватке кремния.

Всего в организме взрослого человека содержится около 1-2 г кремния. Концентрируется в костной и соединительной ткани, коже, волосах, щитовидной железе и лимфатических узлах. В организме кремний усваивается главным образом в тонкой и двенадцатиперстной кишке (около 4% от общего количества поступившего кремния).

Кремний выполняет в организме следующие функции:

  • способствует всасыванию кальция и стимулирует рост костей (предупреждает остеопороз);
  • уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (защищает от атеросклероза);
  • влияет на работу нервной системы и головного мозга;
  • нормализует обмен веществ (является катализатором многих окислительно-восстановительных процессов);
  • стимулирует деятельность иммунной системы (стимулирует фагоцитоз, повышает сопротивляемость организма вирусам и инфекциям);
  • укрепляет соединительную ткань (хрящи и сухожилия) и стенки кровеносных сосудов;
  • способствует образованию многих ферментов, аминокислот, гормонов;
  • способствует уменьшению кровяного давления;
  • улучшает усвояемость более 70% необходимых организму элементов (фосфор, хлор, фтор, натрий, сера, алюминий, марганец, молибден, кобальт и др.);
  • препятствует возникновению рака, туберкулеза, диабета, зоба и многих других патологических процессов;
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
  • подпитывает энергией мозжечок (отвечает за координацию движений);
  • замедляет процессы старения.

Кремний — основной структурный элемент, обеспечивающий четкость и слаженность управления работой всех органов со стороны нервной системы. При снижении уровня кремния в крови уменьшается эластичность сосудов и их способность отвечать на команды мозга к расширению или сужению. В этом случае в сосудистой стенке происходит замещение кремния кальцием, который делает сосуды жесткими. Когда на кальциевые «шипы» оседает холестерин, возникают предпосылки для развития атеросклероза, стенокардии, ишемической болезни сердца и ее грозных последствий — инфаркта и инсульта. Это подтверждают эксперименты французских ученых М. и Ж. Лепгер. Они доказали, что введение в организм соединений кремния приостанавливает развитие атеросклероза и помогает восстановить функцию сосудистой стенки.

Кремний участвует в метаболизме более 70 минеральных солей и большинства витаминов. При его недостатке снижается усвояемость кальция, железа, кобальта, марганца, фтора и других веществ и нарушается обмен веществ.



В последние годы значительно «помолодел» артрит, увеличилось число заболеваний желудочно-кишечного тракта и кожи у детей. Все это связано с дефицитом кремния в организме из-за сдвига питания в сторону рафинированных продуктов. Дефицит этого вещества, например у детей, сегодня составляет 50 и более процентов.

Благодаря своим химическим свойствам создавать заряженные коллоидные системы в растворах он оказывает неоценимую помощь нормальной микрофлоре кишечника в поддержании внутренней чистоты организма.

Коллоиды кремния обладают свойствами «приклеивать» к себе болезнетворные микроорганизмы: вирусы гриппа и ревматизма, гепатита и полиартрита, патогенные кокки и трихомонады, грибки Кандида и дрожжевые, образуя с ними комплексные соединения, которые выводятся из организма.

Напротив, полезная микрофлора кишечника (молочнокислые палочки, бифидо- и лактобактерии) с коллоидами не «слипаются» и остаются в кишечнике.

Широко применяемые сейчас антибиотики способствуют изменению электрического потенциала клеточных мембран нормальной микрофлоры. В результате она становится подверженной склеиванию коллоидами кремния, поэтому вместо нормализации микробного пейзажа кишечника при использовании антибиотиков развивается еще более тяжелая форма дисбактериоза.



Физиологическая потребность в Кремнии, мг в сутки:

Верхний допустимый уровень потребления Кремния не установлен

Людям, страдающим остеопорозом, сердечнососудистыми заболеваниями, при болезни Альцгеймера рекомендуется увеличить содержание кремния в рационе.

Симптомы дефицита и передозировки кремния

Основные симптомы дефицита кремния в организме:

  • ухудшение состояния волос
  • выпадение волос
  • ослабление соединительной ткани
  • остеопороз
  • хрупкость костных тканей
  • воспалительные заболевания ЖКТ
  • раннее развитие атеросклероза.
  • Основные симптомы переизбытка кремния:
  • мочекаменная болезнь
  • фиброз легких
  • риск появления злокачественных опухолей плевры и брюшной полости

Источники кремния

Растительные: цельное зерно, продукты из хлебных злаков, свекла, соя, репа, редис, зеленые бобы, картофель, лук, топинамбур, водоросли, отруби, лесные ягоды, зелень, коричневый рис, абрикосы, бананы, вишня, изюм, инжир, капуста, кукуруза, сельдерей, орехи.

Также кремний присутствует в виноградном соке, винах и пиве.



Животные: икра, яйца.

Некоторое количество кремния содержится в минеральных водах.

Продукты богатые кремнием, Si

Полный список продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион»

Этап 1. Знакомство

  • Курс Как похудеть

  • Этап 1. Знакомство

  • Курс Как похудеть

  • Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

    Не занимайтесь самолечением. Всегда консультируйтесь c врачом.

    Источник: http://health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/kremniy/

    Роль кремния в организме человека

    В человеческом организме находится множество микро и макроэлементов, каждый из которых выполняет свою функцию. Одним из таких элементов является кремний. Наш организм содержит 710 грамм кремния, он содержится в мышцах, крови, иммунокомпетентных органах — надпочечниках и вилочной железе. Роль кремния в организме человека просто неоценима. Этот элемент необходим для появления и дальнейшего развития соединительной ткани, представленной в нашем организме достаточно широко — это суставы, кости, сухожилия, хрящи, хрусталик глаза, кожа, сосуды, волосы, ногти и слизистые оболочки. Из всех тканей нашего организма только соединительная ткань способна восстанавливаться.

    Кремний принимает участие в химических реакциях, которые скрепляют отдельные волокна эластина и коллагена, способствует нормализации гидратации кожи, укрепляет ногти и волосы, является хорошим профилактическим средством образования морщин.

    Соединения кремния необходимы для того чтобы активировать в организме процессы регенерации соединительной ткани. Помимо этого, соединения ускоряют в организме обменные процессы, стимулируют рост клеток кожи, а также выработку эластина, гликозаминогликанов, коллагена, кератина.

    Кремний — структурный антиоксидант, который блокирует процессы перекисного и ферментативного окисления липидов, что в свою очередь увеличивает защитные функции эпидермиса, увеличивает устойчивость ногтей и волос к окислительному воздействию свободных радикалов.

    Так как скоростью обменных процессов определяется биологический возраст человека, то недостаток этого элемента станет одной из причин раннего старения. Конечно, кремний, это не эликсир долголетия, тем не менее, его использование удержит возрастные изменения ногтей, кожи и волос и улучшит общее состояние.

    Кремний обладает уникальной способностью очищать живые организмы, органические соединения кремния способны в водной среде человеческого организма образовывать биоэлектрически заряженные системы, «приклеивающие» на себя вирусы гепатита, гриппа, герпеса, грибки, болезнетворные микроорганизмы и дезактивирующие их.

    Дефицит кремния в организме в большинстве случаев сопровождается дисбактериозом, который чаще всего проявляется кандидозом, который обнаруживается как язвенное поражение слизистой носа, полости рта, пищеварительного тракта, верхних дыхательных путей, мочеполовой системы.

    Коллоиды кремния с кандидами, а также с их токсинами образуют комплексные соединения и потом выводят из организма. Правильная флора кишечника (лактобактерии и бифидобактерии) не имеет свойства срастаться с коллоидными системами этого элемента (кремния) и поэтому оседает в кишечнике, а это очень важно для нормальной работы пищеварительного тракта.

    Кремний необходим и для иммунитета: клетки крови, которые отвечают в организме человека за защитные функции (лимфоциты, моноциты) и вырабатывают защитные антитела, они то и являются посредниками соединительной ткани. Поэтому дефицит приводит к снижению иммунитета и к образованию разных заболеваний, которые в основном бывают затяжными. Как правило, это гнойные процессы — гаймориты, фурункулы, абсцессы, тонзиллиты, отиты. А также длительно незаживающие свищи и раны. Кроме этого, недостаток кремния в тканях, или нарушение его обмена вызывает различные тяжелые заболевания: проказу, рак, туберкулез, гепатит. А также катаракту, ревматизм, артриты, дизентерию.

    Кремний обладает противовоспалительным и иммуностимулирующим свойствами, что очень помогает при хроническом бронхите и респираторных инфекциях. При бронхиальной астме кремний способен снизить аллергическую реакцию. Ученые выявили тот факт, что в районах, где почва богата кремнием, онкологические заболевания встречаются крайне редко.

    Как показали научные исследования, кремний принимает участие в метаболизме 70 микроэлементов, а при нехватке кремния эти микроэлементы не усваиваются. Поэтому дефицит кремния приводит к микроэлементозам, расстройствам работы многих систем и нарушениям обмена веществ.

    Сбои кремниевого обмена вызывает анемию, остеопороз, выпадение волос, болезни суставов, туберкулез, диабет, рожистые воспаления кожи, желчнокаменную и мочекаменную болезнь. В кремнии особенно нуждаются дети, беременные и кормящие женщины.

    Если ребенок не получает достаточного количества кремния, то начинает развиваться рахит, начинают разрушаться зубы (от чего прогрессирует кариес). Также при его дефиците ребенок может отставать в интеллектуальном и физическом развитии.

    У взрослых помимо кариеса начинают выпадать волосы, ногти становятся ломкими и хрупкими.

    С возрастом в организм поступает меньше кремния, поэтому в костях его место занимает кальций, из-за этого кости твердеют, теряют упругость, становятся хрупкими, образуется остеопороз. Также при замещении кремния кальцием эластичность сосудов уменьшается, одновременно увеличивается проницаемость их стенок. Сквозь дефекты в кровь проникает холестерин из тканей и «прилипает» к стенкам сосудов, тем самым создавая холестериновые бляшки, что провоцирует сужение сосудов и приводит к инфаркту, стенокардии, аритмии, инсульту, гипертонии, психическим нарушениям, ухудшениям памяти.

    Основной источник кремния — это растения, которые из почвы добывают соединения кремния, затем перерабатывают так, что человеческий организм свободно усваивает их. Растения-кремнефилы (в себе концентрируют соединения этого микроэлемента): репейник, овёс, полевой хвощ, солодка, окопник, алтей, птичий горец. А также малина, папоротник, крапива, тысячелистник, бамбук, лиственница, зародыши пшеницы. Также пастушья сумка, люцерна, женьшень, ель. Кремнием особенно богаты отруби, морские водоросли, мед, зародыши пшеницы, мумие и прополис.

    Крапива — хорошее ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство. Втиранием настоя крапивы в кожу можно усилить рост ногтей и волос. А аппликации из свежих листьев помогут избавиться от бородавок.

    Хвощ эффективен при ряде заболеваний суставов, предотвращает кариес, останавливает кровотечения, предотвращает остеопороз, ломкость и расслоение ногтей. Также облегчает заболевания дыхательных путей и легких, заболевания печени и почек.

    Бамбук содействует повышению энергии и жизненной силы, успокаивает нервную систему, обладает питательными свойствами, улучшает состав крови. Бамбук эффективен при бородавках, дряблости кожи, ломкости и сухости волос и ногтей.

    Папоротник укрепляюще сказывается на волосах и ногтях. Он содержит в себе дубильные вещества. Используется для обтираний, ванн и примочек при геморрое, ревматизме, гнойных язвах и ранах.

    Женьшень (корень) способен замедлить процесс старения, продлить молодость и красоту кожи, ногтей и волос, нормализовать деятельность эндокринной, иммунной и нервной систем.

    Источник: http://www.skalpil.ru/other/348-rol-kremniya-v-organizme-cheloveka.html

    Кремний — важнейший элемент жизни

    Сколько же кремния должно быть в теле человека?

    Происхождение черного кремня — органогенное: т. е. черный кремень образовался при отмирании колоний живых организмов, сохраняя в своем составе их раковины и скелеты. Он зарождался в теплых водоемах мелового периода, в эпоху великих перемен, когда появились привычные нам формы жизни. И бурно формировалось «Живое Вещество Земли».

    Кремний — элемент жизни. Нормальное его содержание в организме человека — естественный ключ к здоровью

    Самыми страшными пожирателями кремния в организме человека являются глисты и грибки

    Мы изменили схему работы со слушателями, и опыт показал, что как только дегельминтики в первые 4-5 дней вызовут гибель паразитов в печени, при генеральной дегельминтизации (семена тыквы) все мертвые паразиты сбрасываются, а способность печени фильтровать кровь становится в 8-10 раз лучше. Чистая кровь убивает мелких паразитов — лептоспиры, токсоплазмы, вирусы гепатита и т. д., и все это происходит, конечно же, на фоне быстрого увеличения содержания кремния в организме человека практически до нормы. Схема удобна, понятна, не требует капитальных затрат, но работает четко.

    Что делать сейчас простому человеку, чтобы пополнить дефицит кремния в своем организме?

    Как пополнить запасы кремния в организме?

    В древности люди хорошо знали многие минералы и умели использовать их необыкновенные свойства. Кремень занимал всегда особое место. Он самый древний и верный спутник Человека. Начиная с каменного века, он всегда был рядом с Человеком как камень Огня, камень-труженик, воитель и лекарь. На протяжении сотен тысячелетий кремень всегда приносил пользу людям. А сегодня он готов подарить себя людям как камень, способный «оживить» современную воду, Природу и Человека.

    Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

    Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц.

    Источник: http://www.novostioede.ru/article/kremniy_vazhneyshiy_element_zhizni/

    Кремний в организме человека

    Кремний в организме человека: значение, источники, нехватка и избыток

    Кремний (Si) — химический элемент, атомный номер которого в Периодической системе Д.И. Менделеева 14. Хотя кремний — общепризнанный неметалл, он обладает некоторыми свойствами самых настоящих металлов, например, довольно высокой электропроводностью. Впрочем, электрическое сопротивление чистого кремния намного выше, чем у металлов. Поэтому кремний считается полупроводником.

    В чистом виде кремний был получен только в 1811 году французскими химиками Ж.Л. Гей-Люссаком и Л.Ж. Тенаром. И это несмотря на то, что кремний — второй по распространенности химический элемент на Земле (после кислорода)! Не будь кремния, не то чтобы жизнь на нашей планете могла бы быть совсем другой, наша планета вряд ли вообще смогла бы образоваться, ведь песок, камни, в общем, вся твердь земная — это преимущественно оксид кремния. Почти на 30% Земля состоит из кремния, входящего в состав различных его соединений (кремнезема, песка, кварца и кварцитов, кремня, полевого шпата, силикатов и алюмосиликатов). Изредка геологи обнаруживают самородки чистого кремния.

    С соединениями кремния люди знакомы с доисторических времен. Более того, именно такой распространенный минерал кремния, как кремень, послужил первым материалом для изготовления орудий труда. А труд, как известно, сделал из обезьяны человека.

    Соединения кремния труднорастворимы в воде за исключением силикатов щелочных металлов, поэтому содержание кремния в морской воде составляет всего около 3 мг/л. В составе нерастворимых соединений кремний почти не усваивается человеческим организмом. Вот и получается парадокс: кремний — один из самых распространенных минеральных элементов, но нередки случаи, когда в человеческом организме возникает его нехватка.

    Значение кремния для здоровья человека

    Кремний — важнейший биогенный элемент. У растений он входит в состав опорных образований, а у животных — скелета. Некоторые живые организмы являются буквально охотниками за соединениями кремния, потому что используют их для построения внешнего скелета (губки, радиолярии, диатомовые водоросли и некоторые другие). Среди растений по содержанию кремния отличаются, прежде всего, хвощи и злаки.

    Организм взрослого человека содержит лишь несколько граммов кремния. Наибольшая его концентрация наблюдается в мышцах, костях и кровяном русле. Ежесуточно организму требуется около 1 г кремния.

    Кремний играет большую роль в жизни почти всех организмов. Вот несколько аспектов его участия в обмене веществ:

    • кремний участвует в усвоении организмом животных, в т.ч. человека, почти всех витаминов и 70 с лишним минеральных солей;
    • без кремния наш организм утрачивает способность к усвоению кальция, то есть без него не может образовываться костная ткань, а при его нехватке развиваются заболевания опорно-двигательного аппарата, такие, например, как остеопороз;
    • кремний участвует в поддержании иммунитета;
    • кремний необходим для здоровья зубов, волос, ногтей, кожи, он обеспечивает прочность нашим хрящам, связкам и сухожилиям;
    • без кремния наши сосуды утратили бы эластичность;
    • кремний снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    Кремний уникален тем, что имеет особые электрохимические свойства. Некоторые соединения кремния при высокой концентрации последнего образуют в растворе очень прочные вещества, а при низкой концентрации кремния становятся антикоагулянтами-гелями, то есть своеобразной смазкой, в том числк и в живых организмах. Соединения кремния буквально приклеивают на себя болезнетворные микробы, вирусы, грибы, за счет чего живые существа обладают иммунитетом от болезней. Можно даже сказать, что без кремния иммунитет существовать не может, поэтому даже бессмысленно перечислять все заболевания, иммунитету от которых наш организм обязан именно кремнию. Ученые подсчитали, что при падении концентрации кремния в человеческом организме на определенную величину, у человека могут развиваться также определенные заболевания, как инфекционной, так и иной природы. Даже при совсем незначительной нехватке кремния развиваются сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз) и сахарный диабет, при дальнейшем падении концентрации кремния в крови утрачивается иммунитет к гепатиту и онкологическим заболеваниям.

    Коллоидные соединения кремния по своим физико-химическим свойствам подобны активированному углю, поэтому они необходимы для выведения из нашего организма токсинов.

    Кремний необходим для усвоения организмом железа, кальция, микроэлементов — фтора, кобальта, марганца и огромного количества других жизненно важных минеральных элементов.

    Источники кремния

    Чемпионом по содержанию кремния является топинамбур. Там его содержание достигает 7-8% от массы!

    Вообще-то, кремний в достаточном количестве содержится в самых обычных продуктах питания, поэтому необходимости в поиске каких-то изысканных и экзотических компонентов повседневного рациона нет. Вот перечень тех продуктов, постоянное употребление которых полностью обеспечит потребности человеческого организма в кремнии:

    • виноградный сок, вино;
    • цельные злаки — рис, овес, просо (однако, совсем немного кремния в пшенице, а в пшеничной муке высшего сорта он практически отсутствует), отруби;
    • фрукты и овощи (основная часть кремния содержится в кожуре);
    • семена подсолнечника, фисташки;
    • картофель, приготовленный вместе с кожурой;
    • свекла;
    • болгарский перец;
    • молодые побеги бамбука;
    • огородная зелень (укроп, петрушка, сельдерей);
    • лук-порей;
    • редис, редька, репа;
    • помидоры;
    • ревень;
    • морская капуста.

    Несмотря на то, что кремний способствует усвоению многих минеральных элементов, сам он в «чистом» виде не усваивается и для своего усвоения требует наличие кальция, калия, магния и марганца. Это означает, что лучше всего потребности организма в кремнии обеспечиваются за счет сбалансированного питания.

    Обильное употребление мяса и вообще белковой пищи уменьшает возможности организма по усвоению кремния. Именно по этой причине морепродукты (рыба, креветки, кальмары), несмотря на высокое содержание кремния, потребности организма данным элементом обеспечивают недостаточно хорошо. Пока кремния организму хватает, в этом нет беды, но когда ощущается его дефицит, человеку следует снизить употребление белковой пищи.

    Нехватка кремния в организме человека

    Основными причинами нехватки кремния являются:

    • недостаточное поступление кремния с пищей, которое обычно наблюдается при чрезмерном употреблении мяса, углеводистых продуктов на основе очищенных (обдирных) злаков;
    • повышена потребность организма в кремнии при высоких физических нагрузках, в периоды быстрого роста;
    • нарушение обмена веществ.

    Симптомы дефицита кремния:

    • слабость связок, сухожилий, хрящей, соединительной ткани в бронхо-легочной системе;
    • частые переломы, растяжения, вывихи без видимых причин, остеопороз;
    • ломкость и выпадение волос;
    • длительное заживление ран, ушибов, кровоподтеков («синяков»);
    • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • высокий уровень холестерина, раннее развитие атеросклероза;
    • импотенция.

    При обнаружении этих симптомов больному следует обратиться к врачу. Если он кроме дефицита кремния не выявит каких-либо других значимых нарушений обмена веществ, то для устранения этих симптомов достаточно будет перейти на сбалансированное питание. Дополнительно «поставить» кремний в организм можно также с помощью траволечения. В этом плане особенно хороши следующие лекарственные растения:

    Для увеличения поступления кремния в организм врачи также рекомендуют пить кремниевую воду.

    Переизбыток кремния в организме человека

    Несмотря на очевидную полезность и даже необходимость кремния, у человека может встречаться его избыток.

    Причинами избытка кремния могут быть:

    • работа на цементном, стекольном, асбестовом, силикатном, кварцевом и т.п. производстве;
    • работа на шахте, проведение взрывных работ;
    • нарушение кремниевого обмена.

    В этих случаях основная часть кремния поступает в организм через легкие, что может привести к развитию тяжелого заболевания — силикоза. Для предупреждения развития силикоза существует единственный способ — использование во время работы респиратора.

    Симптомами (последствиями) избытка кремния являются:

    • фиброз легких;
    • мочекаменная болезнь;
    • рак легких и органов пищеварения.

    Дополнительная информация:

    Последние статьи:

    Тренинги личностного роста:

    Изложенная на сайте информация носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением, посоветуйтесь с лечащим врачом

    Please publish modules in offcanvas position.

    Источник: http://zdips.ru/zdorovoe-pitanie/mineraly/1630-kremnij-v-organizme-cheloveka.html

    Кремний

    Кремний — второй по важности элемент после кислорода. Ни один живой организм не может обходиться без кремния.

    Кремний:

    Кремний в организме

    Роль кремния в организме человека:

    • Кремний участвует в усвоении организмом более 70 минеральных солей и витаминов.
    • Кремний способствует усвоению кальция и росту костей, предупреждает остеопороз.
    • Кремний стимулирует иммунную систему.
    • Кремний необходим для здоровья волос.
    • Кремний улучшает состояние ногтей.
    • Кремний улучшает состояние кожи, укрепляет соединительные ткани.
    • Кремний укрепляет сосуды.
    • Кремний снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
    • Кремний укрепляет суставы — хрящи и сухожилия.

    Кремний, благодаря своим химическим свойствам, создает электрические заряженные системы. Они обладают свойством «приклеивать» на себя вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несимбиотные с человеческим организмом. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, ревматизма, дисбактериоза, кандиды, конидии, дрожжи и иные микроорганизмы, вызывающие патологические ситуации в организме, засасываются в коллоидные образования кремния силой электрического притяжения, как в крови, так и в кишечнике. Все болезни, возбудителей которых мы могли бы бесконечно перечислять, не смогли бы проявиться, если бы люди имели в своем организме достаточно кремния!

    Вот несколько примеров заболеваний, к которым приводит недостаток кремния в организме:

    • Инсульты и инфаркты поражают человека при содержании кремния 1,2 % против 4,7 %.
    • Сахарный диабет может возникнуть, только если кремния 1,4 % и менее.
    • Вирус гепатита может прорасти, если содержание кремния опустилось до 1,6 %.
    • Рак приходит при 1,3 % кремния.
    • Для адсорбции шлаков, поступающих из кишечника, тоже нужны коллоиды кремния, которые образуются только при достаточно определенной концентрации кремния в крови и в кишечнике.
    • Снижение концентрации кремния в соединительной ткани приводит к поражению сосудов, атеросклерозу, нарушению прочности костной ткани.
    • При недостатке кремния снижается усвояемость кальция, железа, кобальта, марганца, фтора и других веществ, и в организме нарушается обмен веществ.

    К недостатку кремния в организме приводит не только неправильное питание, но и паразиты, живущие в организме 90% людей. Паразиты питаются кремнием. В то же время, кремний способен избавить организм от мелких паразитов и вирусов! Кремний обладает свойством приклеивать к себе болезнетворные организмы: вирусы гриппа и ревматизма, гепатита и полиартрита, патогенные кокки и трихомонады, дрожжевые грибки и грибки Кандида, образуя с ними комплексные соединения, которые затем выводятся из организма.

    Для того, чтобы привести содержание кремния в организме в норму, необходимо очистить организм от паразитов и позаботиться о поступлении кремния с продуктами питания, травяными чаями и водой. Дальше кремний сам будет способствовать очищению от патогенных микроорганизмов.

    Кремний в продуктах

    Кремний присутствует во всех пищевых продуктах растительного происхождения, в том числе в виноградном соке, вине и пиве. Особенно много его в лузге зерен таких злаков, как овес, просо и рис. В этом отношении зерна пшеницы гораздо беднее им.

    Злаковые растения содержат сравнительно много кремния, а в бобовых количество этого элемента незначительно. Но рафинированные продукты кремния практически не содержат. Особенно много его в лузге зерен таких злаков, как овес, просо и рис. При размоле зерна и изготовлении манной крупы, муки высшего качества зерна тщательно очищаются от оболочки, в которой и содержится кремний.

    Также, кремний содержится, большей частью, в кожуре плодов, а в очищенных овощах и фруктах его немного. Тут мы сталкиваемся с дилемой — в кожуре часто скапливаются нитраты и другие вредные вещества, используемые при выращивании и хранении плодов. Поэтому очень важно правильно выбирать овощи и фрукты.

    Хорошими источниками кремния являются следующие продукты:

    • Мука грубого помола.
    • Черный хлеб.
    • Овес.
    • Ячмень.
    • Отруби.
    • Семена подсолнуха.
    • Картофель, приготовленный вместе с кожурой (картофель «в мундире»).
    • Болгарский перец.
    • Свекла.
    • Зелень (петрушка, укроп и т.д.).
    • Сельдерей.
    • Лук (особенно, лук-порей).
    • Репа, редька, редис.
    • Помидоры.
    • Ревень.
    • Топинамбур.
    • Некоторые минеральные воды (минеральные воды с содержанием кремния очень редки).
    • Морские растения, водоросли.

    Усвоение кремния из продуктов питания:

    • Для улучшения усвояемости кремни необходимы кальций, калий, магний и марганец.
    • Мясная пища мешает усвоению кремния. Поэтому, несмотря на высокое содержания кремния в организме морских животных, они не являются хорошим источником этого кремния, поскольку животные белки мешают его усвоению.
    • Растительная пища, клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, способствует всасыванию кремния в организме.

    Чтобы восполнить недостаток кремния в продуктах питания, можно приготовить воду, обогащенную кремнием. Также можно пить настои из трав, богатых кремнием:

    Настоями этих трав хорошо также протирать лицо и все тело. Регулярное применение настоев, богатых кремнием, омолаживает и очищает кожу.

    Кремний для очистки воды

    Кремний структурирует молекулы воды, которые в результате приобретают свойство вытеснять из образованных жидкокристаллических решеток патогенные микроорганизмы, простейшие, грибки, токсины и чужеродные химические элементы. В процессе приготовления кремниевой воды они выпадают в осадок, содержащийся в нижнем слое воды.

    Кремниевая вода отличается особым вкусом и свежестью. Обладает всеми свойствами талой, бактерицидной серебряной воды. По многим показателям она сродни межклеточной жидкости и плазме крови человека.

    Как очистить и обогатить воду кремнием в домашних условиях:

    • Нужно подобрать или приобрести кремневые камушки (желательно выбирать мелкие камушки, чтобы увеличить поверхность соприкосновения кремня с водой.
    • Положить кремниевые камушки в воду. Одна упаковка весом 50 г рассчитана на 3 литра воды.
    • Настаивать воду в стеклянной посуде при комнатной температуре в затененном месте в течение 3–4 дней.
    • Чтобы получить воду с ярко выраженными лечебными свойствами, нужно настаивать ее немного дольше — 7 дней.
    • Готовую воду сливают в другую емкость, но не до конца. Нижний слой с остатком толщиной 3–4 см к использованию непригоден.
    • Слив остаток, кусочки кремня очищают мягкой щеткой и тем самым освобождают их от наслоений и слизи.
    • После этого процесс приготовления воды можно повторить. Черный кремний не требует замены.
    • Полученная кремниевая вода сохраняет свои целебные свойства в герметичной емкости до полутора лет.

    Пьют обогащенную кремнием воду в неограниченном количестве. Ее употребление — прекрасная профилактика многих недугов: атеросклероза, гипертонической и мочекаменной болезней, патологии кожи и сахарного диабета, инфекционных и онкологических заболеваний, варикозного расширения вен и даже нервно-психических болезней. Помимо кровоочистительного, ранозаживляющего, желчегонного и бактерицидного свойств кремень обладает и выраженным иммуностимулирующим эффектом.

    В статье частично использован материал книги Семеновой Н. «Очистись от паразитов и живи без паразитов» и сайта zdorov36.ru.

    Источник: http://health4ever.org/vitaminy-i-mineraly/kremnij

    Кремний в живых организмах.

    История открытия и использование.

    Историческая справка. Соединения К., широко распространённые на земле, были известны человеку с каменного века. Использование каменных орудий для труда и охоты продолжалось несколько тысячелетий. Применение соединений К., связанное с их переработкой, — изготовление стекла — началось около 3000 лет до н. э. (в Древнем Египте). Раньше других известное соединение К. — двуокись SiO2 (кремнезём). В 18 в. кремнезём считали простым телом и относили к «землям» (что и отражено в его названии). Сложность состава кремнезёма установил И. Я. Берцелиус. В свободном состоянии кремний впервые был получен в 1811 году французским учёным Ж. Гей-Люссаком и О. Тенаром. В

    Распространение в природе.

    Кремний после кислорода – самый распространённый элемент (27,6%) на земле.

    Строение атома и основные хим.и физ. св-ва.

    К. образует тёмно-серые с металлическим блеском кристаллы, имеющие кубическую гранецентрированную решётку типа алмаза с периодом а = 5,431Е, плотностью 2,33 г/см3. При очень высоких давлениях получена новая (по- видимому, гексагональная) модификация с плотностью 2,55 г/см3. К. плавится при 1417°С, кипит при 2600°С. Удельная теплоёмкость (при 20—100°С) 800 дж/(кгЧК), или 0,191 кал/(гЧград); теплопроводность даже для самых чистых образцов не постоянна и находится в пределах (25°С) 84—126 вт/(мЧК), или

    Наиболее простым и удобным лабораторным способом получения кремния является восстановление оксида кремния SiO2 при высоких температурах металлами- востановителями. Вследствие устойчивости оксида кремния для восстановления применяют такие активные восстановители, как магний и алюминий:

    Путём хлорирования технического кремния получают тетрахлорид кремния.

    Специально легированный К. широко применяется как материал для изготовления полупроводниковых приборов (транзисторы, термисторы, силовые выпрямители тока, управляемые диоды — тиристоры; солнечные фотоэлементы, используемые в космических кораблях, и т. д.). Поскольку К. прозрачен для лучей с длиной волны от 1 до 9 мкм, его применяют в инфракрасной оптике (см. также Кварц).

    Силицирование, поверхностное или объёмное насыщение материала кремнием.

    Силициды (от лат. Silicium — кремний), химические соединения кремния с металлами и некоторыми неметаллами. С. по типу химической связи могут быть подразделены на три основные группы: ионно-ковалентные, ковалентные и металлоподобные. Ионно-ковалентные С. образуются щелочными (за исключением натрия и калия) и щёлочноземельными металлами, а также металлами подгрупп меди и цинка; ковалентные — бором, углеродом, азотом, кислородом, фосфором, серой, их называют также боридами, карбидами, нитридами кремния) и т. д.; металлоподобные — переходными металлами.

    Силицированный графит, графит, насыщенный кремнием. Производится обработкой пористого графита в кремниевой засыпке при 1800—2200 °С (при этом пары кремния осаждаются в порах). Состоит из графитовой основы, карбида кремния и свободного кремния. Сочетает свойственную графиту высокую термостойкость и прочность при повышенных температурах с плотностью, газонепроницаемостью, высокой стойкостью к окислению при температурах до 1750°С и эрозионной стойкостью. Применяется для футеровки высокотемпературных печей, в устройствах для разливки металла, в нагревательных элементах, для изготовления деталей авиационной и космической техники, работающих в условиях высоких температур и эрозии

    Силал (от лат. Silicium — кремний и англ. alloy — сплав), жаростойкий чугун с повышенным содержанием кремния (5—6%). В СССР выпускаются 2 разновидности

    Силумин (от лат. Silicium — кремний и Aluminium — алюминий), общее название группы литейных сплавов на основе алюминия, содержащих кремний (4—13%, в некоторых марках до 23%). В зависимости от желательного сочетания технологических и эксплуатационных свойств С. легируют Cu, Mn, Mg, иногда

    Силикомарганец ферросплав основные компоненты которого — кремний имарганец; выплавляется в рудно-термических печах углевосстановительным процессом. С. с 10—26% Si (остальное Mn, Fe и примеси), получаемый из марганцевой руды, марганцевого шлака и кварцита, используется при выплавке стали как раскислитель и легирующая присадка, а также для выплавки ферромарганца с пониженным содержанием углерода силикотермическим процессом. С. с 28—30% Si

    Силикохром, ферросиликохром, ферросплав, основные компоненты которого — кремний и хром; выплавляется в рудно-термической печи углевосстановительным процессом из кварцита и гранулированного передельного феррохрома или хромовой руды. С. с 10—46% Si (остальное Cr, Fe и примеси) используется при выплавке низколегированной стали, а также для получения феррохрома с пониженным содержанием углерода силикотермическим процессом. С. с 43—55% Si применяется в производстве безуглеродистого феррохрома и при выплавке нержавеющей стали.

    Сильхром (от лат. Silicium — кремний и Chromium — хром), общее название группы жаростойких и жаропрочных сталей, легированных Cr (5—14%) и Si

    Кремния галогениды, соединения кремния с галогенами. Известны К. г. следующих типов (Х-галоген): SiX4, SiHnX4-n (галогенсиланы), SinX2n+2 и смешанные галогениды, например SiClBr3. При обычных условиях SiF4 — газ,

    Кремния карбид, карборунд, SiC, соединение кремния с углеродом; один из важнейших карбидов, применяемых в технике. В чистом виде К. к. — бесцветный кристалл с алмазным блеском; технический продукт зелёного или сине-чёрного цвета. К. к. существует в двух основных кристаллических модификациях — гексагональной (a-SiC) и кубической (b-SiC), причём гексагональная является

    КРЕМНИЯ ДИОКСИД (кремнезем), SiO2, кристаллы. Наиболее распространенный минерал — кварц; обычный песок — также кремния диоксид. Используют в производстве стекла, фарфора, фаянса, бетона, кирпича, керамики, как наполнитель резины, адсорбент в хроматографии, в электронике, акустооптике и др. Кремнезёма минералы, ряд минеральных видов, представляющих собой полиморфные модификации двуокиси кремния; устойчивы при определённых интервалах температуры в зависимости от давления.

    * 1 am = 1 кгс/см2 @ 0,1 Мн/м2.

    Силаны (от лат. Silicium — кремний), соединения кремния с водородом общей формулы SinH2n+2. Получены силаны вплоть до октасилана Si8H18. При комнатной температуре первые два К. — моносилан SiH4 и дисилан Si2H6 — газообразны, остальные — летучие жидкости. Все К. имеют неприятный запах, ядовиты. К. гораздо менее устойчивы, чем алканы, на воздухе самовоспламеняются, например 2Si2H6+7O2=4SiO2+6H2O. Водой разлагаются:

    Кремниевые кислоты, производные кремниевого ангидрида SiO2; очень слабые кислоты, мало растворимые в воде. В чистом виде были получены метакремниевая кислота H2SiO3 (точнее её полимерная форма H8Si4O12) и

    СИЛИКАТЫ, соли кислот кремния. Наиболее широко распространены в земной коре

    Источник: http://www.gudrinieks.lv/referati/referats/a82cb010.html

    Кремний в живых организмах

    Omnium profecto artium medicina nobilissima.

    E-mail: +(Латвия) ; (Россия)

    Кремний — важнейший и незаслуженно «забытый» элемент в медицине. А ведь он крайне необходим нашему организму для поддержания здоровья и молодости.

    Не зря в народе говорят: не человек – кремень, что означает крепкий. Кремень в переводе с греческого — утес, скала. На иностранных языках его называют силицием или силиконом (от латинского silex — кремень или silicium — кремнезем).

    Если в земле мало кремнезема, растения болеют. Если в морской воде мало кремния, водоросли перестают размножаться. Если в организме человека не хватает кремния, у него заболевают глаза, стирается эмаль с зубов, ногти становятся тонкими и ломкими, портятся кожа и волосы, может начаться облысение.

    Недостаток кремния в организме способствует возникновению следующих тяжелых заболеваний: катаракты, атеросклероза, диабета, дистрофии, эпилепсии, гепатита, рожистого воспаления, дерматита, приводит к образованию камней, быстрому старению организма, болезней сухожилий, суставов, а также увеличению метеочувствительности, ухудшению психического состояния, ослаблению памяти, активации мигрени, насморков, наполнению слизью гайморовых пазух, снижению обоняния.

    Матерям необходимо внимательно следить за тем, чтобы у детей всегда хорошо дышал нос, чтобы они не дышали ртом. Согласно учению йогов, правая ноздря мальчика через позвоночник связана с левым яичком, а левая ноздря — с правым. Если ребенок не дышит носом, его половые органы отстают в развитии. До 7-летнего возраста каждая ноздря должна работать свободно. Сексуальное здоровье мужчины и женщины формируется именно в первые семь лет жизни.

    Во время беременности кремний в больших количествах из организма женщины переходит в эмбрион, и если он не поступает с пищей в достатке, у женщины начинаются проблемы со здоровьем. Не хватает кремния — не усваивается кальций, разрушаются зубы.

    Поэтому беременные женщины должны употреблять глину или содержащие кремний продукты и растения, например, отвар или сок картофеля (не очищенного), отвар овса, хвоща, хвои, кожуру овощей, фруктов, зерновых, семян, отруби, ростки проросших зерновых.

    У больной матери и ребенок будет слабым. Он может страдать от болезней, аллергии и пр.

    Как сделать здоровье ребенка «кремневым»?

    Есть семья, где дети от рождения ничем не болели. Что делали для этого родители?

    Грудного ребенка они «кормили» кремнием, то есть протирали все тело его же мокрыми пеленками. В моче всегда есть кремний, а у младенцев — в самой целебной форме. Детская присыпка — тальк — это содержащий кремний препарат. Молоко матери содержит кремний.

    Много кремния, например, в кожуре картофеля. Отварите картошку в мундире. Картофель используйте в еду, а отваром протрите кожу ребенку таким образом: опускайте в отвар свои ладони, затем переносите их на тело малыша. Такое лечение ему понравится.

    Плохие волосы мойте кремневой водой, отваром овощей, овса или овсяной соломы, крапивы, хвоща, хвои, листьев лопуха. Подтаявший снег и дождевая вода также содержат кремний. И при этой процедуре не применяйте для мытья волос мыло или шампунь.

    У здорового человека много кремния содержится в коже. Ну, а если кожа в прыщах, на ногах нарывы, между пальцами нагноения, водяные пузыри, глубокие трещины, гниют ногти. Надо думать, что и тут не обувь виновата, а с балансом кремния не все в порядке. И лучше всего при этом подойдут глиняные ванны для ног. Если нет глины, то следует запарить овес или хвою, настоять 2-3 часа, подержать ноги в тазике с этим отваром.

    Когда вы делаете овощные соки — пустите отжимки на ножные ванны. Ванга утверждала, что лекарства через кожу действуют быстрее и лучше, чем через желудок.

    Больные ноги полезно держать в морском песке. Это можно делать и дома. Купите в аптеке морскую соль, перемешайте с песком, просушите смесь, подогрейте в тазике и заройте в нее ноги: каждая песчинка, каждая крупинка морской соли — это тоже кремний.

    Бросьте кусочек кремния в воду, дайте постоятьдней и получите эликсир здоровья для себя, животных, растений и почвы. Такая вода не накапливается в тканях. Устранив дефекты в организме, кремний притянет к себе вредные вещества и выведет их через кишечник и мочевой пузырь.

    Если содержание кремния в организме не пополняется из воды и пищи, жизнь в нем затухает.

    В.И. Вернадский писал: «Не подлежит сомнению, что никакой живой организм не может существовать без кремния».

    Кремний участвует в жизнедеятельности морских растений, амеб, раковин, планктона, морских простейших губок, рыб, наземных животных, птиц, насекомых.

    Морские организмы извлекают кремний из морской воды, травоядные — из растений и почв. Некоторые водоросли поглощают его из глинистой мути, которая всегда есть в воде океанов, разлагая частички глины и извлекая из них кремнезем.

    Кремний в организмах животных встречается в небольших количествах, однако он — необходимый микроэлемент для роста и развития их скелета. Особенно много кремния в участках, где происходит активная кальцинация. Кожа, панцирь, чешуя, перья, ногти, когти, рога, копыта, китовый ус, волосы, шерсть, роговица глаз, эмаль зубов — все это, кроме жира, кислот и солей, содержит кремнезем.

    Наибольшее количество кремния у наземных животных и млекопитающих сосредоточено в коже и роговых образованиях, в икринках и яйцах. Немалые количества его содержатся в гладких мышцах, тканях кишечника и желудка. В крови травоядных млекопитающих враз больше кремния, чем в крови плотоядных. Много его в панцирях насекомых, кишечнике древесного и дождевого червей.

    В 1912 году немецкий ученый К. Бассалик обнаружил в кишечнике дождевого червя бактерии, способные разрушать алюмосиликаты с образованием кремнезема.

    Немецкий химик Хеннеберг в 1847 году нашел кремний в крови курицы и в перьях птиц.

    В 1796 году Веструб нашел кремниевую кислоту в пивных дрожжах.

    В 1975 году М.Г. Воронков установил, что кремний присутствует в генетическом аппарате животных — нуклеиновых кислотах.

    Некоторые простейшие и губки содержат до 98 % двуокиси кремния и используют кремний при построении опорных тканей.

    Содержание кремния в костях млекопитающих в 10 раз больше, чем в мягких тканях.

    Подопытные животные, получавшие по 50 мг кремния с каждыми 100 г пищи, росли значительно быстрее тех, которым не давали этого микроэлемента. Для получения качественной шерсти овец кормят просом, оболочки которого содержат много кремния. Животные, потребляющие кремний, более устойчивы к туберкулезу. При недостатке кремния в организме они страдают от нарушения структуры костей, отстают в росте и весе, их шерсть приобретает болезненный вид.

    Источник: http://docroman.com/?ct=

    Чем полезен кремний для организма человека и в каких продуктах содержится

    Кремний (Si) можно считать второстепенным по значимости элементом после кислорода. Ни одно живое существо не может обойтись без кремния. У растений он образует опору, у животных является формирующей частью скелета.

    Кремний в организме человека содержится совсем в небольшом количестве, всего несколько грамм. Большая его часть сконцентрирована в костях, сухожилиях, мышцах, коже, лимфатических узлах, щитовидке, крови, а также волосах.

    От общего поступившего количества кремния, всасывается в тонкой и двенадцатиперстной кишке, и усваивается организмом всего

    Каждый человек, который заботиться о своем здоровье, и следит за правильностью и полноценностью своего питания, не должен выпускать из виду этот важный элемент и знать, в каких продуктах содержится кремний, зачем и в каких количествах он необходим для правильной работы организма в целом.

    Для чего нужен кремний в организме человека

    Кремний уже давно признали жизненно необходимым для всех живых организмов. Однако, не каждый знаком или наслышан о роли кремния в организме человека. Если говорить точнее, то, как и у многих элементов в организме, у кремния есть свои важнейшие функции о назначения:

    • благоприятствует лучшему усвоению кальция в организме, стимулируя укрепление и рост костей и предупреждая возникновение остеопороза;
    • является «ускорителем» многих окислительно-восстановительных процессов, тем самым нормализуя обменные процессы;
    • недостаток кремния в организме взрослого человека приводит к структурным изменениям и потере плотности кровеносных сосудов, в результате чего, могут возникнуть сердечно-сосудистые патологии и затруднения с кровообращением;
    • способствует благополучному усвоению организмом почти всех витаминов и более 70-ти (!) мин. солей;
    • кремний для организма является одним из базисных структурных элементов, который обеспечивает складность и отчетливость работы ЦНС;
    • он участвует в стимуляции иммунных процессов;
    • укрепляет суставные части, хрящи и сухожилия;
    • незаменим для сохранения здоровья и красоты кожи, зубов, волос.

    Кремний для организма человека невероятно много значит, благодаря своим хим. свойствам он создает своеобразные электрически-заряженные системы, «притягивающие» к себе болезнетворные микроорганизмы и различные вирусы.

    При нормальном кремниевом уровне, уменьшается риск развития инфарктов и инсультов, сахарного диабета, вируса гепатита, атеросклероза, многих заболеваний ЖКТ, болезней глаз и зубов, а также различных нервных расстройств.

    Нехватка кремния в организме симптомы

    Несмотря на то, что до сих пор не установлена, какова должна быть дневная норма потребления кремния, многие ученые, в т. ч. и зарубежные, установили минимальный суточный диапазон для детей и взрослых от 5 до 50 мг. Верхний уровень не определен.

    Необходимое количество элемента человек может получать ежедневно с пищей. Однако при неправильном питании или при наличии в организме паразитов, кремниевый уровень может значительно понижаться.

    Учеными выявлено, что при падении концентрации кремния в организме, у человека утрачивается защитная способность против многих чужеродных микроорганизмов инфекционной, бактериальной и иной природы.

    Самостоятельно определить наличие дефицита кремния обычно весьма проблематично.

    Можно заподозрить недостаток кремния в организме по симптомам:

    • ухудшение состояния и выпадение волос;
    • плохое состояние ногтевой пластины (крошение, слоение и.т.д);
    • ухудшение состояния зубов (кариес, пародонтоз и др);
    • ухудшение эластичности сосудов, возникновение сосудистых заболеваний;
    • нарушение нормальной деятельности ЦНС (частичная/временная потеря координации, слабость, пошатывание, раздражительность, чувство страха и др.);
    • слабость костных тканей, склонность к частым переломам;
    • ухудшение иммунитета, частое появление простуды, гриппа, герпеса, развитие мочекаменной болезни, воспалительные процессы в ЖКТ, фиброз легких и др.

    к оглавлению ↑

    Продукты, содержащие кремний

    Для обеспечения нормальных человеческих потребностей в кремнии, не обязательно включать в рацион какие-то экзотические и изысканные компоненты, микроэлемент можно найти в самых обычных, повседневных продуктах питания. Главное знать, в каких продуктах много кремния, и хранить эту информацию у себя в голове.

    Следует отметить, что кремний в продуктах питания в больших количествах содержится в растительной пище. Основными источниками элемента являются:

    • ячмень, овес, бурый рис;
    • продукты из хлебных злаков и цельных зерен;
    • отруби;
    • кукуруза;
    • семечки подсолнуха;
    • соя;
    • морские растения, всевозможные водоросли;
    • овощи: картофель, свекла, редиска, репа, помидоры, болгарский перец, морковь, лук (особенно лук-порей), кабачки, капуста белокочанная, брокколи и др.;
    • зелень (укроп, петрушка, сельдерей и др.);
    • из ягод и фруктов особенно выделяется: виноград (изюм), вишня, бананы, земляника, клубника, инжир, абрикосы (курага);
    • орехи (грецкий, кедровый, кешью, арахис и др.).

    Нельзя не отметить еще один удивительный продукт, в чем содержится кремний — это пиво. Витаминами и микроэлементами пиво насыщается в основном из-за ячменя и солода, на основе которых готовиться напиток. Большая часть кремния в пиве содержится в виде кремниевой кислоты, которая благополучно усваивается человеческим организмом. Но не стоит забывать, что пиво может благоприятно воздействовать на организм только в очень умеренных количествах.

    Прекрасной альтернативой хмельному напитку для восполнения концентрации этого жизненно необходимого элемента может стать обычная кремниевая водичка, которая давно известна своими уникальными, лечебными свойствами.

    Кремниевая вода: польза и вред

    Кремниевой водой называют воду, настоянную на кремне (силициуме). Это каменный минерал органического происхождения имеет коричневатый оттенок, относится к семейству кварцев.

    Кремниевая вода получила большую популярность при лечении и профилактике многих заболеваний, также ее нередко считают «эликсиром молодости».

    Из плюсов употребления кремниевой воды особенно хочется отметить:

    • улучшение обмена веществ;
    • нормализация кишечной микрофлоры;
    • улучшение роста и состояния ногтей и волос;
    • выведение из организма токсичных веществ и вредного холестерина;
    • профилактика атеросклероза и гипертонии;
    • общее тонизирование организма, повышение иммунитета, трудоспособности, снятие усталости.

    Но, следует сказать, что при самостоятельном приготовлении целебного напитка, нужно обязательно проверить камень на радиоактивность, иначе водичка может быть не просто бесполезной, но и опасной.

    Кремний относится к тем микроэлементам, без которых протекание нормальной жизнедеятельности организма, просто невозможно. Данный элемент не токсичен, поэтому симптомы его переизбытка практически не встречаются в практике, а вот дефицит кремния встречается гораздо чаще и может стать причиной развития серьезных заболеваний. Поэтому, следует знать продукты богатые кремнием, и активнее включать их в свой рацион. Если же по какой-то причине это невозможно, по согласованию с врачом можно подобрать особые витамины с кремнием для поддержания здоровья суставов, костей, ногтей, волос и кожи.

    • Анализ мочи (46)
    • Биохимический анализ крови (82)
      • Белки (26)
      • Ионограмма (19)
      • Липидограмма (20)
      • Ферменты (13)
    • Гормоны (29)
      • Гипофиза (6)
      • Щитовидной железы (23)
    • Общий анализ крови (82)
      • Гемоглобин (14)
      • Лейкоцитарная формула (12)
      • Лейкоциты (9)
      • Лимфоциты (6)
      • Общее (8)
      • СОЭ (9)
      • Тромбоциты (10)
      • Эритроциты (8)

    Проведение теста для выявления концентрации пролактина в организме женщин – очень важная процедура. Она помогает обнаружить отклонения в работе органов репродуктивной .

    Гипофизарный гормон пролактин играет одну из ключевых ролей в женском организме. Он не только отвечает за процесс грудного вскармливания, но и оказывает непосредственное .

    Гиперпролактинемия, или избыток пролактина у женщин – отклонение, которое в отдельных случаях требует незамедлительного вмешательства. Если повышение уровня данного .

    Пролактин является одним из основных женских гормонов, регулирующих функционирование репродуктивной системы. Но самая главная его функция заключается в обеспечении .

    Что такое пролактин у женщин? Это гормональный компонент, главной задачей которого является стимуляция продуцирования грудного молока. Следовательно, он способствует .

    Проведение теста для выявления концентрации пролактина в организме женщин – очень важная процедура. Она помогает обнаружить отклонения в работе органов репродуктивной .

    Заболевание раком различного типа на сегодняшний день является одним из самых тяжелых и горьких болезней нашего века. Раковые клетки могут долгое время не давать о .

    Кровь – это важнейшая составляющая живого организма, она представляет жидкую ткань, состоящую из плазмы и форменных элементов. Под форменными элементами понимаются .

    Пойкилоцитоз — это состояние или заболевание крови, при котором видоизменяется или же деформируется форма эритроцитов в той или иной степени. Эритроциты ответственны .

    Уже давно наука исследует человеческую кровь. Сегодня, в любой современной клинике по результатам анализа крови можно выявить общее состояние организма, имеющиеся .

    Анализ крови может дать если не полное, то достаточное количество информации о состоянии здоровья организма. Поэтому очень важно правильно его сдавать, ведь даже небольшое .

    Глядя на результаты общего анализа крови, любой опытный врач сможет предварительно оценить состояние пациента. СОЭ – это аббревиатура, означающая «скорость осаждения .

    Источник: http://vseproanalizy.ru/kremniy-dlya-organizma.html