Что такое скрытый сахарный диабет

Скрытый диабет



Преддиабетное состояние, которое протекает вообще без каких-либо симптомов заболевания, называется скрытый сахарный диабет. Такой диабет называют еще латентным. К признакам, по которым можно заподозрить скрытый тип болезни, относят зуд и шелушение кожи, смену массы тела, сильную жажду.

Оглавление:

Важно то, что только у половины пациентов латентный диабет переходит в сахарный диабет 2 типа. При раннем выявлении патологии и своевременном лечении можно предупредить развитие болезни и опасных осложнений. Для этого при проявлении признаков заболевания нужно обратиться к врачу.

Опасность скрытого диабета

Опасность такого заболевания состоит в том, что скрытая форма сахарного диабета никак себя не проявляет, но в организме человека уже происходят изменения. Такое заболевание может возникнуть и у детей, и у взрослых. Но чаще встречается у женщин, чем у мужчин. При скрытой форме диабета происходит повреждение сосудов в организме, растет риск заболевания сердечно-сосудистыми патологиями. Вероятность летального исхода при инфаркте и инсульте у людей со скрытым диабетом возрастает в несколько раз. Также наблюдается снижение зрения и появляются проблемы с нервными волокнами.

Причины возникновения

Манифестация и прогрессирование патологии возникает вследствие таких факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • неактивный образ жизни;
  • снижение иммунитета;
  • патологии поджелудочной железы;
  • стрессовые ситуации;
  • употребление большого количества алкогольных напитков и сладкого;
  • гормональные нарушения;
  • частые скачки давления;
  • низкие показатели калия в крови.

В группу риска попадают:


  • Люди пожилого возраста. Симптомы такого заболевания выражены у 90% людей пожилого возраста.
  • С генетической предрасположенностью. У людей, у которых болеют родители, высокий риск заболеть диабетом.
  • Пациенты с ожирением. Набор веса появляется при неправильном питании, которое ухудшает обменные процессы в организме.
  • Беременные. При беременности выявляется снижение чувствительности клеток к инсулину.
  • Люди, которые перенесли инфекционные болезни вирусной этиологии. После инфекционной патологии часто выявляют поражение поджелудочной железы.
  • Возрастает риск у женщин с поликистозом яичников.

Вернуться к оглавлению

Симптомы скрытого сахарного диабета

Выделяют такие признаки скрытого диабета:

  • появление зуда и шелушения кожных покровов;
  • сильная жажда и сухость в полости рта;
  • резкая смена массы тела;
  • вялость;
  • сильная утомляемость;
  • лабильность настроения;
  • головные боли;
  • болезненные ощущения в сердце;
  • трудное засыпание;
  • снижение зрения;
  • обильное и частое мочеиспускание;
  • ломкость ногтей;
  • появление зуда в промежности;
  • усиление пигментации кожных покровов.

Диагностика заболевания

Латентная форма заболевания не имеет никаких симптомов и для ее диагностики нужна консультация специалистов. При осмотре врачи определяют сухость и шелушение кожных покровов, лишнюю массу тела. Во время сбора анамнеза пациенты отмечают употребление большого количества жидкости, сухость во рту, сильную утомляемость и раздражительность. После этого врачи проводят дифференциальную диагностику с другими заболеваниями. Чтобы определить скрытую глюкозу при латентной форме болезни назначают сдать такие анализы:

  • глюкоза крови;
  • анализ на скрытый сахар;
  • тест на толерантность к глюкозе;
  • сахар в моче.

Также пациенту проводят преднизон-глюкозную нагрузку чтобы выявить заболевание:

  • В течение 3 дней больной должен употреблять пищу, которая содержит не меньше 300 г углеводов.
  • Обязательно в рационе количество белков и жиров должно соответствовать норме.
  • За 2 часа до употребления глюкозы вводят «Преднизолон» (не больше 12,5 мг).
  • Если натощак количество сахара крови превышает 5,2 ммоль/л, а через 2 часа — 7 ммоль/л, то у пациента подтверждается скрытый диабет.

Диагностика латентной формы патологии также проводится при помощи пробы Штауба-Трауготта. Суть ее в том, что больной принимает 50 г глюкозы и через время еще одну специальную дозу. У людей, которые не болеют сахарным диабетом, повышение сахара крови отмечается только после первого приема дозы, а у больных людей выявляется повышение сахара крови после первого и второго приема.



Дополнительные назначают такие сдать анализы:

Лечение латентного диабета

Скрытый сахарный диабет является опасным заболеванием, поэтому чтобы правильно лечить, нужно обратиться в больницу. При поступлении специалист осмотрит пациента и назначит специальные методы диагностики. После постановки диагноза врач разработает план терапии. В качестве лечения назначаются медикаменты и специальная диета.

Медикаментозная терапия

Скрытая форма диабета лечится такими препаратами:

Диета при заболевании

Чтобы вылечить скрытый диабет, рекомендовано:

  • питаться маленькими порциями 5 раз на день;
  • исключить из питания полуфабрикаты, соленое и острое;
  • отказаться от жирного, жареного и сладкого;
  • добавить в рацион орехи, бобовые, несладкие фрукты и овощи;
  • обогатить питание молочными продуктами с низким процентом жирности;
  • использовать для приготовления мясо и рыбу нежирных сортов;
  • заменить сладости сахарозаменителем и ограничить употребление цельнозернового хлеба;
  • готовить еду на пару, в отварном и запеченном виде;
  • пить достаточное количество жидкости в день.

Вернуться к оглавлению



Профилактика болезни

Для профилактики скрытого диабета нужно вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями и соблюдать диетические рекомендации. Также нужно избавиться от вредных привычек и следить за массой тела. Обязательно каждый день нужно измерять уровень сахара в крови. При возникновении любых неприятных проявлений заболевания нужно обратиться к лечащему врачу.

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом. При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

Источник: http://etodiabet.ru/diab/vidy/skrytyj-saharnyj-diabet.html

Что такое скрытый сахарный диабет и его признаки

Скрытый сахарный диабет представляет особую опасность для пациента, так как больной, как правило, даже не замечает наличие заболевания. Если учесть, что любая болезнь лечится гораздо сложнее, если она запущена и вовремя не обнаружена врачами. По этой причине необходимо обладать полной информацией об основных признаках опасного заболевания, чтобы уметь обнаружить и обезвредить скрытый сахарный диабет по первым проявлениям. Этот недуг может проявить себя неожиданно для больного.

Если человек постоянно испытывает жажду, много пьет и часто ходит в туалет даже в ночной период, такие признаки могут говорить о наличии первоначальных симптомов заболевания.



В данном случае почки выполняют очистительную функцию и стараются за счет усиленного и частого мочеиспускания избавиться от излишнего количества сахара в организме. Потерю жидкости организм старается восполнить дополнительным потреблением жидкости, что и приводит к сильной жажде и частому питью. Со стороны это выглядит так, будто человек постоянно пьет и бегает в туалет.

Кто находится в зоне риска

Скрытая форма диабета в первую очередь может развиваться у людей, которые находятся в зоне риска, у них имеется опасность заработать сахарный диабет по определенным причинам.

  • Возраст имеет огромное значение для людей, склонных к заболеванию. Как сообщает статистика около 85 процентов пациентов пожилого возраста страдают от заболевания или имеют различные признаки скрытой формы диабета.
  • Скрытый диабет может развиваться у людей, предрасположенных к заболеванию в связи с наследственностью. Генетический фактор чаще всего так или иначе дает о себе знать, если кто-то из родственников болеет сахарным диабетом.
  • Развитие сахарного диабета может провоцировать излишний вес пациента. Нездоровое питание и несоблюдение режима диеты может привести к ухудшению метаболических процессов и ожирению. В связи с этим каждый четвертый пациент в излишним весом имеет все признаки наличия сахарного диабета.
  • Беременные женщины также находятся в зоне риска по причине гормональных изменений и набора веса. В связи с этим все женщины в положении обязательно проходят обследование и сдают кровь, чтобы вовремя предотвратить развитие заболевания. В том случае, если имеются подозрения на сахарный диабет, врач назначает лечебную диету, и пациентка встает на учет у врача.
  • Различные заболевания, вызванные вирусной активностью, могут оказывать поражающее действие на поджелудочную железу, препятствуя полноценной выработке инсулина.

Основные признаки скрытой формы заболевания

Сахарный диабет на сегодня является одним из самых распространенных заболеваний во всем мире. Количество людей, страдающих данным недугом, с каждым голом растет. К сожалению, каждый четвертый пациент поздно обращается за медицинской помощью, когда сахарный диабет уже находится в прогрессирующей стадии и представляет высокую опасность для больного. Сахарный диабет может вывести из строя работу органы мочеполовой системы, оказать негативное влияние на зрительные функции, привести к появлению на теле многочисленных плохо заживающих язвочек. В связи с этим чем раньше скрытый диабет будет распознан – тем легче его будет остановить.

Если у пациента имеются какие-либо подозрительные признаки, говорящие о неполадках в полноценной работе организма, необходимо обратиться к врачу. Серьезных последствий можно будет избежать, если вовремя начать лечение.

Чтобы выявить скрытую форму диабета у пациента, помогут следующие признаки заболевания:



Пациенту постоянно хочется пить, при этом он часто испытывает позывы к мочеиспусканию. Развитие диабета может в некоторых случаях диагностироваться, если человек часто ходит в туалет. Мочевыделительная система усиленно работает над выведением жидкости из организма, чтобы избавиться от лишнего количества сахара, признаки диабета у мужчин могут быть в эректильной дисфункции.

При сахарном диабете пациент может резко начать терять вес. Во время заболевания глюкоза скапливается в крови, не поступая в клетки, что организмом расценивается как голодание. Чтобы восполнить недостающую энергию, мышечные клетки начинают отдавать сахар, возвращая человеку бодрое настроение и повышенные силы. Между тем пациент начинает стремительно терять вес. Таким образом человек может на протяжении двух месяцев похудеть на десять килограммов.

Внешние проявления

Сахарный диабет нередко приводит к повышенной утомляемости и раздражительности, пациент постоянно испытывает усталость и жалуется на плохое самочувствие. Частые позывы к мочеиспусканию в ночное время приводят к недосыпанию. Такое состояние становится причиной неконтролируемой раздражительности, которая не проходит, несмотря на регулярный отдых, каждодневные прогулки на свежем воздухе и помощь психолога. Если вовремя выявить причины подобного настроения и начать лечить сахарный диабет, человек быстро приходит в норму как в физическом, так и эмоциональном плане.

Постоянное чувство голода может говорить о резких перепадах уровня глюкозы в крови, в результате чего у человека возникает постоянное ощущение недостатка еды.

В результате развития заболевания кожа иссушивается, становится ломкой и нездоровой, начинает чесаться. На локтях нередко образуются раздражения. Такое состояние кожи может быть первым признаком изменения уровня глюкозы в крови, даже если сахар еще находится в норме. Кожные проблемы сигнализируют о том, что организм не справляется с усваиванием имеющегося количества сахара. При этом ранки на коже могут долго не заживать, что связано с поражением кровеносных сосудов по причине диабета.

Если в крови глюкоза уже повышена, такое состояние нередко вызывает бактериальные и грибковые заболевания. Пораженный иммунитет может не справляться с инфекцией и заболевание может тянуться несколько месяцев.

При повышении сахара в крови у пациента могут начинаться проблемы со зрением, он часто видит мурашки и вспышки перед глазами, не различает четкие контуры объектов. Избавиться от проблемы помогает прием лекарственных средств.

Иногда у пациента при диабете немеют конечности, он ощущает частые мурашки на коже.

Источник: http://diabethelp.org/bolezn/skrytyjj-diabet-priznaki.html

Как лечить скрытый сахарный диабет

Эндокринное заболевание обусловлено частичной или абсолютной недостаточностью выработки инсулина поджелудочной железой. Характеризуется оно серьезным нарушением обмена веществ, о чем свидетельствуют симптомы гипергликемии (повышенного уровня глюкозы крови), присутствие углевода в моче. Отличается ли лечение скрытого сахарного диабета от его обычной формы? В чем оно заключается и как проводится?



Классификация диабета и применение по отношению к нему термина «лечение»

Распространенные типы сахарного диабета (СД), зависимые и нет от приема гормона инсулина, в медицинской практике считаются первичными формами заболевания. В настоящее время официальными источниками они признаны неизлечимыми. Особенно трудно лечить тяжелую форму лабильного диабета 1-го типа при значительных колебаниях сахара.

Рассматривая аспекты терапии болезни, не подразумевается ее полное излечение. Хорошей компенсацией считается поддержание диабетика в формате, близком к нормальной жизнедеятельности. Использование термина «лечение» не должно внушать опасную надежду. Специалистам и больным правильнее использовать понятие «контроль над диабетом».

Его смысл заключается в использовании:

  • медикаментозных средств, снижающих сахар крови (таблеток, инъекций, гомеопатических препаратов);
  • приборов, фиксирующих его уровень (глюкометров);
  • особой диеты (низкокалорийной, с равномерным распределением углеводов );
  • дозированных физических нагрузок.

При скрытых симптомах, но выявленном диагнозе, лечение в целом такое же, как и при первичном диабете

В классификации эндокринных заболеваний отдельным моментом врачи выделяют состояние организма, когда диагностируется скрытый или латентный диабет. При нем нарушается толерантность к глюкозе. Так называемое преддиабетическое положение характеризуется концентрацией сахара в крови, близкой к нормальным значениям. Человек находится в пограничной ситуации: он еще не болен, но уже относительно здоров.



Сроки нахождения в фазе скрытого диабета индивидуальны, они зависят от следующих факторов:

  • физических и анатомических особенностей организма;
  • генетической предрасположенности;
  • иммунитета (врожденного и приобретенного);
  • условий и образа жизни.

Дальнейший сценарий развития событий вследствие нарушения неустойчивого равновесия обмена веществ, различается: могут исчезнуть все признаки, сохраниться на всю жизнь или предстать в виде диабета 2-го типа. 1-й тип развивается, как правило, остро, с явными симптомами длительной гипергликемии (изнуряющая жажда, повышенный аппетит, частое и обильное мочеиспускание).

Диагностические анализы при скрытом СД

Существует несколько категорий людей, находящихся в группе риска по заболеванию диабетом. Предполагая диагноз, анализируются:

  • врожденные патологии обмена веществ у родителей;
  • наличие болезней поджелудочной железы (панкреатит, рак);
  • признаки вирусных инфекций (грипп, краснуха);
  • тип и состояние нервной системы (легковозбудимый);
  • повышенный индекс массы тела (более 25).

Рассчитывается ИМТ по формуле: вес (кг) делится на рост (м) в квадрате. Индекс от 25 до 30 характеризует 1 стадию ожирения;– вторую, более 40 – третью.

Больным, находящимся в группе риска, стандартные анализы выполняются 1-2 раза в год



Скрытый диабет не имеет явной симптоматической картины. Основная диагностика, проводимая для точного его выявления, заключается в следующем:

  • исследовании, называемом глюкозотолерантным тестом (ГТТ);
  • анализ на гликированный гемоглобин, норма – до 7 ммоль/л;
  • анализ на С-пептид.

ГТТ назначает врач, затем, оперируя полученными данными – углеводными показателями, строится «сахарная кривая». Положительный результат теста на наличие отклонений от нормальных значений не считается основанием для 100% выявления скрыто протекающей стадии заболевания. Важными дополняющими и вспомогательными критериями являются остальные анализы.

Регулярные анализы и детальное рассмотрение их результатов эндокринологом позволяет уловить скрытый переход организма в болезненное состояние

Сомнительные результаты должны быть перепроверены, подвержены повторным исследованиям.

Лечебные аспекты латентного диабета

Целью терапевтических мероприятий является нормализация обменных процессов. Часто при этом требуется корректировка массы тела. При обнаружении заболевания на ранней стадии поправить нарушение обмена веществ в организме можно с помощью специальной диеты. В ней разработаны принципы лечебного питания. Оно должно быть регулярным, разнообразным, полноценным по питательным компонентам. Специалисты классифицируют диету, как стол №9.



Согласно рекомендуемому положению, в ряд запрещенных продуктов попадают:

  • сахар, варенье, конфеты;
  • кондитерские изделия, сдоба;
  • жирные, острые и копченые блюда;
  • алкогольные напитки;
  • некоторые фрукты (виноград, бананы).

Каждому индивидуально подбирается суточная калорийность пищи. При умеренной физической нагрузке и идеальной массе тела исходят из расчета до 35 ккал на 1 кг веса. Ожирение разной степени дает основание уменьшить потребление калорийных продуктов наккал.

Если применение диеты не приносит положительных результатов, то прибегают к помощи сахароснижающих препаратов. Обычно, это происходит после 3 месяцев неудачных попыток достичь нормальных значений гликемии. Как правило, начальный прием дозировки пероральных средств (таблеток) минимальный. Поджелудочная железа, получая медикаментозную поддержку, возможно, восстановит утраченные силы и перейдет в обычный режим своей работы.

Для организма, находящегося в состоянии манифестации другого заболевания (щитовидной железы, красной волчанки, инфекции), беременности, протекающими параллельно со скрытым диабетом, может понадобиться эпизодическая инсулинотерапия. Дозировки инъекций и вид гормона, вводимого извне, сочетание их короткого и пролонгированного действий также устанавливает врач-эндокринолог. Не допускается самостоятельное изменение схем лечения, что может привести к возникновению осложнений и неблагоприятному дальнейшему развитию болезни.

В переходный период для профилактики и укрепления защитных сил хорошо помогают справляться с нарушением толерантности к глюкозе нетрадиционные методы лечения:


  • гомеопатические средства;
  • минеральные вещества и витамины;
  • точечный массаж и рефлексотерапия;
  • комплекс физических и дыхательных упражнений.

Перед их применением необходима консультация врача-специалиста. Объединяет приемы вспомогательной терапии то, что они способствуют утилизации клетками тканей лишней глюкозы в организме. Это позволяет повысить работоспособность, улучшить самочувствие потенциального диабетика. На фоне применения рациональной диеты, снижения избыточного веса, повышения двигательной активности часто удается добиться улучшения состояния бета-клеток поджелудочной железы. Достигнутые результаты возможно сохранить только при соблюдении здорового образа жизни и диетических ограничений.

Комментарии

Копирование материалов с сайта возможно только с указанием ссылки на наш сайт.

ВНИМАНИЕ! Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Источник: http://diabetiko.ru/lechenie/kak-lechit-skrytyy-saharnyy-diabet

Что такое скрытый сахарный диабет?

Скрытый сахарный диабет – патология, которая часто остается незамеченной. Такое состояние носит серьезных характер, так как при отсутствии должного лечения может перерасти в полноценный диабет.



Из-за длительного отсутствия правильно подобранной терапии заболевания часто перерастает в полноценный диабет. Распознать такой недуг можно по повышенной жажде и частым позывам в туалет.

Факторы риска

Распознать латентную форму сахарного диабета крайне сложно. Заболевание долгое время никак не проявляет себя, однако в то же время мощно воздействует на организм.

Существуют определенные факторы риска, по которым достаточно часто удается диагностировать скрытый сахарный диабет.

  1. Возраст – статистика показывает, что у 80% пожилых людей присутствуют симптомы скрытой формы сахарного диабета. Из-за этого они теряют зрение, у них ухудшается самочувствие.
  2. Наследственная предрасположенность – изменения в генотипе может также стать причиной развития данного заболевания. Особенно важен этот фактор при наличии провоцирующих факторов.
  3. Избыточная масса тела – лишние килограммы нарушают нормальный обмен веществ, из-за чего может происходить нарушение толерантности к глюкозе. Исследования доказали, что скрытая форма сахарного диабета диагностируется у 40% людей с ожирением.
  4. Беременность – такое состояние женского организма нарушение все обменные процессы в организме, что может нарушить выработку инсулина. Чтобы не допустить этого, женщине во время вынашивания плода рекомендуется тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать специальную диету.
  5. Заболевания поджелудочной железы – они разрушают функциональную ткань этого органа, из-за чего он начинает вырабатывать недостаточное количество инсулина.

Основная опасность

Это связано с тем, что человек может долгое время не знать своего заболевания и вести обычный образ жизни. Также он не будет принимать специальные лекарственные препараты, которые защищают его организм от негативного влияния патологии.

Со времен из-за латентной формы сахарного диабета серьезному негативному влиянию подвергаются кровеносные сосуды: они растягиваются, могут закупориваться. Это приводит к повышению риска инсультов и инфарктов, снижению зрения, образования диабетической стопы. Именно отсутствие осведомленности о своем заболевании и является основной опасностью в этом недуге.



Симптомы

Латентная форма сахарного диабета – заболевание, которое в большинстве случаев диагностировать удается совершенно случайно. Несмотря на это, некоторые люди замечают изменения в своем организме и вовремя бьют тревогу. Однако это происходит редко, в основном пациенты долгие годы живут, не зная о своем заболевании.

Распознать скрытый сахарный диабет чаще всего удается по следующим недомоганиям:

  • Сильному ощущению зуда, шелушению кожного покрова – эти признаки возникают под воздействием микроорганизмов, которые крайне быстро развиваются в крови с повышенным сахаром. Также на коже диабетика отсутствием специальная защита, которая смогла бы предотвратить развитие любых нарушений.
  • Сухость во рту, постоянная жажда – симптом, который встречается при любой форме диабета. Человек вынужден постоянно носить с собой бутылку воды. Однако многие больные не обращают на такое отклонение никакого внимания, особенно незамеченным это проявление остается в летнее время.
  • Резкие изменения в массе тела – из-за нарушения толерантности к глюкозе у людей могут происходить резкие изменения в массе тела, происходящие без изменения рациона. Обычно человек сразу худеет, после чего стремительно набирает вес. Все сопровождается зверским аппетитом и желанием сладкого.

Латентная форма сахарного диабета дополняется болями в сердце, головокружениями, снижением остроты зрения, нарушением сна, перепадами настроения и повышенной раздражительностью.

Женщины начинают бить тревогу, когда их волосы становятся более сухими, ногти ломкими, повышается пигментация и возникает сильный зуд в промежностях. Учитывайте, что на скрытую форму сахарного диабета могут указывать только несколько симптомов.

Скрытый сахарный диабет – преддиабетическое состояние, которое при возникновении благоприятных факторов перетечет в открытую форму.



Оно долгое время никак не проявляется, однако распознать его можно по следующим признакам в своем организме:

  • Раздражению кожного покрова;
  • Сонливости, раздраженности и неуравновешенности;
  • Постоянной жажде, ощущению горечи во рту;
  • Плохому заживлению ран;
  • Снижению остроты зрения;
  • Резкому набору веса;
  • Периодическим приступам голода;
  • Снижению умственной активности;
  • Постоянным перепадам настроения;
  • Повышенной подверженности к инфекциям и бактериям;
  • Онемению и парестезии конечностей.

Чтобы не допустить развития латентного сахарного диабета, рекомендуется регулярно сдавать анализ крови на глюкозу. Достаточно часто такое заболевание не проявляет себя ни одним признаком, обнаружить его удается совершенно случайно.

Также старайтесь прислушиваться к своему организму, он может сигнализировать вам о таком отклонении в функционировании.

Диагностика

Из-за скрытого течения заболевания диагностировать латентную форму сахарного диабета достаточно трудно. Практически всегда недуг протекает, не вызывая никаких изменений в организме. Сложность диагностики заключается в том, что обычный анализ крови или мочи не могут показать подобные нарушения в эндокринной системе.

Исследование на толерантность к глюкозе помогает определить, каким образом организм реагирует на поступающий в него сахар. Процедура проводится в 3 этапа. В первую очередь человек сдает кровь из пальца натощак, после чего сразу же выпивает раствор из 75 граммов глюкозы.



После этого его отправляют на 1 час погулять, по прошествии которого снова забирают кровь. Исследование повторяется еще через час. Полученные результаты позволяют сделать вывод, как реагирует организм на поступающий в него сахар.

Если же врачу удалось диагностировать какие-либо отклонения по исследованию толерантности к глюкозе, человек сразу же отправляется на расширенное диагностическое обследование. Ему сразу же назначают подходящее лечение, помогающее снизить негативное влияние глюкозы на организм.

Учитывайте, что самолечение при таком заболевании крайне опасно. Длительное промедление способно перевести предсахарный диабет в полноценный.

Лечение

Скрытый сахарный диабет можно назвать преддиабетом. При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача вам удастся не допустить перехода этой формы болезни в полноценную.

Для этого выполняйте следующие постановления:

  1. Сразу же измените свои привычки питания. Именно от рациона зависит больше половины успеха. При правильно подобранном питании вам удастся привести в норму свой обмен веществ, а также напитать организм калием. Этот макроэлемент необходимо для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
  2. Начните вести активный образ жизни – физические нагрузки помогают восстановить метаболизм. Также образовавшиеся мышцы впитают в себя часть глюкозы, благодаря чему снизится ее концентрация в крови.
  3. Принимайте все лекарственные препараты, назначенные врачом – обычно для терапии такого заболевания назначаются средства, связывающие и выводящие глюкозу.
  4. Откажитесь от вредных привычек, которые негативно сказываются на иммунных способностях организма.

Регулярно пропивайте витаминные комплексы, которые напитывают организм полезными веществами.


  • Принимайте отвары из лекарственных трав, которые восстанавливают обмен веществ.
  • Правильное питание

    Правильное питание при скрытой форме сахарного диабета поможет восстановить нормальный обмен веществ. Благодаря этому удается снизить концентрацию глюкозы в крови, а также наладить реакцию организма на поступающий сахар. Также вы приведете в норму массу своего тела, что положительно сказывается на самочувствии.

    Если на начальных стадиях латентной формы сахарного диабета пересмотреть свой рацион, вы сможете полностью наладить работу всего организма.

    Кефир и несладкий йогурт

    Компоты, отвары, морсы

    Мед и варенье (в ограниченном количестве)

    

    Свежие овощи и фрукты

    Жирные молочные продукты

    Шоколад, сдоба, торты

    Кофе и продукты с кофеином

    Бананы, виноград, дыня

    

    Наиболее важным в диете можно назвать уменьшение количество легких углеводов и жиров. В рационе должны преобладать белки и сложные углеводы. Старайтесь есть как можно больше продуктов с калием, который восстанавливает сердечно-сосудистую систему.

    Овощи лучше употреблять в сыром виде, фрукты – строго до 2 часов дня. Последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна, если вы покушаете раньше – организму придется всю ночь работать, позже – рискуете столкнуться с гипогликемией. Употребление жирных сортов мяса повышает уровень холестерина, что приводит к атеросклерозу.

    Источник: http://pridiabete.ru/diagnostika/skrytyj-saharnyj-diabet.html

    Опасность и симптомы скрытого сахарного диабета

    Чем раньше диагностировано заболевание, тем легче и быстрей можно будет вылечить его. Поэтому так важно иметь представление о симптомах диабета данного вида, чтобы болезнь не могла застать врасплох.

    Скрытая или латентная форма диабета протекает без ярко выраженных симптомов. Обычно человек в начальной стадии болезни неплохо себя чувствует, однако уже на этом этапе начинают страдать сосуды, есть риск возникновения болезней сердца, часто появляются проблемы со зрением, нервами. Поставить диагноз можно только при помощи определенных тестов или анализов.

    

    Но обычный анализ крови на сахар не всегда даст правдивую картину и может не показать отклонение от нормы. И только благодаря тестированию показателей толерантности к углеводам, у пациента можно диагностировать латентную форму диабета.

    Признаки скрытой формы диабета

    Симптомами данного заболевания считаются:

    • фурункулез, гнойная воспалительная сыпь на коже;
    • расшатывающиеся зубы, кровоточивые десна;
    • увеличение уровня глюкозы в крови до 5,6 — 6,6 ммоль/л;
    • нарушение функции половых органов (чаще у лиц мужского пола);
    • уменьшение чувствительности кожи, рук и ног.

    Некоторым признакам, указывающим на возникшее заболевание, человек может не придавать значения, настолько они обыденны и распространены в нашей жизни. Например:

    1. Немотивированное ощущение жажды и сухости в ротовой полости. В жаркий период человек может не обратить внимание на это.
    2. Увеличивающееся число мочеиспусканий и объема мочи.
    3. Шелушение и зудящее состояние кожного покрова. Здоровая кожа защищена от патогенных факторов, но повышенный уровень глюкозы разрушает эту защиту.
    4. Проблемы с массой тела. Это может быть как резкая потеря веса, так и набор лишних килограммов. Усиление аппетита в этом случае можно считать признаком болезни.
    5. Необоснованное проявление скверного настроения, апатии, слабости.

    Такие симптомы могут тянуться около 5 лет, после чего болезнь переходит в открытую хроническую стадию. Все эти признаки одновременно могут и не проявиться, хотя появление одного или двух из них должно побудить человека к консультации с врачом.

    Своевременное выявление и терапия признаков скрытого диабета предотвратят развитие болезни до активной формы, затормозят или остановят ее развитие.

    Причины заболевания

    Факторы, увеличивающие риск развития скрытого сахарного диабета:

    • преклонный возраст в 85% случаев является основной причиной заболевания;
    • наличие генетической предрасположенности;
    • излишняя масса тела, возникающая из-за нерационального питания, является причиной заболевания у каждого четвертого человека;
    • беременность может послужить толчком для развития болезни, поэтому женщины в этот период должны обследоваться на предмет скрытого диабета и соблюдать специальную диету;
    • у женщин, страдающих поликистозом яичников, часто выявляют сахарный диабет ;
    • спровоцировать развитие болезни могут вирусные болезни, такие как эпидемический паротит, поражающий поджелудочную железу и препятствующий выработке инсулина;
    • больные гипертонией, принимающие мочегонные препараты, которые выводят калий из организма, часто сталкиваются с симптомами диабета , поэтому им необходимо регулярно восстанавливать содержание калия.

    Как диагностируют заболевание?

    Сложность выявления скрытой формы диабета в том, что она, как правило,протекает незаметно. Это служит причиной того, что больной человек обращается к врачу с запущенной формой болезни. Однако обнаружить скрытый диабет все-таки можно.

    Диагностика заболевания проводится с помощью теста на толерантность к глюкозе — ТТГ. Суть диагностики в том, что после измерения у пациента уровня сахара в крови натощак, он принимает 75 мл глюкозы, и через три часа анализ повторяется. Если наблюдаются определенные изменения, то диагностируется диабет, даже при скрытой форме его протекания.

    Но проведение такого обследования считается трудоемким и требующим расширенных лабораторных возможностей, что при современном способе проведения анализа крови на сахар может стать затруднительным. Поэтому используется иной, более упрощенный метод диагностирования латентной формы диабета .

    Это исследование мочи пациента до и после принятия определенной порции углеводов. У здорового человека защитные фильтры не пропускают глюкозу, если же она попадает в мочу, значит, имеет место развитие сахарного диабета . Таким способом выявляется латентная форма болезни. Пациентам с обнаруженной гликозурией в дальнейшем дополнительно проводят ТТГ.

    Для обследования большого количества людей при диспансеризации применяют способ определения сахара в моче «глюкотестом» — специальной бумагой с чувствительным для сахара реактивом. Изменение цвета реактива при соприкосновении с мочой свидетельствует о необходимости проведения анализа крови на глюкозу.

    Предварительно каждую упаковку с индикаторными полосками проверяют на растворе глюкозы, оценивают реакцию «глюкотеста» при ярком дневном свете. Для точности результата тест проводят не раньше чем через 1,5 -2 часа после плотного перекуса, с обязательным наличием сладкого напитка с 4-5 кусочками сахара.

    Профилактические меры

    При обнаружении скрытой формы диабета, человек первым делом должен нормализовать массу тела, для этого нужно наладить регулярную нормированную физическую нагрузку. Установлено, что во время тренировки мышцами тела поглощается больше глюкозы, чем в спокойном состоянии.

    Из всех видов спортивной нагрузки рекомендуются занятия плаванием, велосипедные и пешие прогулки, причем достаточно обеспечить телу средние нагрузки без перенапряжения. Аналогом спортивных занятий вполне могут стать обычная домашняя уборка, пеший подъем по лестнице без использования лифта.

    Использование в пищу некоторых трав помогает снизить уровень глюкозы в организме. В терапии при начальной форме диабета эффективны ягоды черники, корневища одуванчика и лопуха, стручки зеленой фасоли, льняное семя. Но фитотерапия даст результат только в случае соблюдения сбалансированной лечебной диеты.

    Диета при сахарном диабете

    В первую очередь необходимо снизить потребление жирных продуктов и спиртных напитков. Особенно вредными считаются колбасы, сосиски, сардельки, сыры с большим содержанием жира.

    В рационе должны преобладать овощи, являющиеся прекрасным источником калия. Но во время варки овощи теряют много полезных веществ и витаминов, поэтому предпочтительней готовить их в духовке. Питание помидорами, огурцами, баклажанами, кабачками, тыквой, сельдереем можно не ограничивать. Бобы, орехи тоже содержат много калия.

    Также следует употреблять достаточно белков, их много в отварной рыбе, морепродуктах, в белом мясе куры, индейки. Категорически запрещены пищевые изделия с высоким содержанием легкоусвояемых углеводов, они в избытке имеются в конфетах, шоколаде, мороженном, тортах, варенье, сгущенном молоке, сладких компотах.

    Продукты с высоким содержанием холестерина необходимо ограничить. Латентная форма диабета является спусковым крючком для возникновения атеросклеротической болезни. Поэтому блюда с наличием яичного желтка, жирного молока, сметаны, майонеза нужно употреблять умеренно. А растительный, рыбий жир, наоборот полезны, хотя использовать в пищу их лучше в малых количествах.

    Несмотря на то, что скрытую форму сахарного диабета трудно выявить, современные способы медицинского обследования способны обнаруживать болезнь на ранних сроках.

    Грамотное лечение и сбалансированная диета предотвратят надвигающийся серьезный недуг, главное, своевременно обратиться за помощью к специалисту.

    © Copyright 2017 Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

    Источник: http://medik.expert/diabet/skrytyj-saxarnyj-diabet-simptomy

    Скрытый диабет симптомы у женщин

    Директор «Института диабета» : «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим. »

    Скрытый диабет (латентный) – одна из форм сахарного диабета. Как можно понять из названия, особенность ее заключается в отсутствии каких-либо признаков, указывающих на наличие недуга. Эта форма является пограничным состоянием перед наступлением истинного диабета. Поэтому, если ее удается диагностировать – это большая удача, т.к. шансы на то, что болезнь не перейдет в более тяжелую, хроническую разновидность, значительно возрастают.

    Симптомы

    • сухость кожи, высыпания и другие раздражения кожных покровов, вызванные патогенными бактериями и микробами. При нормальном уровне сахара эти бактерии безвредны, однако с его повышением нарушается кровообращение в кожных покровах. Это приводит к разрушению защитного слоя эпидермиса, который подвергается вредоносному воздействию микроорганизмов;
    • ощущение сухости во рту и чувство жажды. Обычно это связывают с сухостью воздуха внутри помещения либо жаркой погодой и не придают этому симптому должного значения. В связи с этим увеличивается количество выпитой жидкости, что, в свою очередь, приводит к учащенному мочеиспусканию – это также признак диабета;
    • нарушение веса. Зачастую этому заболеванию сопутствует лишний вес, либо он появляется вследствие неуемного аппетита. Однако нередки случаи, когда сначала отмечается резкое похудание, а затем также быстро лишние килограммы возвращаются, причем с лихвой;
    • нарушения сна, депрессивные и апатичные состояния также могут свидетельствовать о начавшемся заболевании. Особенно если при этом отмечается постоянное чувство усталости и онемения конечностей.

    Продолжительность латентной фазы может составлять до 5 лет. Затем болезнь начинает прогрессировать и постепенно переходит в активную форму, вылечить которую невозможно.

    Факторы риска

    Существуют некоторые факторы, при наличии которых скрытая форма сахарного диабета может проявиться с большой вероятностью:

    • Пожилой возраст. Данные статистики говорят о 80% пациентов с проявившейся или скрытой формой диабета среди людей старше 65 лет.
    • Наличие лишних килограммов. Возникновение проблем с избыточным весом тесно связано с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни. Это приводит к нарушению метаболизма, что является одной из причин возникновения проблем с повышенным уровнем сахара. Очень сильно способствует этому приверженность к сладостям, алкогольным напиткам и фаст-фуду. Примерно треть из тех, кто страдает от этого заболевания, имеют лишний вес.
    • Беременность. Связано это с особенностями данного состояния. На протяжении беременности нередко происходят изменения и сбои в метаболизме. Поэтому все беременные должны отслеживать свой уровень сахара, и регулярно сдавать соответствующий анализ. При выявлении заболевания необходимо будет соблюдать специальную диету до рождения ребенка, а также некоторое время после.
    • Наследственность. Риск возникновения диабета существенно повышается, если среди близких родственников были случаи этого недуга.
    • Перенесенные вирусные заболевания. Некоторые из них могут нарушить работу поджелудочной железы, отвечающей за выработку инсулина, тем самым спровоцировав повышение уровня глюкозы в крови.

    Диагностика

    Одним из необходимых анализов является ПГТТ (пероральный глюкозотолерантный тест). В ходе проведения анализа кровь у пациента берут дважды: натощак и через 3 часа после выпитого раствора, содержащего 75 г глюкозы.

    Нормальными считаются показатели:

    • натощак: 5,5-5,7 ммоль/л;
    • после нагрузки в виде раствора глюкозы: 5,7-7,8 ммоль/л.

    Свидетельством наличия преддиабетного состояния будут значения от 7,8 до 11,1 ммоль/л.

    Также обнаружить патологию можно в анализе мочи. Организм здорового человека не выпускает глюкозу. Если же глюкоза не усваивается, он воспринимает ее как ненужное вещество и выводит наружу. Таким образом, она появляется в моче. Даже небольшое количество сахара в анализе мочи свидетельствует о наличии патологии.

    Помимо этих анализов есть дополнительные, которые позволяют получить полную картину и узнать постоянное значение уровня сахара в крови. Сначала производится диагностика на гликированный гемоглобин (HbA1C).

    В результате устанавливаются среднее содержание глюкозы в крови за 3 месяца, предшествующие анализу. При этом нет необходимости соблюдать диету, анализ проводится не натощак. Нормальными считаются значения ниже 5,7%. О наличии заболевания можно говорить в случае значений от 5,7% до 6,4%.

    На завершающем этапе диагностирования может быть назначен еще один анализ: на антитела к бета-клеткам. По результатам исследования обнаруживается предрасположенность к сахарному диабету и его латентная форма. В норме антитела к бета-клеткам не должны быть выявлены.

    Еще один способ диагностики – анализ на антитела к инсулину. В результате этого исследования устанавливается аутоиммунное поражение бета-клеток, обусловленное наследственностью.

    Нормальное содержание антител – не выше 10 Ед/мл. Превышение этого значения указывает на предрасположенность к развитию сахарного диабета.

    Скрытый сахарный диабет – что это такое?

    Скрытый сахарный диабет еще называют латентным, и главная опасность этого недуга в том, что его очень трудно выявить. Это особая форма заболевания, при которой пациент чувствует себя хорошо, не жалуется на здоровье и самочувствие, и узнать о проблеме может только после сдачи анализов. О наличии латентного диабета свидетельствуют повышенный уровень сахара в крови или моче.

    У здорового человека гликемия всегда одинакова – независимо от пола и возраста. Тест крови на толерантность к углеводам должен иметь показатели сахара более 120 мг на голодный желудок и более 200 мг после приема глюкозы. Если показатели оказались выше, то нужно обратиться к врачу, провести более обследование и начинать лечение.

    Если анализ крови нормальный, но самочувствие указывает, что вы не вполне здоровы, следует выполнить анализ мочи. Здоровый организм удерживает сахар, а при диабете он выходит вместе с мочой, поэтому такое исследование обязательно при подозрении на начальную стадию диабета.

    Такие анализы желательно сдавать хотя бы раз в год, иначе вы рискуете пропустить начало болезни, а вылечить позже ее будет гораздо сложнее.

    Даже если вы чувствуете себя хорошо, некоторые малозначительные признаки могут послужить сигналом о проблемах со здоровьем. Уже на этой стадии начинают страдать и повреждаться внутренние органы, в частности, более слабыми и хрупкими становятся стенки сосудов. Это может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта, сердечной недостаточности, гипертонии, инсульта. Возможны нарушения в работе нервной системы, ослабление зрения, кожный зуд, быстрая утомляемость, боли в ногах, быстрый набор или потеря веса, внезапно возникший «зверский» аппетит. Все эти признаки могут свидетельствовать о развитии недуга. Его главная опасность – постепенное и незаметное развитие и возможное резкое обострение в любой момент под влиянием неблагоприятных внешних факторов или при ослаблении организма при других заболеваниях.

    Существует несколько факторов риска, при наличии которых повышается вероятность развития преддиабета.

    • Преклонный возраст. Чем старше человек, тем меньше у организма энергии и тем выше вероятность появления проблем с сахаром. Статистические данные показывают, что приблизительно 80% людей старше 65 лет наблюдают у себя симптомы скрытого диабета или имеют открытую форму.
    • Наследственная предрасположенность. Чаще всего диабетом болеют те люди, у которых есть родственники с таким диагнозом. У них риск столкнуться с такой проблемой при наследственно предрасположенности гораздо выше, чем у тех, в семье которых никто не страдает гипергликемией.
    • Наличие избыточного веса. Чаще всего он появляется от неправильно питания, малоподвижного образа жизни, пристрастия к фастфуду, сладкому и алкоголю. При наборе веса нарушаются и ухудшаются обменные процессы в организме, работа эндокринной системы и появляются признаки диабета. Они отмечаются у 25-30% людей, имеющих лишние килограммы.
    • Беременность. Организм женщины, ожидающей ребенка, перестраивается, тратит много энергии и в некоторых случаях может произойти сбой обменных процессов. Поэтому каждая женщина в положении должна сдать кровь на сахар и пройти обследование, чтобы исключить вероятность развития недуга. При наличии признаков заболевания придется перейти на специальную диету и находиться под наблюдением врачей до появления ребенка и некоторое время после родов. При правильном лечении и соблюдении диеты организм самовосстанавливается, и проблема уходит бесследно.
    • Вирусы. При некоторых заболеваниях или осложнениях после них может пострадать поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, и спровоцировать повышение сахара в крови.

    Кто в группе риска?

    Такое заболевание не возникает у полностью здорового человека. К факторам, провоцирующим развитие патологии, относятся:

    • старший возраст;
    • ожирение;
    • нарушения гормонального фона;
    • генетическая предрасположенность к диабету;
    • болезни поджелудочной железы.

    Болезнь часто обнаруживается у женщин, у которых прогрессирует поликистозное поражение яичников.

    В старшем возрасте болезнь встречается в равной степени и у мужчин, и у женщин.

    Важным нюансом является наличие лишнего веса. Ожирение приводит к замедлению метаболических процессов, на фоне чего риск развития болезни многократно повышается.

    Скрытый диабет симптомы

    Коварность этой патологии заключается в том, что симптомы и признаки, указывающие на наличие в организме заболевания, больные зачастую не замечают. Поэтому очень важно знать, какие симптомы характерны для скрытой формы диабета. К ним относят зуд и шелушение кожи, продолжительное чувство сухости во рту, резкое увеличение или снижение массы тела.

    Отметим, что кожные проблемы, как правило, возникают при отрицательном влиянии патогенных организмов. Важным признаком также является постоянное, необъяснимое чувство жажды, которое проявляется вне зависимости от погодных условий или сухости помещений. Еще один важный симптом, указывающий на скрытый диабет, — резкое изменение веса. Обычно больные сахарным диабетом сначала быстро худеют, а потом снова набирают лишний вес. Повышенный аппетит же зачастую ассоциируется с хорошим здоровьем, однако в итоге это может указывать на развитие рассматриваемой патологии.

    Чем отличаются основные и второстепенные признаки?

    Все симптомы скрытого сахарного диабета можно разделить на две категории: основные и второстепенные. Основные являются предпосылками сахарного диабета І типа. Появляются они резко и обычно обращают на себя внимание человека. Второстепенные признаки могут предшествовать развитию и І, и ІІ типа болезни. Проявляются они постепенно и незаметно.Часто подобные симптомы говорят о наличии несахарного преддиабета. Эта болезнь имеет несколько другую специфику и поражает мочевыделительную систему.

    Ни одна болезнь не возникает просто так, без причины. Что может спровоцировать скрытый диабет:

    • избыточный вес и неправильное питание (приблизительно четверть тучных людей — диабетики со стажем, а остальные имеют предрасположенность или скрытый диабет);
    • пожилой возраст (80% людей преклонного возраста имеют симптомы или страдают диабетом, из-за сниженного обмена веществ);
    • поликистоз яичников;
    • дефицит калия;
    • наследственность.

    Как диагностируют заболевание?

    Сложность выявления скрытой формы диабета в том, что она, как правило,протекает незаметно. Это служит причиной того, что больной человек обращается к врачу с запущенной формой болезни. Однако обнаружить скрытый диабет все-таки можно.

    Диагностика заболевания проводится с помощью теста на толерантность к глюкозе – ТТГ. Суть диагностики в том, что после измерения у пациента уровня сахара в крови натощак, он принимает 75 мл глюкозы, и через три часа анализ повторяется. Если наблюдаются определенные изменения, то диагностируется диабет, даже при скрытой форме его протекания.

    Но проведение такого обследования считается трудоемким и требующим расширенных лабораторных возможностей, что при современном способе проведения анализа крови на сахар может стать затруднительным. Поэтому используется иной, более упрощенный метод диагностирования латентной формы диабета .

    Это исследование мочи пациента до и после принятия определенной порции углеводов. У здорового человека защитные фильтры не пропускают глюкозу, если же она попадает в мочу, значит, имеет место развитие сахарного диабета . Таким способом выявляется латентная форма болезни. Пациентам с обнаруженной гликозурией в дальнейшем дополнительно проводят ТТГ.

    Для обследования большого количества людей при диспансеризации применяют способ определения сахара в моче «глюкотестом» – специальной бумагой с чувствительным для сахара реактивом. Изменение цвета реактива при соприкосновении с мочой свидетельствует о необходимости проведения анализа крови на глюкозу.

    Предварительно каждую упаковку с индикаторными полосками проверяют на растворе глюкозы, оценивают реакцию «глюкотеста» при ярком дневном свете. Для точности результата тест проводят не раньше чем через 1,5 -2 часа после плотного перекуса, с обязательным наличием сладкого напитка с 4-5 кусочками сахара.

    Опасность состояния и его причины

    Скрытый диабет является опасным состоянием, коварство которого заключается в отсутствии характерных симптомов заболевания. Однако при этом процесс поражения сосудов уже запущен, даже если недуг еще не успели диагностировать. При этом далеко не все анализы и методики проверки способны идентифицировать скрытый сахарный диабет. Это влияет на то, что человек продолжает вести неправильный образ жизни, лишь усугубляя общее состояние.

    По результатам исследований было выяснено, что вероятность развития сердечных или сосудистых заболеваний при скрытой форме диабета намного выше, чем у людей с нормальным состоянием здоровья. Кроме этого, недуг у женщин и мужчин может спровоцировать развитие сердечной недостаточности – особенно при наличии каких-либо отклонений в работе сердечной мышцы. Не менее важно, что скрытый сахарный диабет влияет на быстро прогрессирующее усугубление зрительных функций.

    Говоря о причинах, необходимо обратить внимание на то, что кроме всем известных факторов, а именно ожирения или наследственности, перечень дополняется поликистозом яичников. По мнению специалистов, те женщины, которые столкнулись с поликистозом, в 3 раза чаще сталкиваются со скрытым сахарным диабетом, чем женщины с нормальным состоянием здоровья.

    При этом увеличение показателей сахара в крови достаточно часто можно выявить, как и признаки, в молодом возрасте.

    Помимо этого, образованию диабета может способствовать минимальное соотношение калия в организме. Оно в полной мере связано с некорректным режимом питания и использованием мочегонных лекарственных компонентов. Если соотношение калия на протяжении длительного периода времени остается низким, это провоцирует нарушение метаболизма и его признаки. В связи с чем людям, которые используют мочегонные лекарственные средства, назначают панангин или аспаркам. Речь идет о специальных лекарственных средствах, восполняющих запасы калия. Именно поэтому образование скрытой формы диабета настолько опасно и следует учитывать все признаки.

    Помимо этого, скрытый тип сахарного диабета достаточно часто формируется у представительниц женского пола, у которых было идентифицировано представленное патологическое состояние на этапе беременности. Для того, чтобы иметь возможность распознать и лечить недуг в будущем, настоятельно рекомендуется обратить внимание на симптомы скрытого сахарного диабета.

    Симптоматика и методы диагностики

    В подавляющем большинстве случаев заболевание, особенно если это латентный период, проходит незамеченным для большинства больных. Говоря о симптоматике, необходимо обратить внимание на:

    1. зуд в области кожного покрова и его шелушение;
    2. продолжительное ощущение сухости в ротовой полости;
    3. существенное нарушение веса, как правило, связанное с его уменьшением и последующим быстрым набором – при этом лечение настоятельно рекомендуется начинать как можно раньше.

    Вероятны и другие проявления, которыми характеризуется скрытая форма сахарного диабета. Чаще всего они заключаются в постоянном ощущении голода и повышенной степени мочеиспускания. Однако симптоматика может оказаться более вариативной и зависеть от возраста пациента, наличия или отсутствия у него патологических состояний и других проблем со здоровьем.

    Далее хотелось бы обратить внимание на то, что данный недуг, уже диагностированный, достаточно легко купировать и в дальнейшем продолжать оптимальную жизнедеятельность.

    Именно поэтому скрытый сахарный диабет и симптомы должны оказаться толчком для посещения специалиста. Предусматривается специальный тест, предназначенный для выявления скрытого сахарного диабета. Исходя из его результатов, специалист сможет определить, на какой стадии развития находится патологическое состояние.

    Кроме этого, определение может осуществляться в рамках тестирования на толерантность к глюкозе. Данный метод проверки включает в себя несколько этапов и дает возможность установить отсутствие или наличие глюкозы в моче у человека. Таким образом, именно после корректной и своевременной диагностики можно говорить о том, чтобы начинать лечение.

    Особенности лечения

    Начальным этапом лечения является снижения веса (естественно, это необходимо для таких людей, которые столкнулись с ожирением). Кроме того, потребуется осуществлять зарядку, не пренебрегать ходьбой и плаваньем, а также свести к минимуму использование такого компонента, как глюкоза. С целью предупреждения развития сахарного диабета применяются такие лекарственные средства, как Акарбоза и Метформин – естественно, подобное лечение должно быть согласовано со специалистом.

    Говоря о представленных компонентах, важно понимать, что их назначают на достаточно продолжительный срок. Необходимо отметить также, что наиболее оптимальным и эффективным профилактическим средством от заболевания можно считать именно соблюдение правильного образа жизни, а не применение каких-либо лекарственных компонентов.

    В процессе борьбы со скрытым диабетом эффективной окажется диета. Если у кого-либо имеется вероятность формирования данного заболевания, ему настоятельно рекомендуется уменьшить соотношение не только используемых жиров, но и алкогольных напитков. Основой питания должны оставаться овощи, потому что они представляют собой ведущий источник получения калия. Не менее важно на постоянной основе использовать бобовые наименования, грецкие орехи, куриную печень и отварную рыбу. Кроме этого, полезными окажутся морские продукты, телятина и диетическое мясо, а именно птичье, чтобы пролечить распознанный диабет.

    Многие задаются вопросом, что это такое — скрытый сахарный диабет. Данное заболевание является опасным, потому что достаточно сложно диагностируется, в связи с чем велик риск развития осложнений. Именно поэтому для того, чтобы избежать дальнейшего усугубления скрытого диабета, настоятельно рекомендуется обращать внимание на симптомы и не пренебрегать квалифицированной проверкой состояния.

    Причины скрытого сахарного диабета

    В некоторых случаях скрытая форма сахарного диабета может в течении всей жизни оставаться в латентном состоянии, но как показывает практика финалом данного состояния является полноценный сахарный диабет. Основной причиной данного заболевания принято считать возрастные изменения в организме. Люди пожилого возраста в 85% страдают скрытой формой сахарного диабета.

    К другим причинам данного состояния можно отнести:

    • Предрасположенность на генетическом уровне. Оба типа сахарного диабета являются наследственными заболеваниями. Спровоцировать развитие диабета в предрасположенном организме могут такие факторы, как снижение защитных сил организма и частые стрессы;
    • Нарушение обмена веществ на фоне неправильного питания. Как правило, сахарный диабет на фоне нарушения обмена веществ сопровождается значительным повышением массы тела;
    • Беременность — как сложный физиологический процесс также может послужить причиной развития скрытой формы сахарного диабета. В процессе вынашивания ребёнка в организме женщины идёт гормональная перестройка, результатом которой может является гипофункция поджелудочной железы.
    • Люди, страдающие гипертонической болезнью подвержены данному заболеванию в большей степени. Всему виной сниженное содержание калия в организме на фоне приёма мочегонных препаратов.

    Симптомы скрытого сахарного диабета

    Несмотря на высокую вероятность бессимптомного течения, скрытая форма сахарного диабета может проявляться рядом следующих симптомов:

    • Появление кожных высыпаний в виде фурункулов;
    • Частичная потеря тактильной чувствительности верхних и нижних конечностей;
    • Снижение половой функции у мужчин и либидо у женщин;
    • Повышенная кровоточивость дёсен;

    Продолжительность данных изменений может составлять до 6 лет, после чего преддиабет преобразовывается в сахарный диабет.

    Своевременное обнаружение скрытой формы сахарного диабета является ключевым условием его успешного лечения.

    Кроме вышеописанных симптомов данное заболевание может проявляться рядом признаков, среди которых можно выделить:

    • Формирование повышенной сухости кожных покровов с последующим шелушением. Данное явление может сопровождать сильный зуд;
    • Постоянное ощущение жажды и сухости во рту. Чтобы избавиться от данного чувства человек может ежедневно выпивать до 5-6 л воды:
    • Резкое повышение или снижение массы тела. Потеря массы тела может сопровождаться повышенным аппетитом, который человек может воспринять как положительный симптом;
    • Общее недомогание и ощущение слабости также могут быть признаками скрытого сахарного диабета.

    Диагностика скрытого сахарного диабета

    Лабораторный анализ на скрытый сахарный диабет является наиболее достоверным методом определения латентной формы заболевания, особенно если у человека отсутствуют какие-либо симптомы или признаки. На основании данных лабораторной диагностики врач может не только определить наличие данного недуга, но и идентифицировать степень его запущенности.

    Стандартный анализ крови на сахар не является информативным в отношении данного заболевания.

    Наиболее информативным методом является тест на уровень толерантности к глюкозе. Перед началом данной процедуры человеку проводят измерение уровня сахара в крови, после чего он выпивает 100 мл раствора глюкозы. Через 3 часа проводится повторный замер уровня сахара в крови. При наличии скрытой формы сахарного диабета будут наблюдаться соответствующие изменения в организме.

    Анализ мочи является также достаточно информативным способом определения данной патологии. В моче здорового человека не должно быть глюкозы. Появление сахара в моче может указывать на латентное течение сахарного диабета в организме.

    Если тест на скрытый сахарный диабет и анализ мочи являются положительными, то можно говорить с полной уверенностью о том, что в организме развивается сахарный диабет скрытого типа.

    Профилактика скрытого сахарного диабета

    Как и любое другое заболевание преддиабет лучше своевременно предотвратить, чем потом иметь дело с его последствиями.

    Физическая нагрузка

    Регулярное занятие умеренными физическими нагрузками является отличным способом предотвратить любые заболевания, включая скрытый сахарный диабет. Основной механизм профилактики данного заболевания посредством физических нагрузок заключается в повышенной утилизации глюкозы в организме. Это особенно актуально, если наблюдается избыток глюкозы в организме.

    Достаточно 30 минут ежедневной физической нагрузки для достижения общеукрепляющего эффекта. В качестве наиболее оптимальных видов физической нагрузки можно выделить:

    • Пешие прогулки по вечерам на свежем воздухе;
    • Подъёмы по лестнице;
    • Совместное занятие с детьми активными видами игр;
    • Плавание в бассейне;
    • Бег трусцой;
    • Утренняя гимнастика.

    Ограничение стрессов

    Регулярное воздействие стрессов также является мощным фактором, способным спровоцировать возникновение скрытой формы сахарного диабета. Полностью исключить стрессовый фактор крайне сложно, но постараться его ограничить всё же необходимо.

    Другие рекомендации

    Обязательным условием профилактики скрытой формы сахарного диабета является полный отказ от употребления алкоголя и табакокурения. Этиловый спирт и никотин ведут к стойкому нарушению гормонального баланса в организме, что является причиной развития многих заболеваний.

    Большое содержание различных витаминов и микроэлементов делают фрукты отличным средством профилактики данного заболевания. В ежедневном рационе должны присутствовать салаты из овощей и зелени, свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Особую ценность представляют фрукты и ягоды с повышенным содержанием витамина С (цитрусовые, смородина, яблоки).

    Фитотерапия является эффективным методом профилактики развития данного заболевания. В качестве наиболее эффективных рецептов фитотерапии можно выделить:

    • Отвар из створок фасоли способствует урегулированию уровня глюкозы в крови. Приготовление отвара осуществляется из расчёта 1 горсть створок на 500 мл воды;
    • Аптечная настойка пиона также поможет нормализовать обмен глюкозы в организме. Употреблять настойку следует по 20 капель 3 раза в день;
    • Отвар из перегородок грецкого ореха. Для приготовления отвара необходимо взять 0,5 стакана перегородок и залить 500 мл кипятка. Полученная смесь варится на медленном огне в течение 15 минут.

    Диета

    Правильное питание является основой профилактики скрытой формы сахарного диабета. Выполнение следующих диетических рекомендаций поможет избежать нарушений углеводного обмена:

    • Стараться употреблять сниженное количество простых углеводов, чтобы не провоцировать перегрузку поджелудочной железы;
    • Вести подсчёт калорийности пищи, не допуская набор лишнего веса;
    • Исключить продукты, содержащие повышенное количество углеводов.

    С целью снижения риска возникновения скрытой формы сахарного диабета, полезно употребление таких продуктов, как нежирные сорта рыбы, мясо птицы, натуральные фруктовые и овощные соки. Блюда предпочтительно употреблять в тушеном и отварном виде, так как жареная пища создаёт повышенную нагрузку на поджелудочную железу. Крайне не рекомендовано употребление острой пищи, хлебобулочных изделий из пшеничной муки высшего сорта, а также копченостей и газированных напитков.

    Диету и физические нагрузки лучше комбинировать с целью достижения максимального профилактического эффекта.

    Причины болезни

    Экспоненциально увеличивают риск заболевания хронические осложнения, приводящие к таким последствиям:

    • повреждение кровеносных сосудов;
    • слепота;
    • почечная недостаточность;
    • ишемическая болезнь сердца;
    • проблемы с нижними конечностями, что со временем приводит к их ампутации.

    К факторам риска относятся:

    • наследственные недуги (генетический груз);
    • склонность к ожирению;
    • атеросклероз;
    • гипертонические заболевания;
    • болезни головного мозга;
    • патологии печени и панкреатит;
    • камни в желчном пузыре и мочевыводящих путей.

    Симптомы заболевания

    Среди первых признаков патологического состояния упоминается:

    • повышенная жажда;
    • сухость кожи;
    • ухудшение зрения;
    • внезапная потеря веса без изменений в диете.

    Типичный симптом, который должен вызвать подозрения на наличие патологии, это постоянное физическое и умственное утомление и общая слабость. Подозрения должны вызвать труднообъяснимые изменения в настроении. Конечно, не всегда такие признаки зависят от нарушения гликемии, а депрессия может иметь другой общий источник.

    Для скрытой формы характерны кожные симптомы, такие как:

    • зуд кожи, особенно вокруг интимных органов;
    • вагинальный зуд;
    • появление фурункулов;
    • грибковые инфекции ногтей;
    • плохое заживление ран;
    • выпадение волос.

    Подозрения также вызывает прогрессивное поражение десен, полости рта и сложности их лечения. Например, устойчивый пародонтит, стойкая молочница или дрожжевые инфекции полости рта. Другим симптомом может быть расстройство вкусовых ощущений, жжение в полости рта или языка.

    Другие отличительные симптомы у женщин при скрытой форме болезни являются:

    • бактериальное воспаление влагалища;
    • вагинальная молочница;
    • нарушение менструального цикла;
    • поликистоз яичников.

    У женщин сигналом тревоги является рождение ребенка свыше 4 кг или выкидыши по неизвестным причинам. Поэтому сегодня на 24 неделе обязательным является анализ на скрытый сахарный диабет у беременных.

    У мужчин признаками патологии может стать импотенция из-за недостатка эрекции полового члена. При многолетнем не диагностированном заболевании есть риск повреждения иннервации пещеристых тел полового члена.

    Диагностика заболевания

    Такими помледствиями являются:

    У женщин нужно обратить внимание на акушерские проблемы. Любая неудачная беременность должна быть обследована, по крайней мере, тестом на толерантность к глюкозе.

    Оральный глюкозотолерантный тест или кривая уровня глюкозы в крови позволяют достоверно подтвердить или исключить скрытый тип патологического состояния. Этапы его проведения следующие:

    1. Подготовка к анализу.
    2. Процедура.
    3. Интерпретация результатов.

    Тест является безболезненным, однако требует затраты не менее 2 часов. За 3 дня до испытания необходимо сбалансировать диету углеводами (по крайней мере, 150 грамм в день). При возможности прекратить прием эндокринных препаратов (диуретики, пероральные контрацептивы, стероиды).

    Последний прием пищи возможен за 12 часов до теста. А за сутки нельзя употреблять алкоголь, курить сигареты и заниматься физическими упражнениями. Также важно общее состояние здоровья, ведь даже обычная простуда может увеличить погрешность анализа.

    При тестировании пациенту измеряют начальную концентрацию сахара. После этого нужно за 5 минут выпить 75 г глюкозы, растворенной вмл воды. Дальнейшую пробу венозной крови не менее чем через 60 минут, а третий раз еще через час.

    В соответствии с критериями:

    • нормальная гликемия натощак составляет 3,4-5,6 ммоль/л;
    • нарушение уровня сахара натощак диагностируют при результатах 5,6-6,9 ммоль/л.

    Повышенный уровень гликемии необязательно означает наличие диабета, однако такие показатели нуждаются в дальнейших исследованиях, особенно для пациентов:

    • с избыточным весом;
    • ведущих малоподвижный образ жизни;
    • страдающих гипертонией;
    • с генной предрасположенностью.

    Рассмотрим, какие ещё существуют типы диабета:

    Преддиабетным считается состояние при уровне сахара натощак в пределах 5,6-6,9 ммоль/л; после 2 часов – 7,8-11 ммоль/л. Диабет подтверждается по результатам второго теста, когда показатели равны 11,1 ммоль/л.

    Лечение недуга

    Методы лечения скрытого типа зависит от степени развития болезни на момент диагностирования. Терапия определяется, принимая во внимание следующие аспекты:

    Лечение недуга включает:

    • пищевую терапию;
    • физическую активность;
    • терапевтическое лечение;
    • медикаментозная терапия.

    Методы лечения недуга в значительной степени зависит от того, каким типом инсулинозависимой патологии страдает пациент. При более поздних стадиях необходимо лечение инсулином и изменение образа жизни.

    Кто находится в зоне риска

    Скрытая форма диабета в первую очередь может развиваться у людей, которые находятся в зоне риска, у них имеется опасность заработать сахарный диабет по определенным причинам.

    • Возраст имеет огромное значение для людей, склонных к заболеванию. Как сообщает статистика около 85 процентов пациентов пожилого возраста страдают от заболевания или имеют различные признаки скрытой формы диабета.
    • Скрытый диабет может развиваться у людей, предрасположенных к заболеванию в связи с наследственностью. Генетический фактор чаще всего так или иначе дает о себе знать, если кто-то из родственников болеет сахарным диабетом.
    • Развитие сахарного диабета может провоцировать излишний вес пациента. Нездоровое питание и несоблюдение режима диеты может привести к ухудшению метаболических процессов и ожирению. В связи с этим каждый четвертый пациент в излишним весом имеет все признаки наличия сахарного диабета.
    • Беременные женщины также находятся в зоне риска по причине гормональных изменений и набора веса. В связи с этим все женщины в положении обязательно проходят обследование и сдают кровь, чтобы вовремя предотвратить развитие заболевания. В том случае, если имеются подозрения на сахарный диабет, врач назначает лечебную диету, и пациентка встает на учет у врача.
    • Различные заболевания, вызванные вирусной активностью, могут оказывать поражающее действие на поджелудочную железу, препятствуя полноценной выработке инсулина.

    Основные признаки скрытой формы заболевания

    Сахарный диабет на сегодня является одним из самых распространенных заболеваний во всем мире. Количество людей, страдающих данным недугом, с каждым голом растет. К сожалению, каждый четвертый пациент поздно обращается за медицинской помощью, когда сахарный диабет уже находится в прогрессирующей стадии и представляет высокую опасность для больного. Сахарный диабет может вывести из строя работу органы мочеполовой системы, оказать негативное влияние на зрительные функции, привести к появлению на теле многочисленных плохо заживающих язвочек. В связи с этим чем раньше скрытый диабет будет распознан – тем легче его будет остановить.

    Если у пациента имеются какие-либо подозрительные признаки, говорящие о неполадках в полноценной работе организма, необходимо обратиться к врачу. Серьезных последствий можно будет избежать, если вовремя начать лечение.

    Чтобы выявить скрытую форму диабета у пациента, помогут следующие признаки заболевания:

    Пациенту постоянно хочется пить, при этом он часто испытывает позывы к мочеиспусканию. Развитие диабета может в некоторых случаях диагностироваться, если человек часто ходит в туалет. Мочевыделительная система усиленно работает над выведением жидкости из организма, чтобы избавиться от лишнего количества сахара, признаки диабета у мужчин могут быть в эректильной дисфункции.

    При сахарном диабете пациент может резко начать терять вес. Во время заболевания глюкоза скапливается в крови, не поступая в клетки, что организмом расценивается как голодание. Чтобы восполнить недостающую энергию, мышечные клетки начинают отдавать сахар, возвращая человеку бодрое настроение и повышенные силы. Между тем пациент начинает стремительно терять вес. Таким образом человек может на протяжении двух месяцев похудеть на десять килограммов.

    Внешние проявления

    Сахарный диабет нередко приводит к повышенной утомляемости и раздражительности, пациент постоянно испытывает усталость и жалуется на плохое самочувствие. Частые позывы к мочеиспусканию в ночное время приводят к недосыпанию. Такое состояние становится причиной неконтролируемой раздражительности, которая не проходит, несмотря на регулярный отдых, каждодневные прогулки на свежем воздухе и помощь психолога. Если вовремя выявить причины подобного настроения и начать лечить сахарный диабет, человек быстро приходит в норму как в физическом, так и эмоциональном плане.

    Постоянное чувство голода может говорить о резких перепадах уровня глюкозы в крови, в результате чего у человека возникает постоянное ощущение недостатка еды.

    В результате развития заболевания кожа иссушивается, становится ломкой и нездоровой, начинает чесаться. На локтях нередко образуются раздражения. Такое состояние кожи может быть первым признаком изменения уровня глюкозы в крови, даже если сахар еще находится в норме. Кожные проблемы сигнализируют о том, что организм не справляется с усваиванием имеющегося количества сахара. При этом ранки на коже могут долго не заживать, что связано с поражением кровеносных сосудов по причине диабета.

    Если в крови глюкоза уже повышена, такое состояние нередко вызывает бактериальные и грибковые заболевания. Пораженный иммунитет может не справляться с инфекцией и заболевание может тянуться несколько месяцев.

    При повышении сахара в крови у пациента могут начинаться проблемы со зрением, он часто видит мурашки и вспышки перед глазами, не различает четкие контуры объектов. Избавиться от проблемы помогает прием лекарственных средств.

    Иногда у пациента при диабете немеют конечности, он ощущает частые мурашки на коже.

    Опасность скрытого диабета

    Опасность такого заболевания состоит в том, что скрытая форма сахарного диабета никак себя не проявляет, но в организме человека уже происходят изменения. Такое заболевание может возникнуть и у детей, и у взрослых. Но чаще встречается у женщин, чем у мужчин. При скрытой форме диабета происходит повреждение сосудов в организме, растет риск заболевания сердечно-сосудистыми патологиями. Вероятность летального исхода при инфаркте и инсульте у людей со скрытым диабетом возрастает в несколько раз. Также наблюдается снижение зрения и появляются проблемы с нервными волокнами.

    Вернуться к оглавлению

    Причины возникновения

    Манифестация и прогрессирование патологии возникает вследствие таких факторов:

    • генетическая предрасположенность;
    • неактивный образ жизни;
    • снижение иммунитета;
    • патологии поджелудочной железы;
    • стрессовые ситуации;
    • употребление большого количества алкогольных напитков и сладкого;
    • гормональные нарушения;
    • частые скачки давления;
    • низкие показатели калия в крови.

    В группу риска попадают:

    • Люди пожилого возраста. Симптомы такого заболевания выражены у 90% людей пожилого возраста.
    • С генетической предрасположенностью. У людей, у которых болеют родители, высокий риск заболеть диабетом.
    • Пациенты с ожирением. Набор веса появляется при неправильном питании, которое ухудшает обменные процессы в организме.
    • Беременные. При беременности выявляется снижение чувствительности клеток к инсулину.
    • Люди, которые перенесли инфекционные болезни вирусной этиологии. После инфекционной патологии часто выявляют поражение поджелудочной железы.
    • Возрастает риск у женщин с поликистозом яичников.

    Вернуться к оглавлению

    Симптомы скрытого сахарного диабета

    Выделяют такие признаки скрытого диабета:

    • появление зуда и шелушения кожных покровов;
    • сильная жажда и сухость в полости рта;
    • резкая смена массы тела;
    • вялость;
    • сильная утомляемость;
    • лабильность настроения;
    • головные боли;
    • болезненные ощущения в сердце;
    • трудное засыпание;
    • снижение зрения;
    • обильное и частое мочеиспускание;
    • ломкость ногтей;
    • появление зуда в промежности;
    • усиление пигментации кожных покровов.

    Вернуться к оглавлению

    Диагностика заболевания

    Латентная форма заболевания не имеет никаких симптомов и для ее диагностики нужна консультация специалистов. При осмотре врачи определяют сухость и шелушение кожных покровов, лишнюю массу тела. Во время сбора анамнеза пациенты отмечают употребление большого количества жидкости, сухость во рту, сильную утомляемость и раздражительность. После этого врачи проводят дифференциальную диагностику с другими заболеваниями. Чтобы определить скрытую глюкозу при латентной форме болезни назначают сдать такие анализы:

    • глюкоза крови;
    • анализ на скрытый сахар;
    • тест на толерантность к глюкозе;
    • сахар в моче.

    Также пациенту проводят преднизон-глюкозную нагрузку чтобы выявить заболевание:

    • В течение 3 дней больной должен употреблять пищу, которая содержит не меньше 300 г углеводов.
    • Обязательно в рационе количество белков и жиров должно соответствовать норме.
    • За 2 часа до употребления глюкозы вводят «Преднизолон» (не больше 12,5 мг).
    • Если натощак количество сахара крови превышает 5,2 ммоль/л, а через 2 часа — 7 ммоль/л, то у пациента подтверждается скрытый диабет.

    Диагностика латентной формы патологии также проводится при помощи пробы Штауба-Трауготта. Суть ее в том, что больной принимает 50 г глюкозы и через время еще одну специальную дозу. У людей, которые не болеют сахарным диабетом, повышение сахара крови отмечается только после первого приема дозы, а у больных людей выявляется повышение сахара крови после первого и второго приема.

    Дополнительные назначают такие сдать анализы:

    • общий анализ крови;
    • общий анализ мочи;
    • биохимия крови;
    • УЗИ органов брюшной полости.

    Вернуться к оглавлению

    Лечение латентного диабета

    Скрытый сахарный диабет является опасным заболеванием, поэтому чтобы правильно лечить, нужно обратиться в больницу. При поступлении специалист осмотрит пациента и назначит специальные методы диагностики. После постановки диагноза врач разработает план терапии. В качестве лечения назначаются медикаменты и специальная диета.

    Вернуться к оглавлению

    Медикаментозная терапия

    Скрытая форма диабета лечится такими препаратами:

    Вернуться к оглавлению

    Диета при заболевании

    Чтобы вылечить скрытый диабет, рекомендовано:

    • питаться маленькими порциями 5 раз на день;
    • исключить из питания полуфабрикаты, соленое и острое;
    • отказаться от жирного, жареного и сладкого;
    • добавить в рацион орехи, бобовые, несладкие фрукты и овощи;
    • обогатить питание молочными продуктами с низким процентом жирности;
    • использовать для приготовления мясо и рыбу нежирных сортов;
    • заменить сладости сахарозаменителем и ограничить употребление цельнозернового хлеба;
    • готовить еду на пару, в отварном и запеченном виде;
    • пить достаточное количество жидкости в день.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика болезни

    Для профилактики скрытого диабета нужно вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями и соблюдать диетические рекомендации. Также нужно избавиться от вредных привычек и следить за массой тела. Обязательно каждый день нужно измерять уровень сахара в крови. При возникновении любых неприятных проявлений заболевания нужно обратиться к лечащему врачу.

    Источник: http://diabet5.ru/tipy/skrytyj-diabet-simptomy-u-zhenshhin.html