Что такое рыдающее дыхание видео

Упражнение Рыдающее дыхание — естественный процесс оздоровления



В организме человека рыдающее дыхание заложено на генетическом уровне. Вспомните, как только у родившегося малыша возникают проблемы, он сразу начинает плакать.

Оглавление:

Плач, как бы это не было удивительным, всегда уменьшает ощущение боли. Уменьшает страдания и возникающий дискомфорт.

Но удивительно еще и то, что рыдания появляются сами по себе. Никогда человек на заставляет себя во время плача, рыдать и дышать подобным образом. Организм самостоятельно принимает решение, как надо дышать в подобной ситуации.

Но удивления на этом не заканчиваются. Когда человек поплачет, ему становится гораздо легче. Вот такой путь облегчения человеческой боли и мук придумала матушка природа, неважно каких- душевных или физических и заложила в организм человека.

Теперь вам станет понятным выражение, когда люди говорят: «Поплачь и тебе станет легче. » Люди подмечали эту особенность, но ни разу никто не додумался применить этот тип дыхания для естественного оздоровления человека.

К этому открытию пришел человек, страдавший множеством заболеваний с самого детства.

История открытия методики рыдающего дыхания

У мальчика с детства были нарушены процессы обмена веществ и с сахaрным диабетом он боролся с ранних лет, применяя физические упражнения, которые помогали ему сражаться с нарушениями организма и поддерживать свое здоровье.



Но диабет только временно ослаблял свои признаки, являясь по сути коварным заболеванием, он постепенно вел внутри организма разрушительную работу. И уже в 40-летнем возрасте, повзрослевший мальчик оказался в больнице в предынфарктном состоянии.

Юрия Вилунаса, так зовут этого человека, врачи ограничили во всех физических движениях, чтобы не навредить сердцу. Он принимал уколы и таблетки и с трудом передвигался. Предписанный врачами режим постепенно превращал его в инвалида.

Юрий решил возобновить свои упражнения, чтобы хоть как-то поддерживать свое физическое состояние. Но первое упражнение отняло у него последние силы и он разрыдался. Всхлипывая ртом и продолжительно выдыхая воздух(так ему подсказывал организм), он просидел несколько минут, что принесло ему облегчение и даже некоторый прилив сил. Смотрите, рыдающее дыхание видео 1 часть:

Отметив мысленно свое улучшение Юрий Вилунас, стал сознательно проводить дыхание, как во время плача. По нескольку раз в день. И случилось то, во что отказывались верить все окружающие его люди и доктора. Всего за неделю он почувствовал значительное улучшение, а спустя несколько месяцев, ощущал себя полностью выздоровевшим.

Спустя годы после этого открытия, Юрий Георгиевич, продолжая исследовать этот метод и совершенствовать его, он сделал заключение. Что организм, как саморегулирующаяся система самостоятельно способна оздоравливаться. Этот процесс включает несколько физиологических составляющих:


  • импульсивный самомассаж,
  • естественный ночной отдых,
  • естественное питание,
  • естественное голодание
  • и рыдающее дыхание.

Автор освободил свой организм от признаков, которые причиняли ему горести и страдания. Рассматривая это исцеление не как чудо, а как самооздоровление, он опробовал методику на своих близких. И получал аналогичный результат.

Вот так судьба вручила Юрию Вилунасу метод рыдающего дыхания, которым он в настоящее время, щедро делится со всеми.

Сегодня предлагаю познакомиться вам только с одним направлением целой системы — рыдающим дыханием.

Что заложено в основу дыхания здорового человека

Каждый человек знает, что вдыхая мы наполняем воздухом легкие. Из воздуха высвобождается кислород, который перенаправляется током крови ко всем клеткам организма. Затем, кровь захватывает углекислый газ, получая его от клеток и несет его в легочным альвеолам.

Методика рыдающего дыхания видео, часть 2:



Полный и глубокий вдох обеспечивает организм большей порцией кислорода, значит и больше клеткам достается. Отсюда и человек здоровее. Так считала официальная медицина.

Учение профессора К.П. Бутейко о лечебном дыхании и кислородном голодании

И вот это устоявшееся понимание о процессе дыхания, теперь рассматривается совсем по другому. В своей теории, основывающейся на многолетних наблюдениях и исследованиях, профессор К.П. Бутейко выяснил, что процесс поступления кислорода и всасывания его клетками организма напрямую зависит от присутствия CO2, находящегося в кровотоке.

И даже установил пропорцию идеального присутствия O2 и CO2 для здорового дыхания. Для здорового и беспрепятственного всасывания кислорода клетками, его количество должно преобладать над углекислым газом в три раза.

Если кислорода больше нормы, то связи которые он образует с гемоглобином многократно усиливаются. Дойдя до клеток, кислород должен разорвать эти связи, чтобы свободно проникнуть через мембраны внутрь клеток. Что сделать он не в силах. И в клетках появляется кислородное голодание, в органах тоже появляется недостаток кислорода, что ведет к разным сбоям и заболеваниям.

Поэтому, надо так вдыхать воздух, чтобы связи гемоглобина с кислородом были непрочными, которые он сможет легко разорвать. А для этого в альвеолах легких, углекислого газа должно быть в 3 раза больше.



К сожалению, это открытие, которому было присвоено название «волевая ликвидация глубокого дыхания» — ВЛГД, не получило признания публичной медициной. Да и автор, за свое неординарное мышление подвергался многочисленным нападкам.

А здесь часть 3, Юрий Вилунас рыдающее дыхание видео:

Мы же должны с вами запомнить, что при регулировании дыхания по этой методике, соотношение углекислого газа и кислорода должно быть 3:1. Ниже будем учиться дышать.

Сейчас все запреты на систему дыхания по Бутейко сняты и оно официально применяется в лечебных учреждениях для оздоровления людей.

Юрий Вилунас свою методику построил на разработках профессора Бутейко, но значительно усовершенствовал ее. С точки зрения представлений, сформированных официальной медициной, непостижимо понять, почему же, буквально за несколько минут дыхание может привести к норме давление и боль снять. И такую программу задать организму, что постепенно отступают самые опасные заболевания. Но это так.



Глубокое дыхание вредно для здоровья

Это утверждение было известно еще в 18 веке, голландский врач Де Коста впервые заговорил о вредном воздействии глубокого и полного дыхания на здоровье.

В последствии, русский врач, физиолог Б.Ф. Вериго сделал подобное заключение, что дефицит CO2 и избыток O2 не насыщают клетки, а напротив, вызывают кислородное голодание. При полном вдохе углекислый газ вытесняется, а организм, стараясь задержать его, дает команду сосудам — сжиматься. От того и кислород тоже не может поступить к клеткам.

О том, что глубокое дыхание вредно для здоровья, утверждал и профессор Бутейко.

Профессор определил, что у здоровых людей в крови значительно больше углекислого газа, по сравнению с больными, к примеру, бронхиальной астмой, или другими заболеваниями: колит, язва, инсульт, инфаркт. А потому, чтобы стать здоровым, надо научиться экономить CO2 внутри организма. И это сделать помогает поверхностное дыхание.

Научно доказано, что 3 минуты глубокого дыхания вызывают такие проблемы в организме:

  • происходят сбои в работе щитовидной железы,
  • возникают отеки и увеличиваются мешки под глазами,
  • зашкаливает концентрация холестерина,
  • от недостатка углекислоты появляется бессонница,
  • растет риск возникновения инсульта и инфаркта, астматических заболеваний,
  • появляется неуравновешенность и головные боли.

На видео методика выполнения дыхания, часть 4

Чрезмерный и частый обмен воздуха в легких постепенно снижает иммунные силы организма, нарушает обменные процессы, ведет к сбою нервной системы. Дефицит CO2 несет изменения в кислотно-щелочной баланс, что вызывает своевременную поставку ферментов и витаминов. Это отражается и на составе крови и на составе костей, активизирует рост опухолей и разрастаний, способствует отложению холестерина.

А теперь перейдем к самой методике дыхания.

Кому полезно рыдающее дыхание

Юрий Вилунас предупреждает, что здоровый человек не испытывает в этом потребности. Оно приносит пользу людям , имеющим нарушения и отклонения в здоровье и способствует устранению всех симптомов. Хорошо его использовать и с целью профилактики и когда человек уже болен.

Его могут выполнять даже дети, как только возникает ощущение нехватки сил или присутствует недомогание, вреда от этого упражнения не будет. Дыхание излечивает и приносит наибольший эффект при:


  • диабете сахарном и преддиабете,
  • при болезнях легочной системы и бронхов,
  • простудных заболеваниях,
  • при повышенном и пониженном давлении, но только в стадии ремиссии,
  • при анемии и когда донимает хроническая усталость,
  • когда невозможно справиться с бессонницей и головными болями,
  • при заболевании желудка,
  • при ожирении,
  • при нервных расстройствах,
  • при недостаточности кровообращения,
  • излечивает диабет без лекарств
  • при нарушении обменных процессов,
  • астме
  • при иммунодефиците и энергодефиците,
  • излечивает сердечно-сосудистые заболевания.

В процессе всхлипывающего дыхания устраняется самая главная причина гипоксии и отравления нервных клеток и в организме происходит процесс восстановления правильного кровообращения. А это, самым непосредственным образом влияет на восстановление обменных процессов в клетках и тканях. Что приводит к планомерному выздоровлению органов и систем и даже нервных клеток.

В части части 5, общие правила выполнения:

Кому упражнение рыдающее дыхание противопоказано

Ни в коем случае нельзя выполнять данное упражнение в период обострения заболеваний, особенно если это связано :

  • с травмами головы,
  • с высоким артериальным давлением,
  • с внутричерепным и внутриглазным давлением,
  • с лихорадкой и высокой температурой,
  • с психическими расстройствами,
  • с риском возникновения кровотечения.

Рыдающее дыхание техника выполнения, по методу Юрия Вилунаса

Перед началом упражнения сделайте глубокий вдох и выдох. Дыхание по силе своего воздействия подразделяется на имитационный, поверхностный и умеренный, включает в себя 3 фазы: вдох, выдох и паузу. Я привожу в качестве примера общие навыки дыхания. При желании, каждый из вас самостоятельно может расширить свои знания и более глубоко освоить метод рыдающего дыхания Юрия Вилунаса.

Как правильно делать

1.Вдох делаете ртом. Короткий и энергичный, как будто воздух у вас остался во рту и не проходит дальше. Вдох напоминает всхлип во время плача, когда человек хватает ртом воздух: «ха» и его продолжительность всего 0,5 секунды. Это слышимый звук.



2. Выдох тоже делаете ртом. Для начала, чтобы освоить эту технику, предлагаю вам воспользоваться при выдохе звуком «хо-о-о» или «ха-а-а», автор методики считает эти звуки наиболее приемлемым для всех. Сложите губы в трубочку и беззвучно произнесите на выдохе «хо-о-о».

Не напрягайтесь во время выдоха. Выдох должен быть плавным и спокойным. Длительность выдоха 2-3 секунды. Если для вас комфортен более продолжительный выдох, можете использовать его. Не старайтесь выдохнуть весь воздух из легких, чтобы легко было держать паузу.

3. Пауза. Пауза длится 2 секунды, вы просто задерживаете дыхание, не дышите. Чтобы правильно посчитать, не убыстряя секунды, Вилунас рекомендует про себя считать: «раз-машина, два-машина». Это будут две полные секунды.

Использовать дыхание можно в любом положении тела: сидя, лежа и даже во время ходьбы. Если возникло ощущение нехватки дыхания, переходите на свое обычное.

Сколько времени заниматься дыханием

Вы изучили дыхание и оно у вас получается естественно и приятно. Занимайтесь по 15 — 20 минут, дважды в день. Или по 5-6 минут но чаще, можно раза 4 или 5 в день. Постепенно ваш мозг запомнит правильное дыхание и организм сам будет легко выполнять его без особого контроля.



Как определить, есть ли у вас потребность к такому лечению

Как ни странно, но не каждый человек может испытывать потребность в таком дыхании. Дело в том, что есть вполне здоровые люди, у которых хорошо развиты внутренние мышцы, обеспечивающие процесс дыхания. То есть, у них отлажен со дня рождения процесс саморегуляции, который обеспечивает в полном объеме все обменные процессы.

Такие люди отличаются со дня своего рождения здоровьем хорошим и длительной продолжительностью жизни.

Но основная часть людей рождаются со слабой дыхательной системой и на протяжении свое жизни дышат неправильно, что и приводит к многочисленным заболеваниям. Определить, нужно ли вашему организму этот тип дыхания, легко и просто.

Сделайте обычный вдох (как вы всегда дышите) и глубокий выдох. И сразу начните дышать, используя правила выполнения рыдающего дыхания. Короткий вдох ртом и выдох со звуком «хо-о-о».

У здоровых людей не будет хватать воздуха для выдоха. Значит, они правильно дышат от природы и все обменные процессы в их организме протекают правильно. Поэтому нервная система противится методике искусственного дыхания и они чувствуют дискомфорт.



А вот у людей с нарушениями здоровья выдох будет легким и непринужденным. И будет появляться желание, продолжать это дыхание. Это говорит о том, что организм стремится освободиться от лишнего кислорода в легких, ему хочется больше углекислого газа.

Какие звуки можно использовать при выдохе?

По мнению автора методики, выдох при рыдающем дыхании обязательно должен сопровождаться звуком. Причем он не должен быть громким, таким, чтобы его различали только вы.

Как уже отмечалось выше, сначала надо начинать со звуков «ха-а-а» и «хо-о-о», это более слабые звуки. Постепенно, тренируясь, можно переходить на другие звуки: «ф-ф-ф», «фу-у-у», «с-с-с».

Последняя группа звуков считается очень сильной, начинать освоение упражнения с них нельзя. При применении звуков «ф-ф-ф», «фу-у-у», «с-с-с», может появиться головная боль и головокружение. Неприятие вашим организмом этих звуков, говорит о серьезных нарушениях, например, о зашлакованности сосудов (атеросклерозе).

Хотя все индивидуально. Попробуйте и выберите тот звук, с которым дышать вам будет комфортно и при этом, вы не будете испытывать никаких неприятных ощущений.



Универсальная методика, как избежать ошибок

  1. Дышать надо только ртом. И вдох и выдох производится ртом.
  2. Вы сделали короткий вдох, а выдоха у вас нет. У вас появилось ощущение нехватки кислорода. Значит не надо продолжать и насиловать свой организм. Сделайте нормальный, привычный для вас вдох и выдох.
  3. Или примените такой прием Вилунаса: сделайте глубокий вдох ртом, на выдохе сложите губы в трубочку и произнесите «хо-о-о».
  4. А затем опять перейдите к методу рыдающего дыхания. Если и после этого дыхание не поддается, надо прекратить его использовать. Слушайте себя. Вдох и выдох у вас должен быть комфортным и приятным.
  5. Выдох всегда должен быть продолжительнее вдоха, но не равный ему и тем более, не короче.
  6. При выдохе мышцы губ не должны быть напряжены. Надо стремиться к тому, чтобы рот был приоткрыт достаточно для свободного выхода воздуха, без усилий и проталкивания его через губы.
  7. При резком и коротком вдохе старайтесь добиться ощущения, что воздух остается во рту, а дальше не идет. Вдыхаемая струя воздуха должна ударять в нёбо, вы почувствуете его холодное прикосновение. Если вы чувствуете холодный воздух ниже гортани (бронхах и легких), значит вдох делаете неправильно.
  8. Правильно выдерживайте паузу и во время паузы не выпускайте из легких воздух.

Обратите внимание: В пункте №7 — как избежать ошибок написано, что надо добиться ощущения, что воздух в легкие не попадает. Именно ощущения. Просто так кажется, что вдох настолько короткий и быстрый, что доходит только до горла. На самом деле, он конечно же проходит в легкие. Иначе человек не сможет продолжать дыхание. И еще один важный момент. Если вы ощущаете, вдыхаемый воздух в бронхах и легких — значит вы дышите неправильно. Старайтесь исправить ошибки!

Еще раз хочется подчеркнуть, что рыдающее дыхание, это природный механизм нашего тела, помогающий переносить нам стрессы, физическую боль, все неприятности. Не подавляйте в себе желание разрыдаться.

Заглушая в себе эту потребность, человек вызывает внутренние болезни. А путь к здоровью лежит внутри организма. Внимательно прислушайтесь, о чем говорит ваш организм. Только через познание Законов природы открываются секреты здоровья, молодости и долголетия.

Желаю вам здоровья и долголетия, уважаемые читатели!

В статье использовались материалы книги Юрия Вилунаса «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц»

Людмила спасибо огромное за информацию о рыдающем дыхании. Я дышу каждое утро, но теперь думаю неправильно.



Какое интересное дыхание, первый раз такой термин слышу, очень интересно, что оно решает психологические проблемы.

Информация о рыдающем дыхании интересна своей обстоятельностью и обоснованностью. Спасибо.

Статья ваша для меня была интересной. Впервые слышу о таком способе лечения. По поводу глубокого дыхания знаю — дышать надо с задержкой дыхания — это так и есть.

Спасибо, Людмила. Интересный способ, впервые слышу о таком. У меня муж очень давно занимается какими-то дыхательными упражнениями, у него целый комплекс упражнений, покажу ему вашу статью.

В сети есть видео, на котором показано как подобное дыхание применять на себе, при сердечном приступе. И оно работает! Пожалуй тоже напишу статью на эту тему.



Читала когда-то об этом способе, но книгу не нашла. Спасибо за подробную статью, Вы удовлетворили моё любопытство.

Очень интересная информация. Никогда о таком методе не слышала. Главное верить в свое выздоровление, а так каждому свое:кому народные средства,кому закаливания, кому иглоукалывания. Дай бог помогает.

Много слышала о пользе для здоровья различных дыхательных техник. Жалко, что в нашем ритме жизни не всегда получается найти время для таких упражнений))

С большим интересом прочитала вашу статью, раньше не знала о рыдающем дыхании. Почерпнула для себя много полезного. Надо проверить на себе, возможно мне такое дыхание подойдёт.

Спасибо за подробную информацию о рыдающем дыхании, многим будет полезна и мне так же.



После серьезной травмы мне помогла восстановиться дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой. А вот о рыдающем дыхании даже не слышала, нужно будет попробовать эти упражнения.

Отличное упражнение! Слышала на одном тренинге, что женщина, проделывая его каждый день, излечилась от сахарного диабета.

Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.

Источник: http://monamo.ru/netrad-lechenie/rydayushhee-dyhanie

Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств: отзывы специалистов и больных

По мнению Юрия Вилунаса, в человеке заложены огромные потенциалы, способствующие выздоровлению организма. Эти потенциальные внутренние силы и механизмы можно активировать путём выполнения определённых упражнений и правильного питания.



Упражнениями для активации внутренних резервов являются, рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, нормальный ночной отдых.

Овладение естественными природными внутренними резервами позволило автору методики лечения сахарного диабета без лекарств Юрию Вилунасу избавить собственный организм от сахарного диабета.

Как утверждает, Юрий Вилунас, рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств. Овладение методом рыдающего дыхания при диабете позволило автору методики избавиться от сахарного диабета второго типа в течение месяца. Автор утверждает то, что сахарный диабет излечим, если в течение нескольких месяцев использовать разработанную им методику для лечения заболевания.

По словам Юрия Вилунаса, используемый им метод позволил излечиться от сахарного диабета в течение нескольких месяцев. В запущенной форме недуга рыдающее дыхание против диабета позволяет значительно улучшить состояние организма больного. Автор методики считает, что при помощи рыдающего дыхания диабет излечим без лекарств. Излечения можно достичь только в случае регулярного использования этого метода активизации внутренних резервов организма человека, страдающего сахарным диабетом второго типа.

Отзывы пациентов использовавших эту методику для лечения заболевания говорят о том, что утверждения автора метода являются правдивыми и лечение рыдающим дыханием действительно даёт положительные результаты. Излечившийся от сахарного диабета Вилунас утверждает, что именно рыдающее дыхание помогло достичь такого положительного результата в лечении недуга.



Суть метода рыдающего дыхания

При разработке своего метода автор пользовался следующим алгоритмом:

  1. Из-за некорректного осуществления вдохов и выдохов клетки организма в целом и поджелудочная железа в частности не получает достаточного количества кислорода для нормальной работы и выполнения всех, возложенных на них функций.
  2. Недостаток кислорода в организме и кислородное голодание провоцирует возникновение в организме сбоёв в функционировании органов и их систем. В поджелудочной из-за недостатка кислорода нарушается процесс синтезирования бета-клетками гормона инсулина.
  3. Результатом нарушения синтеза инсулина в организме является развитие сахарного диабета.

При освоении методики осуществления верной циркуляции газов в организме лучше воспользоваться в качестве учебного пособия специально разработанного видео.

Согласно Юрию Вилунасу рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарства, благодаря тому, что происходит нормализация всех метаболических процессов, происходящих в организме. Наукой на сегодняшний день не получено достоверных данных о том, что это утверждение автора методики является верным.

При разработке методики автор обратил внимание на маленьких детей. Ребёнок, когда плачет, начинает всхлипывать на вдохе и произносить звук «у-у-у» при осуществлении выдоха. По прошествии нескольких минут такого плача, как правило, маленький ребёнок успокаивается.

Основой учения автора методики стало достижение в процессе применения этого способа дыхания соотношения между углекислым газом и кислородом в организме 3:1. Такое соотношение газов в организме является идеальным для того, чтобы произошла нормализация всех обменных процессов в клетках тела.



Как осуществлять рыдающее дыхание при наличии в организме диабета?

Упражнения в соответствии с методикой можно проводить в любом положении тела и в любом месте. Дыхание в процессе проведения упражнений должно осуществляться исключительно через рот.

Основы осуществления дыхательных упражнений

Правильный алгоритм проведения занятий представляет собой следующую последовательность.

Выдох осуществляется плавно и равномерно. Человек должен дышать таким образом, как бы пытаясь остужать горячий чай. Длительность выдоха должна быть одинаковой и равна 3 секундам.

Для того чтобы соблюдать временной интервал во время выдоха автор метода предлагает проговаривать в уме «раз машина, два машина».



Вдох осуществляется по более сложной методике и имеет три различных способа.

Способы осуществления выдоха при рыдающем дыхании:

  1. Первый способ вдоха носит название имитирующего. Этот способ считается начальным, и его используют новички, осваивающие эту методику дыхания. При осуществлении вдоха этим способом требуется открыть рот и произнести звук «к» или «ха». Важным моментом в осуществлении такого вдоха является недопущение пропуска воздуха дальше ротовой полости. Длительность такого вдоха равна 0 секунд, это связано с тем, что кислород не проникает дальше ротовой полости по дыхательным путям. После такого вдоха осуществляется выдох в соответствии с методикой. В том случае если пациент начинает чувствовать нехватку кислорода, следует сделать небольшую паузу после чего продолжить выполнение упражнений.
  2. Второй способ – поверхностный. Продолжительность этого типа вдоха равна 0,5 секунды. При осуществлении вдоха происходит захват небольшого количества воздуха который вдыхается лёгкими.
  3. Третий способ вдоха – умеренный. Длительность фазы вдоха составляет 1 секунду. В процессе вдоха захватывается воздух с дальнейшим его высвобождением.

Продолжительность выполнения всего комплекса дыхательных упражнений зависит от навыков больного. Комплексы упражнений следует осуществлять от 4 до 6 раз в день, длительность одного подхода должна составлять от 5 до 10 минут.

При правильном выполнении упражнений, по словам Юрия Вилунаса, рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств. Длительность терапевтического курса полностью зависит от самочувствия больного.

Лучшим местом проведения процедуры является свежий воздух, но здесь следует учитывать, что на свежем воздухе проводить упражнение следует только тогда, когда на улице лето.

При проведении комплекса упражнений в помещении методику можно использовать круглый год.

Дыхательная гимнастика при лечении сахарного диабета – с чего начинать?

Прежде всего, пациенту следует научиться правильно дышать. Правильное дыхание позволяет оздоровить организм не только больного сахарным диабетом человека, но и здорового.



Освоение метода рыдающего дыхания позволяет обеспечить все органы и ткани необходимым количеством кислорода и создаёт условия для нормализации обменных процессов в организме. Это, в свою очередь, улучшает потребление клетками глюкозы, что позволяет снизить её уровень в организме до физиологически нормальных показателей.

Помимо этого насыщение организма кислородом и создание условий, при которых соотношение между углекислым газом и кислородом является оптимальным, позволяет улучшить поступление в клетки тканей жиров, белков, минеральных соединений и витаминных комплексов.

В результате нормализации процессов обмена в организме наблюдается оздоровление человека. Нормализация метаболических процессов приводит к усилению продуцирования гормона инсулина бета-клетками поджелудочной железы.

Все больные сахарным диабетом из-за неправильного дыхания имеют повышенный уровень глюкозы в плазме крови по сравнению с людьми здоровыми.

Автор утверждает то что при использовании его методики содержание сахара в крови достаточно быстро приходит к показателям, которые являются физиологически обусловленными.

Рыдающее дыхание ртом человек может использовать в течение нескольких минут, а в дальнейшем переходит на обычное носовое дыхание. Так как носовое дыхание, по мнению автора, является неправильным то концентрация содержания сахара в организме пациента в период носового дыхания начинает возрастать.

По мнению автора, даже осложнения возникающие при сахарном диабете такие, как слепота, диабетическая гангрена конечностей, заболевания почек, печени и сердечно-сосудистой системы являются следствием неправильного дыхания и повышения количества глюкозы в организме.

Использование рыдающего дыхания 4–5 раз в сутки позволяет на протяжении короткого времени нормализовать обменные процессы на клеточном уровне и привести количество глюкозы в организме в норму.

Это способствует тому, что осложнения в организме прекращают развиваться и человек становится здоровым.

Недостатки использования методики для лечения сахарного диабета

Невозможно определить эффективность использования этой методики для лечения диабета, так как клинические исследования не проводились.

Существует целый комплекс моментов, которые вызывают сомнение в эффективности метода и реальности избавления при помощи дыхательных упражнений от сахарного диабета.

Судя по логике автора методики, все люди, не применяющие в жизни дыхание по такому методу, должны иметь нарушения в функционировании поджелудочной железы.

Существующее мнение о том что применение методики позволяет излечиться от сахарного диабета первого типа является мифом, не имеющим под собой никакой реальной основы. Это связано с тем, что умершие клетки не способно воскресить никакое дыхание. Выработка инсулина не начнётся от насыщения поджелудочной железы кислородом.

Данный метод нельзя использовать в качестве основного при проведении лечебных процедур и терапии сахарного диабета.

Такой подход к проведению лечения может спровоцировать усугубление состояния организма и развитие серьёзных осложнений.

Преимущества использования дыхательной гимнастики для лечения сахарного диабета

Говорить о вреде использования дыхательной гимнастики, разработанной Юрием Вилунасом, при лечении сахарного диабета не стоит. Так как определить её эффективность в настоящий момент очень затруднительно.

В любом случае её использование для организма приносит пользу.

Использование дыхательной гимнастики даёт много преимуществ. Главными плюсами методики разработанной автором являются следующие:

  1. Доступность. Любой пациент способен освоить простые правила выполнения упражнений и все нюансы проведения дыхательной терапии.
  2. Отсутствие возможных побочных реакций со стороны организма на применение дыхательных упражнений. Использование упражнений дыхательной гимнастики если и не поможет избавиться пациенту от сахарного диабета, то и не навредить организму больного.
  3. Утверждение автора о зависимости обменных процессов от количества, поступающего в организм кислорода, является справедливым. Действительно скорость и качество обменных процессов в живом организме находятся в прямой зависимости от содержания в нём углекислого газа и кислорода и от соотношения между этими газами в организме.

Следует чётко понимать, что медицина на современном этапе своего развития отвергает наличие возможности полного избавления от сахарного диабета при помощи использования только одной дыхательной гимнастики. Дыхательная гимнастика при диабете – это только дополнительная мера, но никак не основной метод лечения.

Современные медики скептически относятся к утверждениям и отзывам пациентов о том что именно применение методики разработанной Вилунасом позволило им избавиться от сахарного диабета второго типа. Медиками серьёзно не воспринимается использование дыхательной гимнастики при лечении диабета без применения медикаментозной терапии.

Если у человека имеется желание испытать на своём организме действие метода дыхательной гимнастики, ему никто не мешает. Но следует о своём желании сообщить лечащему врачу, для того чтобы в случае ухудшения состояния пациента он мог своевременно принять адекватные меры, направленные на улучшение состояния пациента.

Перед использованием любых инновационных методов лечения такого серьёзного недуга, как сахарный диабет нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом для того, чтобы взвесить все за и против. И обговорить тонкости применения методики оздоровления. О технике рыдающего дыхания в видео в этой статье.

Источник: http://diabetik.guru/methods/rydayushhee-dyhanie-izlechivaet-diabet-bez-lekarstv.html

Diabet Expert

Помогает ли рыдающее дыхание против диабета?

Большинство людей, борясь с необратимыми патологиями, обязательно попробуют исцелить себя с помощью нетрадиционного лечения. Диабет не является исключением из списка подобных заболеваний.

Рыдающее дыхание против диабета популярно в интернет сети. Количество просмотров каждый день растёт и скоро достигнет полумиллиона.

Самолечение сахарного диабета категорически недопустимо

Популярность системы, которую придумал Ю. Г. Вилунас – Рыдающее дыхание против диабета, – вполне объяснима. Патология возникает как следствие хронических болезней поджелудочной железы, малоподвижного образа жизни, избыточного веса, да и наследственная предрасположенность занимает в списке причин отнюдь не последнее место. В результате, сегодня сахарным диабетом болеет до 6 % населения.

Эффективно ли лечение дыханием диабета? Видео Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств?

Современная терапия основных типов диабета

Сахарный диабет (СД) – это группа хронических эндокринных патологий, обусловленных разными причинами, которые приводят к переизбытку содержания сахара в крови. Все они лечатся по-разному, но цель преследуется одна – снизить уровень глюкозы в крови.

Совет. Прежде чем смотреть Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств видео, необходимо уяснить механизмы развития и лечения разных типов диабета.

Лечение СД I

Транспорт глюкозы в клетки тканей обеспечивается особым гормоном, вырабатывающимся бета-клетками поджелудочной железы – инсулином. При СД I бета-клетки атакуются аутоантителами и отмирают, а те что есть, вообще не вырабатывают инсулин или синтезируют его в малых количествах.

Поэтому терапия СД I однозначна:

  • инъекции инсулина;
  • ЛФК;
  • контроль состояния щитовидной железы и надпочечников.

Внимание! При СД I отказ от инъекций инсулина или неправильный расчёт их дозировки обязательно вызовет гипергликемическую кому, которая может закончится летальным исходом.

Лечение СД II

Диабет этого типа обусловлен не нарушением выработки инсулина, а тем, что клетки тканей перестают на него реагировать. Поэтому в крови накапливается избыточное количество глюкозы. Такое состояние называется инсулинорезистентность.

Схема лечения зависит от уровня глюкозы в крови, «стажа» заболевания и состояния диабетика:

  • Соблюдение низкоуглеводной диеты.
  • Соблюдение диеты и занятия ЛФК.
  • Диета, ЛФК и медикаментозное лечение.
  • Симптоматическое лечение наличных или профилактика возможных, типичных осложнений диабетической болезни:
    1. высокое АД, ишемия сердечной мышцы, инфаркт;
    2. снижение зрения;
    3. нарушение функций почек;
    4. шелушение и сухость кожных покровов, кожный зуд;
    5. судороги мышц конечностей.

Важно! Для того, чтобы СД II не перерос в СД I, в течение острых периодов инфекционных болезней, диабетикам второго типа необходимо колоть инсулин.

Дыхательная гимнастика при диабете

Дыхательная гимнастика является составной частью лечебной физкультуры. Тем не менее лечение диабета дыханием не включено в терапию этой патологии.

Дыхательные упражнения не приносят должного лечебного эффекта:

  • не стимулируют продукцию инсулина;
  • не оказывают влияния на выработку аутоантител, разрушающих бета-клетки;
  • не дают должной физической нагрузки на сердечную мышцу, а также на крупные мышечные группы, во время работы которых повышается утилизация глюкозы и сжигаются жировые клетки.

Однако дыхательные упражнения можно делать для профилактики или лечения других наличных заболеваний у диабетика, например, при астме, во время простудных заболеваний, во время длительного, строгого постельного режима (для профилактики пневмонии и запоров), для снижения артериального давления.

Распространённые дыхательные гимнастики Стрельниковой и Бутейко, которые популяризируются в сети, как методы лечения диабета, увы, также не значимы в лечении этого заболевания. Первая была придумана для постановки голоса у вокалистов, но хорошо зарекомендовала себя в терапии лёгочных заболеваний. Вторая – придумана для увеличения лёгочного объёма у астматиков.

Отступление по теме. Где отдыхать с диабетом?

При планировании отдыха выбирайте зону с комфортным для вас климатом, где будет возможно продолжение соблюдения низкоуглеводной диеты, а физические нагрузки не будут отличны от привычных. Особое внимание обратите на наличие возможности профессионального оказания скорой медицинской помощи. Лучший выбор – это отдых в профильных санаториях.

Система исцеления от диабета по методу Вилунаса

Для полного выздоровления не только поджелудочной, ни и других внутренних органов, по утверждению автора системы, её нужно придерживаться в течение одного месяца… Неужели панацея найдена?

Сделаем краткий обзор системы излечения от диабета и других болезней, без применения лекарств и диеты, версии которых можно посмотреть на Ютюбе и других ресурсах – Рыдающее дыхание против диабета Вилунас Ю. Г.

Шаг первый – Дышим правильно

Во-вторых, техника задержки дыхания – Кумбхаки, придумана тысячи лет назад индийскими йогами. Она действительно способна улучшает «внутреннее» тканевое дыхание за счёт увеличения содержания СО и последующего увеличения концентрации кислорода. Однако для того чтобы этот процесс запустился задерживать дыхание надо не на 4 секунды, минимум на 40 секунд, а для этого нужно практиковать задержку дыхания по специальной методике.

Шаг второй – отказ от диеты

Непопадание питания в органы приводит к развитию, неизвестного врачам, «физиологического голодания».

По поводу открытого «физиологического голодания» — автор, так и не дал внятного определения, открытого им процесса.

Шаг третий – «импульсивный самомассаж» и «естественный ночной отдых»

Шаг четвёртый – отказ от медикаментов

Последний шаг в системе исцеления – это полный, поэтапный отказ, в течение месяца, от сахарозаменителей, сахароснижающих лекарств и инъекций инсулина. Такое предложение не выдерживает никакой критики, а для инсулинозависимых диабетиков грозит смертельным исходом.

Резюме

Предложенная техника Рыдающего дыхания не способна оказать на организм никакого лечебного влияния. При этом следует помнить, что даже повышенная концентрация кислорода в крови, которой можно достичь с помощью других дыхательных практик, не окажет губительного воздействия на аутоантитела, разрушающие бета-клетки, не увеличит выработку инсулина и не восстановит чувствительность клеток тканей к нему.

Техника «импульсного самомассажа» также абсурдна, как и предложение питаться без ограничений, особенно перед сном, а отказ от инъекций инсулина обязательно вызовет гипергликемическую, гиперосмолярную или гиперлактацидемическую кому.

Рыдающее дыхание при диабете видео – это маркетинговый ход, целью которого является повышение уровня продаж изданных книг, а также получение финансовой выгоды от количества просмотров на Ютюбе.

Источник: http://diabet-expert.com/netradicionnoe-lechenie/rydayushhee-dyhanie-video-protiv-diabeta-154

Техника выполнения рыдающего дыхания по Юрию Вилунасу

В поисках здоровья или хотя бы облегчения тяжелого состояния человечество с древних времен использовало самые разные способы и методы.

В ход шли магия и заклинания, травы и акупунктура. Разные народы использовали возможности своей местности для борьбы с болезнями, то, что называется сейчас климатотерапией.

Сейчас существует очень много различных нетрадиционных методик для борьбы со всевозможными заболеваниями. Одна из таких методик — рыдающее дыхание.

Появление идеи

Современная традиционная медицина сделала ставку на медикаментозные методы помощи больным. Чем сложнее заболевание, тем больше химических препаратов получает пациент медицинского учреждения. Нездоровый организм должен принять и переработать многочисленные лекарства, использование которых создает дополнительную нагрузку на все органы.

Именно это путь привел Ю.Г. Вилунаса к неразрешимым проблемам со здоровьем. Имея сахарный диабет и сердечные заболевания, он стремительно терял остатки здоровья и оптимизма. Однажды, впав в отчаяние, он заплакал. Тяжелые, мучительные рыдания неожиданно принесли облегчение и бодрость, которой он давно не испытывал.

Умный человек сразу понял, что это не успокоение от слез. Неожиданное улучшение состояния имеет другие корни. Во время рыданий человек дышит по-другому. Пытливый ум и тяжелое состояние здоровья толкнули на эксперименты с дыханием, таким, как при тяжелом плаче.

Результатом регулярных упражнений стало постепенное улучшение самочувствия. Через несколько месяцев Юрий Вилунас был здоров.

Смысл учения

Свои находки Вилунас выразил в технике рыдающего дыхания. Идея исследователя проста – то, что необходимо для здоровья, заложено природой в самом человеке.

Народная мудрость в тяжелых, неразрешимых обстоятельствах советует: «поплачь, легче будет». Вилунас понял, что облегчение наступает не от самих слез, а от особого режима дыхания, который сопровождает рыдания. Техника выполнения предписывает вдох и выдох совершать ртом. При этом выдох значительно длиннее вдоха.

Только следуя этим правилам можно сохранить здоровье, бодрость и оптимизм. Правильный природный режим приводит к естественной саморегуляции всех процессов в организме.

Для здоровой жизни необходимо:

  • правильное дыхание;
  • обязательный ночной сон;
  • естественный самомассаж – выполнение почесываний и поглаживаний при потребности;
  • питание без диет и режима, по желанию;
  • чередование разных видов деятельности;
  • естественные физические нагрузки, без усиленных занятий по графику.

Методика может помочь вернуть здоровье и улучшить самочувствие, однако необходимо соблюдать правила, чтобы болезнь не вернулась.

Разновидности методики

При РД вдох и выдох осуществляются только ртом. После них держится пауза. Продолжительность этих действий и различает методики.

Выполнение делится на:

  1. Сильное – делается короткий вдох со всхлипом (0,5 сек), затем сразу выдох длительностью 2-6 сек, пауза 2 сек. При выдохе издается звук «хооо», «фффф» или «фууу». Особенностью сильного способа является ощущение, что весь воздух остается во рту, не проходя в легкие. Однако это только кажется.
  2. Умеренное – вдох 1 сек без всхлипа, выдох 2-6 сек, пауза 1-2 сек.
  3. Слабое– вдох, выдох по 1 сек, пауза 1-2 сек. Звук «хооо».

Видео-урок №1 по технике РД:

Выдыхание происходит легко и постепенно, нерезко. Если во время упражнения появляется ощущение удушья, следует остановиться и нормализовать дыхание. Насилие над организмом не предполагается.

Подобные упражнения способствуют восстановлению необходимых для здоровья пропорций углекислого газа и кислорода в организме.

Существуют методики дыхательной гимнастики, которые дополняют и поддерживают методы Вилунаса. Некоторые соединяют РД с упражнениями по технике А. Стрельниковой.

Видео-урок с упражнениями по технике Стрельниковой:

Кому рекомендуется процедура?

Данная процедура не нужна некоторым людям. Это счастливчики, у которых от рождения заложена правильная система дыхания. У них развиты внутренние мышцы, которые делают дыхание гармоничным. Обменные процессы обеспечены саморегуляцией. Такие люди отличаются отменным здоровьем в течение всей долгой жизни.

Исследования доктора К. Бутейко показали, что многие проблемы вызывает недостаток углекислого газа в организме и избыток кислорода. Эти разработки полностью подтверждают идеи Ю. Вилунаса.

Метод РД показан людям, имеющим следующие проблемы:

  • сахарный диабет любого типа;
  • астма и заболевания бронхов;
  • ожирение;
  • мигрень;
  • гипертония в период ремиссии;
  • заболевания нервной системы, расстройства сна;
  • повышенная утомляемость, синдром постоянной усталости;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • анемия.

Ю.Г. Вилунас утверждает, что он избавился от сахарного диабета и заболеваний сердца. Многие пациенты сообщают, что перестали применять инсулин при диабете, другие, что побороли астму.

Обучение технике не требует больших усилий. Любой человек может опробовать этот способ на себе. По изменению самочувствия можно понять, нужен ли вам этот метод. Освоить и применять технику можно в любом возрасте. Любое универсальное средство требует адаптации к потребностям собственного организма.

Некоторые люди начинают применять метод в очень преклонном возрасте и добиваются улучшения состояния здоровья. Методика помогает и детям. Никаких ограничений по возрасту нет.

Видео от профессора Неумывакина о правильном дыхании:

Техника выполнения

Один раз, освоив технику выполнения, можно прибегать к помощи РД в любое время. Упражнения выполняются несколько раз в течение дня по 5-6 минут. Место и время значения не имеют. Дышать можно стоя и сидя, по пути на работу.

Основой являются правильно выполненные вдох и выдох.

Они производятся только через открытый рот:

  1. Вдох. Воздух захватывается на всхлипе, небольшой порцией. Его нельзя толчком затягивать в легкие, он должен задерживаться во рту.
  2. Выдох сопровождают определенные звуки. «Фффф» – выходит через щель между губами, это самый сильный вариант выдоха. Звук «хооо» выполняется с открытым ртом, при выдохе на звук «фууу» рот открыт не сильно, щель между губ круглая.
  3. Пауза перед следующим вдохом – 2-3 сек. В это время рот закрывают.

Возникающую зевоту подавлять не нужно, она часть естественного процесса. При зевоте нормализуется газообмен. В случае возникновения дискомфорта упражнение прерывают. Тем, кто только осваивает метод, не нужно выполнять упражнения долго и через силу. Достаточно 5 минут.

Проверку на необходимость упражнения проводят несколько раз в день. Для этого делают вдох за 1 секунду и выдох. Если выдох гармоничный, можно заняться РД.

Видео-урок №2 по технике РД:

Противопоказания и отношение медицинского сообщества

Методику РД не рекомендовано выполнять в острой стадии течения заболеваний.

Противопоказаниями к применению метода являются:

  • психические заболевания;
  • черепно-мозговые травмы и опухоли;
  • склонность к кровотечениям;
  • повышенное артериальное, внутричерепное и глазное давление;
  • лихорадочные состояния.

Отношение традиционной медицины к методу вполне определенное. Врачи уверены, что поражение вета-клеток, являющееся причиной сахарного диабета, дыхательной практикой не вылечишь.

Клинические испытания, подтверждающие эффективность метода, не проводились. Использование РД вместо инсулина или сахаросжигающих препаратов грозит серьезной опасностью больным сахарным диабетом.

РД при диабетической коме стоит применять только вместе с традиционными методами, которые помогают вывести больного из тяжелого состояния.

Однако использование дыхательных гимнастик оказывает положительное влияние на усиление метаболизма и нормализует газовый обмен. Правильные пропорции кислорода и углекислого газа (1 к 3) необходимы для работы всех органов и систем.

Мнения специалистов и пациентов

Многочисленные отзывы пациентов о методике рыдающего дыхания почти полностью положительные — негативный отзыв большая редкость. Все отмечают значительное улучшение состояния. Отзывы врачей в основном осторожны, но и они не против таких занятий — ведь дыхательная техника придумана достаточно давно и имеет значительный терапевтический эффект.

У моего сына астма перешла по наследству от бабушки, моей матери. Меня не тронула, а сыну досталось. Я всегда старалась приобретать самые новые препараты, не жалела денег, чтобы облегчить его состояние. Максим постоянно пользовался ингалятором. Однажды в книжном магазине, когда покупала сыну подарок, увидела книгу «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц» Вилунаса. Купила, сама не зная зачем. Сама не очень верила, но долго мучилась с сыном, заставляя его дышать. Ему было 10 лет, он привык к ингалятору. Занималась, естественно, и сама. Прилив бодрости и улучшение самочувствия первая ощутила я. Потом сын освоил дыхание, ему стало лучше, про ингалятор забыл. Спасибо за метод и за здоровье.

У меня была тяжелая бронхиальная астма. Постоянно пользовалась ингалятором. Три года назад была на рынке, меня обсчитали. Было страшно обидно, хотелось плакать. Долго терпела, дошла до парка и страшно разрыдалась. От того что хотелось сдержаться, рыдала все сильнее. Очень боялась приступа, хотя ингалятор был с собой. Доползла до дома, и там поняла, что чувствую себя очень хорошо. Никак не могла решить, в чем дело. Села перед компьютером, и не знала, как сделать запрос. Наконец, как-то сформулировала. Так и узнала про технику дыхания. В эффективности ничуть не сомневалась, уже проверила на себе, просто освоила. Автор молодец, и себя вылечил и нам помог.

Анна Касьянова, г. Самара.

Работаю врачом 21 год. Я участковый терапевт, среди моих пациентов были те, кто расспрашивал о рыдающем дыхании. К методу отношусь с осторожностью, потому что ясно, что вылечить сахарный диабет в настоящее время способов нет. Дыхательная гимнастика, какой он и является, никому еще не повредила. Если пациент считает, что ему лучше, замечательно. Контроль сахара у диабетиков все равно необходим. Главное, не впадать в крайности, отказываясь от проверенных способов поддержания состояния, чтобы не было осложнений.

У меня инсулинозависимый диабет, из-за возраста и лишнего веса становилось все хуже. Предложили увеличить дозу лекарства. Я очень боялась гангрены, ранки подолгу не заживали. В очереди к эндокринологу услышала про Вилунаса. От отчаяния решила попробовать. Улучшение наступило сразу, как освоила метод дыхания. Сахар значительно снизился, и я похудела. Инсулин не бросаю, но чувствую себя неплохо. А ведь отчаялась совсем. Занимаюсь 4 месяца, бросать не буду. Говорят, и инсулин будет не нужен.

Мама попала в больницу из-за воспаления мозолей на ногах. Лечили долго и безуспешно, пока не дошло до гангрены. В конце заподозрили высокий сахар, оказалось 13. Было уже поздно, ногу ампутировали. Доверие к врачам упало до нуля, начал изучать в интернете, чем люди лечатся. Узнал про метод Вилунаса. Учился сам, потом показал матери. Она тоже освоила, сахар упал до 8. Продолжает заниматься для профилактики.

В.П. Семенов. Смоленск.

Современная медицина не может победить многие болезни, поэтому люди вынуждены сами искать способы, облегчающие им жизнь. Использование дыхательных гимнастик имеет давние традиции у многих народов. Занятия по методу РД улучшают самочувствие многих больных, используя внутренние силы организма и законы природы.

©diabethelp.guru — простым языком о проблеме диабета

Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника.

Присоединяйтесь к нам и следите за новостями в социальных сетях

Источник: http://diabethelp.guru/lechenie/questions/rydayushhee-dyxanie.html