Цена псиллиум

Солгар Псиллиум цены в аптеках



найдено 78 предложений и 78 аптек.

Все цены и наличие Солгар Псиллиум актуальны на сегодняшний день. Купить перепарат вы сможете в любой из нижеперечисленных аптек.

Аптечная сеть «Watsons»

  • ПСИЛИУМ КЛЕТЧАТКА КОЖИЦЫ ЛИСТА 500 мг капс. 610 мг фл. 200 Solgar Vitamin and Herb (США) (SOLGAR VITAMIN) 735 . 21 грн

Самовывоз.

Оглавление:

Система резервирования

Фарма-стар

  • Псиллиум, клетчатка кожицы листа (Psyllium Husks Fiber) капсулы Солгар №200 (Solgar) 604 . 00 грн
  • Фарма-стар
  • Фарма-стар Киев
  • Аптека гормональных препаратов

    • Солгар Псиллиум клетчатка кож листьев капс 500 мг №. 30 грн
    • Аптека гормональных препаратов
    • Аптека гормональных препаратов Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • Аптека Доброго Дня

    • Solgar Псиллиум пищевые волокна 500 мг капсулы №200 (Solgar Vitamin & Herb (США)) 647 . 11 грн
    • Аптека Доброго Дня
    • Аптека Доброго Дня Киев
  • По вашему запросу Солгар Псиллиум в аптеках всего найдено 78 лекарственных препаратов

    Источник: http://www.poisklekarstv.com.ua/solgar-psillium

    "ZdorovEda" Интернет-магазин

    Псиллиум — источник клетчатки, 200 грамм

    • Описание
    • Характеристики

    Псиллиум — это порошок из шелухи семян подорожника Plantago ovata (подорожник овальный, исфагула) – синоним псиллиум (psyllium), водорастворимое, неперевариваемое пищевое волокно.

    Этот малоизвестный в нашей стране суперфуд имеет уникальный состав . 80-85% псиллиума – растворимая клетчатка , а значит, он крайне полезен для микрофлоры кишечника. Такая клетчатка может замедлять переваривание и усвоение жиров и углеводов. При ее приеме секреция инсулина замедляется, в результате не происходит набор ненужного веса. Ведь, как известно, переизбыток инсулина в крови влечет за собой отложение жира в организме.

    Действие Псиллиума направлено на снижение уровня сахара в крови при его повышении. Таким образом этот препарат улучшает углеводный обмен в организме и предупреждает развитие диабета 2 типа и его последствий. Пищевые волокна при поступлении в кишечник начинают разбухать, образуя своеобразную слизистую массу. Эта масса выводит из организма разнообразные токсины , так как является довольно сильным энтеросорбентом. За это Псиллиум получил название «метла для кишечника». Кроме того, его действие направлено на обволакивание стенок пищеварительного тракта, заживление язвочек и эрозий на них и ускорение лечения различных заболеваний.

    Волокна псиллиума эффективно понижают уровень холестерина в крови . Употребление псиллиум-обогащённых хлебных злаков вкупе с цельнозерновой овсянкой только усилит данный эффект. Содержащееся в подорожнике растворимое волокно значительно сокращает абсорбцию холестерина и жёлчных кислот из кишечника, что, в свою очередь, приводит к снижению уровня холестерина в крови.

    В общем, псиллиум — эффективное средство против запоров, ожирения и нарушений пищеварительной системы. Его можно просто, как лекарство, принимать по 1/2 столовой ложки со стаканом воды, обезжиренного молока или кефира, один или два раза в день.

    А что же дает нам применение псиллиума в кулинарии ? Он придает правильную консистенцию тесту — даже если его готовить исключительно из маложирных диетических продуктов. Кроме того, псиллиум сгущает блюда с жидкими компонентами.

    Основным отличием отрубей этого растения от, например, овсяных – отсутствие в них усваиваемых углеводов. Еще одно немаловажное свойство псиллиума – его способность впитывать воду: 1 грамм муки впитывает 45 мл воды. Именно поэтому муку из него часто используют для низкоуглеводной и безглютеновой выпечки. Дело в том, что все популярные сегодня виды низкоуглеводной муки (кокосовая, кунжутная, миндальная) не содержат глютена, и поэтому изделия на их основе получаются очень сухие. А если добавить муку из псиллиума, то она заменит необходимый глютен, и выпечка будет воздушной и нежной.

    В диете Дюкана используется в выпечке как загуститель. Не является допом.

    Состав: шелуха семян подорожника, без добавок.

    Источник: http://zdoroveda.com.ua/ppsillium-istochnik-kletchatki.html

    Псиллиум Skinny Body

    Псиллиум Skinny Body — признан одним из лучших натуральных источников белка и растительной клетчатки среди людей, придерживающихся диетического питания.

    Псиллиум получают из шелухи семян подорожника. 100 г псиллиума содержат 71 г растительного волокна.

    К примеру, то же количество овсяных отрубей содержит только 5 г растительной клетчатки.

    Попадая в организм, псиллиум разбухает и абсорбирует воду, создает естественный слабительный эффект.

    Волокна псиллиума облегчают потерю веса и обеспечивают длительное чувство насыщения.

    Полезные свойства псиллиума:

    — является богатейшим источником белка и растительной клетчатки;

    — волокна псиллиума эффективно понижают уровень холестерина в крови;

    — помогает предотвратить появление желчнокаменной болезни;

    — способен нормализовать функцию кишечника при различных нарушения;

    — при попадании псиллиума в кишечник происходит образование гелеобразной массы, которая буквально поглощает токсины, улучшает моторику кишечника.

    Кроме того, в отличие от нерастворимой клетчатки, псиллиум не вызывает раздражение пищеварительного тракта, а, напротив, успокаивает его;

    — псиллиум — один из главных компонентов, способствующих очищению и детоксификации кишечника.

    Рекомендации по применению: развести 1 столовую ложку чистого натурального волокна в достаточном количестве жидкости (200–300 мл), после чего сразу выпить полученную смесь.

    Не забывайте пить как можно больше жидкости после непосредственного употребления псиллиума.

    Состав: шелуха семян подорожника 100%

      Категории:
  • Протеиновые продукты
  • Суперфуды
  • Изолят соевого белка 200 г
    Пшеничная Клейковина 400 г Cleverfood
    Молоко сухое обезжиренное «Первоцвiт»
    Овсяные отруби Sante
    Ширатаки фетучини Веганпрод
    Мука Кокосовая
    Заменитель сахара банка ФитПарад № 7
    Кукурузный крахмал Dr.Oetker 200 г
    Эритритол, Skinny Body 500 г
    Какао-порошок нежирный, 10,8%, Dr. Oetker
    Амарант
    Пшеничные отруби Sante
    Агар-Агар Skinny Body
    Эритритол, Skinny Body 500 г
    Гуаровая камедь Skinny Body
    Ксантановая камедь Skinny Body
    Ширатаки феттучини Skinny Noodles
    Ширатаки рис Skinny Noodles
    Ширатаки спагетти Skinny Noodles
    Ширатаки энжел хеар Skinny Noodles
    Мука кокосовая обезжиренная Skinny Body 250 г
    Какао-порошок обезжиренный, 1%
    Низкоуглеводная смесь для хлеба
    Низкоуглеводная смесь для пиццы

    Способы оплаты

    Способы доставки

    Все права защищены.

    

    Связаться с нами

    Подпишитесь и покупайте со скидками!

    Акции и новые товары каждую неделю!

    Источник: http://dukan.com.ua/psyllium/

    Интернет-магазин Пекарь-Кондитер

    Псиллиум

    • Описание
    • Характеристики

    Псиллиум является кондитерской добавкой, представляющей собой шелуху (муку), изготовленную из семян подорожника. При добавлении воды данная мука становится клейкой массой, которая скрепляет тесто и делает его более эластичным. Добавку используют при производстве низкоуглеводных и безглютеновых изделий. Может применяться в домашних условиях в качестве добавки к кондитерским и макаронным изделиям. Является отличной диетической добавкой, способствующей очистке организма, похудению и общему оздоровлению.

    Впитывание влаги и превращение в гелеобразную массу.

    

    Минимальное содержание усваиваемых углеводов.

    Источник клетчатки (употребление псиллиума положительно влияет на пищеварительный процесс, нормализует содержание сахара в крови и так далее).

    В интернет-магазин «Пекарь-Кондитер» нет минимальной суммы заказа, весовые товары возможно купить меньше 1 кг.

    Источник: http://pekarkonditer.com.ua/ppsillium.html

    Псиллиум

    Псиллиум — максимум клетчатки, минимум углеводов

    Псиллиум или исфагула – это особый вид подорожника, произрастающего в Индии. Но в отличие от своего «собрата» — нашего сорняка, который мы привыкли прикладывать к ранкам и порезам, индийский подорожник обладает просто огромным целебным потенциалом. Особенно шелуха семян подорожника, в которой содержится неимоверное количество самых разных ценных для человеческого организма веществ, которая нам известна под названием – порошок псиллиум.

    

    Основное достоинство псиллиума – большое содержание клетчатки, которая благотворно влияет на микрофлору кишечника. По своему воздействию исфагула намного превосходит овсяные отруби. А потому просто бесценна для всех тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты с целью коррекции веса. К тому же в псиллиуме практически отсутствуют углеводы. И потому худеть с этим препаратом легко и просто. Его рекомендует даже диета Дюкана – очень эффективная и популярная в наши дни.

    К неоценимым достоинствам псиллиума следует отнести и его способность заменять клейковину в безглютеновой выпечке. Именно благодаря ему тесто получается нежное и воздушное, а изделия из него не только вкусными, но и полезными.

    Псиллиум — эффективный природный лекарь

    Но и это еще не все! Индийский подорожник сможет избавить вас от множества болезней самого различного характера. Он снизит уровень холестерина и сахара в крови, поможет вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта, приведет в норму эндокринную систему, успокоит нервы. Перечень полезных свойств этого удивительного растения огромен. И самое главное – единственным противопоказанием его применения является индивидуальная непереносимость. Никакой аллергии, побочных реакций, привыкания и прочих негативных последствий.

    Поэтому, если вы действительно хотите дожить до старости здоровыми и красивыми, вам просто необходимо купить исфагулу. Тем более, что принимать порошок псиллиума очень просто – достаточно развести его в любой жидкости.

    И обратите внимание, в нашем магазине продуктов для здорового питания купить псиллиум вы можете по самой адекватной в Украине цене.

    Источник: http://biomir.kiev.ua/psillium

    

    Псиллиум (Исабгол) Органик Индия, Psyllium husk (Isabgol) Organic India

    Показания: — запоры; — избыточный вес и ожирение (в комплексе с другими препаратами); — интоксикации, (в том числе алкогольные); — повышенный холестерин; — дисфункция кишечника; — геморрой (во избежание болезненных дефекаций).

    Этого товара нет в наличии

    Внимание: ограниченное количество товара в наличии!

    Твит Поделиться Google+

    Отправить другу

    Псиллиум (Исабгол) Органик Индия, Psyllium husk (Isabgol) Organic India

    Показания: — запоры; — избыточный вес и ожирение (в комплексе с другими препаратами); — интоксикации, (в том числе алкогольные); — повышенный холестерин; — дисфункция кишечника; — геморрой (во избежание болезненных дефекаций).

    Имя Вашего друга * :

    Адрес электронной почты Вашего друга * :

    

    Подробнее

    Псиллиум (Исабгол) Органик Индия, Psyllium husk (Isabgol) Organic India

    — избыточный вес и ожирение (в комплексе с другими препаратами);

    — интоксикации, (в том числе алкогольные);

    — геморрой (во избежание болезненных дефекаций).

    Источник: http://gauri.com.ua/home/5411-psillium-psyllium-husk-isabgol-organic-india-.html

    Псиллиум (шелуха семян подорожника) 80г

    Псиллиум является ключевым ингредиентом низкоуглеводной и безглютеновой выпечки. Благодаря своим уникальным абсорбирующим свойствам он, при добавлении жидкости, превращается в желеобразную массу, которая скрепляет тесто и делает его эластичными. Псиллиум можно добавлять и в традиционную выпечку для большей легкости, повышения в. Читать полностью →

    Бесплатно, если сумма заказа больше 500 грн.

    Курьерской службой — стоимость 40 грн., если сумма заказа меньше 500 грн.

    Курьером с 12:00 до 19:00

    Самовывоз из нашего магазина с 9:00 до 22:00

    Бесплатно, от суммы заказа 500 грн

    

    Тариф Курьерской службы

    Новая Почта 1-3 дня

    УкрПочта 3-7 дней

    Рекомендации к применению:

    Способ применения:

    Противопоказания:

    Условия и сроки хранения:

    Хранить в упаковке производителя в сухом помещении при температуре от 10°С до 24°С.

    Срок годности 24 месяца с даты изготовления.

    

    Форма выпуска:

    Данная продукция не является препаратом медицинского назначения.

    Источник: http://fitomarket.com.ua/psilium-100g-gf

    Псиллиум

    Инструкция по применению:

    Цены в интернет-аптеках:

    Псиллиум является биологически активной пищевой добавкой на основе водорастворимого и хорошо усваиваемого пищевого волокна (клетчатки), которая замедляет усвоение липидов и углеводов, нормализует обмен веществ и восстанавливает выработку инсулина.

    

    Состав и форма выпуска

    Основное действующее вещество – измельченный подорожник 500 мг. Вспомогательные компоненты: целлюлоза, стеарат магния, тальк.

    Псиллиум выпускают в виде порошка, капсул и жевательных лепешек. Препарат имеет коричневатый оттенок, а запах и цвет являются нейтральными.

    В фитотерапии Псиллиум используют как сухой порошок для отваров и в качестве добавки к кашам.

    Фармакологические свойства Псиллиума

    Псиллиум предназначен для восполнения потребности организма в пищевых волокнах. Данная добавка подходит в качестве продукта для диетического питания и устранения избыточного веса. После приема внутрь Псиллиум уменьшает чувство голода, очищает кишечник, стабилизирует процесс пищеварения и устраняет проблемы с дефекацией.

    Хорошие отзывы Псиллиум имеет как пищевая добавка, не вызывающая раздражения органов ЖКТ и улучшающая углеродный обмен. Регулярное употребление Псиллиума на основе натуральных компонентов позволяет адаптировать пищеварительную систему к волокну, а также улучшить тонус мышечного кольца между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Волокна подорожника не вызывают травм кишечника, а при контакте с жидкостью размягчаются и увеличиваются в размерах.

    

    Псиллиум подходит в качестве пищевой добавки для профилактики сахарного диабета и является сильным энтеросорбентом, который выводит из организма вредные вещества. Порошок, попадая в кишечник, обволакивает его стенки и действует как заживляющее средство от эрозий и язв. В диетологии Псиллиум используют как дополнительное средство для лечения булимии. Данная пищевая добавка стимулирует эндокринную систему, улучшает моторику и секрецию пищеварительных желез. В результате нормализуется иммунная функция пищеварительной системы.

    Псиллиум оказывает восстанавливающее и очищающее действие на лимфатические капилляры, улучшает микрофлору кишечника, способствует устранению дисбактериоза и препятствует образованию камней в почках и желчном пузыре.

    После курса приема данной биологической добавки улучшается общее состояние мочевыделительной системы, а также значительно замедляется процесс образования атеросклеротических бляшек.

    Показания к применению Псиллиума

    Псиллиум назначают для лечения синдрома раздраженного кишечника, сахарного диабета, булимии, диареи, дивертикулеза, запора и дефицита клетчатки.

    Положительные отзывы Псиллиум получил как эффективное средство для снижения уровня холестерина и глюкозы в крови.

    Инструкция по применению

    В соответствии с инструкцией Псиллиум необходимо принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в сутки. Постепенно дозировку пищевой добавки можно увеличить до 3 чайных ложек 2 раза в сутки. Экстракт подорожника необходимо запивать большим количеством воды. Порошок можно растворять в зеленом чае или фруктовом соке.

    

    БАД в виде капсул следует принимать 2 раза в сутки по 1 штуке. Количество капсул можно постепенно увеличить до 3-4 штук в сутки. По инструкции Псиллиум следует принимать за 2-3 часа до приема лекарственных средств и других биологически активных добавок. Для лучшего усвоения в течение суток необходимо выпивать 5-7 стаканов воды.

    Противопоказания и побочные действия Псиллиума

    Препарат Псиллиум противопоказан к назначению при индивидуальной непереносимости и наличии аллергических реакций на его компоненты, а также в период беременности и грудного вскармливания.

    С осторожностью БАД следует принимать пациентам с тяжелыми заболеваниями пищеварительной системы, психическими расстройствами, нарушениями мозгового кровообращения и в пожилом возрасте.

    Псиллиум может вызывать рвоту, тошноту, головокружение и головную боль, мышечные спазмы, метеоризм, диспепсию и диарею. После приема пищевой добавки могут появиться аллергические реакции – зуд и жжение, крапивница, ринит, затрудненность глотания, бронхоспазм, кожная сыпь, дерматит и отек Квинке.

    Солгар псиллиум клетчатка кожицы листа капс. n200

    

    Псиллиум капсулы 500 мг 200 шт.

    Солгар псиллиум n200 капс

    Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

    Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

    Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

    

    Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

    У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

    В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

    По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

    Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

    

    Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

    При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

    Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

    Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

    Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

    Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

    

    Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

    Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

    Эффективность лечения рака груди зависит от размера злокачественной опухоли и наличия метастазов. Врачи выделяют медикаментозное и хирургическое лечение. .

    Источник: http://www.neboleem.net/psillium.php

    Псиллиум (шелуха семян подорожника), 200 г

    Существуют отдельная категория продуктов, которые помогают нам в приготовлении каких-либо сложных блюд, делая их более полезными и вкусными, чем аналогичная готовая еда, которую можно просто купить.

    

    Псиллиум, например, незаменимый помощник, при выпекании домашнего хлеба и различной сдобы. Благодаря свойствам псиллиума выпечка получается не только вкусной, но и почти не содержащей сахара и холестерина.

    Также важно отметить, что шелуху семян подорожника часто используют и в медицине, например, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Купить псиллиум в Украине и не прогадать с качеством и ценой продукта можно в интернент-магазине «ВеганПрод». В связи с основной особенностью псиллиума впитывать влагу, при его использовании необходимо обязательно пить достаточно воды.

    Рекомендованная суточная норма к употребелнию:грамм

    Состав: шелуха семян подорожника, без добавок.

    Страна происхождения: Индия

    

    Отзывы о товаре «Псиллиум (шелуха семян подорожника), 200 г»

    Отзывы

    Минимальная сумма заказа 150 грн.

    Источник: http://product-organic.com.ua/product/psillium-sheluha-semyan-podorozhnika-200-g

    интернет-магазин "Sweet Life"

    Мука из отрубей подорожника( псиллиум) 0,5кг/упаковка

    • Описание
    • Характеристики

    Псиллиум — мука из шелухи семян подорожника.

    Псиллиум является ключевым ингредиентом низкоуглеводной и безглютеновой выпечки. Благодаря своим уникальным абсорбирующим свойствам эта мука превращается при добавлении жидкости в клейкую желеобразную массу, скрепляющую тесто и делающую его эластичным. Псиллиум можно также добавлять и в традиционную выпечку для придания ей большей воздушности, повышения в ней содержания клетчатки и снижения калорийности. Если вы добавляете псиллим в тесто, то увеличьте и количество жидкости в нем. Дайте тесту постоять 5-10 минут, чтобы псиллиум успел абсорбировать жидкость. Кроме того, псиллиум можно использовать для приготовления соусов, смузи, добавлять в мясной фарш и т.д. Псиллиум является прекрасным источником растворимой клетчатки. Исследования показали, что потребление псиллиума благотворно влияет на пищеварение, нормализует уровень сахара и холестерина в крови, помогает при колитах.

    Псиллиум растет в Закавказье и еще много где, но центр его промышленного производства находится в индийском штате Гуджарат. Тот псиллиум, который мы употребляем в пищу — это шелуха семян этого самого подорожника. Она продается в виде целых чешуек или чаще в виде муки.

    

    Псиллиум почти не обладает собственным вкусом и на 80-85% состоит из клетчаки, чем он и ценен. Особенно потому что по большей части (71%) это т.н. растворимая клетчатка, которая служит отличной пищей для полезной микрофлоры кишечника. Для сравнения — популярные овсяные и пшеничные отруби содержат лишь 10-15% клетчатки, причем лишь 5% растворимой. Особенно псиллиум полезен для тех, кто придерживается LCHF-метода, ведь, переходя на низкоуглеводную пищу, многие недобирают растворимой клетчатки, а это может приводить к расстройствам работы кишечника.

    В псиллиуме практически нет усваиваемых углеводов, и это его снова выгодно отличает от овсяных отрубей, в которых углеводов более 62 процентов. Главное кулинарное свойство псиллиума, делающее его ключевым компонентом низкоуглеводной и безглютеновой выпечки — это его способность впитывать влагу и превращаться в гелеобразную массу. Один грамм чистой муки псиллиума впитывает 45 миллилитров воды. Вот как это выглядит:

    Благодаря этому свойству псиллиум отлично скрепляет тесто и придает выпечке пористую воздушную структуру. Фактически, псиллиум заменяет собой клейковину (глютен), и это очень важно, ведь все популярные виды низкоуглеводной муки — кокосовой, миндальной, кунжутной — не содержат глютена и без псиллиума выпечка из них получается довольно сухой и крошащейся. Кстати, псиллиум необязательно использовать только в LCHF-кулинарии. В Швеции псиллиум очень популярен, его можно купить практически в любом супермаркете и его рекомендуют добавлять и в обычную выпечку для улучшения структуры теста и повышения содержания клетчатки.

    Полезные качества псиллиума проверены в разных научных исследованиях: оннормализует пищеварение, помогая и при запорах, и при диарее, понижает уровень холестерина и нормализует уровень сахара в крови у больных сахарным диабетом. Кроме того, псиллиум может быть полезен и при ряде кишечно-желудочных заболеваний, например, синдроме раздраженного кишечника, язвенном колите, он так же помогает снизить артериальное давление. Конечно, псиллиум — это не лекарство, сам по себе он не вылечит сахарный диабет или гипертонию, но в комплексе со всей прочей едой очень поможет.

    В целом, мука подорожника безопасна даже для беременных и кормящих матерей, но вот несколько советов, как с ним правильно обращаться, чтобы избежать неприятностей:

    

    — Добавляя псиллиум в тесто, дайте ему постоять 5-10 минут, чтобы он впитал влагу и вы смогли оценть консистенцию теста. Если слишком густое — добавьте жидкости.

    — Если вы употребляете продукты с псиллиумом — пейте больше воды. Что никогда не помешает.

    — У некоторых людей возможны аллергические реакции

    — Ни в коем случае нельзя принимать псиллиум как сухой порошок

    — Псиллиум плохо сочетается с некоторыми лекарствами. Если у вас диабет, или вы принимаете статины, снижающие уровень холестерина, то прием псиллиума может усилить эффект снижения уровня сахара и холестерина в крови и это надо учитывать при дозировке. Проконсультируйтесь со специалистом.

    В общем, псиллиум полностью соответствует слогану нашего проекта: ЗДОРОВЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ. Он не только очень полезен, но и позволяет разнообразить меню, включить в него качественную здоровую выпечку и получать максимум удовольствия от LCHF-еды.

    Источник: http://insweet-life.com.ua/pmuka-otrubej-podorozhnika.html