Атеросклероз сосудов нижних конечностей лечение лекарства

Лечение атеросклероза сосудов ног



Периодически каждый из нас чувствует несильную боль в ногах, но, как правило, не обращаем внимания на нее никакого внимания. И делаем это совершенно напрасно, ведь речь может идти совсем не об усталости или обычном недомогании, а о серьезном заболевании.

Оглавление:

Одно из них — атеросклероз сосудов нижних конечностей, самая распространенная патология, которая развивается в зрелом возрасте – приблизительно кгодам.

Что скрывается под этим заболеванием?

Под атеросклерозом ног подразумевают болезнь, при которой происходит целый ряд изменений – нарушение прохождения крови по периферическим сосудам, возникновение трофики тканей и т. д. Чаще всего атеросклероз поражает крупные артерии брюшной и грудной полости. Именно это и приводит к патологическим изменениям в подколенной, большеберцовой и бедренной артериях, просвет в которых уменьшается больше, чем на 50-55%.

На развитие болезни может уйти более десяти лет, на протяжении которых она будет тихонько сидеть внутри.

Стадии атеросклероза

Специалисты выделяют несколько стадий развития патологии сосудов ног. Первая – доклиническая – сопровождается сильно выраженным нарушением липидного обмена (липоидозом). Боли в нижних конечностях есть, но возникают они только после ходьбы на дальние расстояния и больших физических нагрузок.



Нормальные сосуды и подверженные заболеванию

На второй стадии начинают давать о себе знать первые признаки атеросклероза — ноги болят после прохождениям. Третьему периоду (критической ишемии) характерны ярко выраженные симптомы болезни. Болевой синдром появляется уже через 50 м пешего пути. Ну а на последней (четвертой) стадии кожу ног поражают трофические язвы, некрозы (почерневшая кожа) и гангрена, а сильный дискомфорт в ногах возникает даже в спокойном состоянии, в том числе и в ночное время.

Важно. Если атеросклероз нижних конечностей лечение не началось даже на этом этапе, дело может закончиться гангреной с ампутацией ног.

Основные причины

Факторы, провоцирующие развитие этой болезни, могут быть самыми разными. Нам удалось собрать воедино основные причины:

  • Курение – главная причина атеросклероза. Содержащийся в табаке никотин приводит к спазмам артерий и мешает крови проходить по сосудам. Это прямой путь к тромбофлебиту и атеросклерозу;
  • Лишний вес;
  • Частое употребление в пищу блюд, богатых животными жирами, и повышение уровня холестерина;
  • Проблемы со здоровьем — сахарный диабет, снижение выработки гормонов половых гормонов и щитовидной железы, артериальная гипертензия и прочие;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Хроническое переживание стрессов;
  • Повышенное артериальное давление.
  • Возраст;
  • Принадлежность по половому признаку – чаще атеросклерозом ног болеют мужчины;
  • Сниженная двигательная активность;
  • Большие психоэмоциональные нагрузки;

Как проявляется

Как мы уже говорили, атеросклероз сосудов нижних конечностей долгое время никак себя не проявляет, а потом сразу же появляется целый ряд серьезных проблем. Неужели нет ни единого признака, благодаря которому можно было бы вовремя распознать начинающуюся болезнь? Конечно же, есть. Все они перед вами:


  • Онемение стоп;
  • Перемежающаяся хромота;
  • Редко – эмболия или острый тромбоз;
  • Постоянная зябкость и чувство внутреннего холода;
  • Синюшность и бледность кожных покровов;
  • Судороги – особенно часто мучают ночью;
  • Болевые ощущения – от слабых до очень сильных;
  • Отсутствие пульсации на лодыжке, в подколенной ямке и на бедре;
  • Трофические явления, которые проявляют себя расслаиванием ногтей и появлением язв на пальцах ног и пятках, а также выпадением волос на голенях;
  • Боли в конечностях, усиливающиеся во время ходьбы;
  • Цианоз (багровость) кожи.

Как диагностировать

Своевременная и правильная диагностика при атеросклерозе сосудов нижних конечностей играет важную роль, ведь с ее помощью можно узнать о причинах болезни и назначить правильное лечение. В больнице вам обязательно должны провести следующие консультации и процедуры:

  • МР-ангиография;
  • МСКТ-ангиография;
  • Измерение давления с вычислением лодыжечно-плечевого индекса;
  • Периферическая артериография;
  • Дуплексное сканирование (УЗДГ) периферических артерий;
  • Определение пульсации артерий конечностей;
  • Консультация сосудистого хирурга.

Также медики отмечают наличие или отсутствие трофических нарушений на ногах, устанавливают проходимость сосудов с помощью ДС и УЗДГ и прослушиваю систолический шум над стенозированными артериями.

Не лишним будет провести и еще один маленький тест. Больному нужно поднимать ноги в положении лежа на 45 градусов. Колени при этом сгибать нельзя. Во время проведения процедуры отмечается скорость появления бледности на подошвах стоп и общего утомления ног.

Лечение

Лечение этой тяжелой и опасной болезни зависит от тяжести и сложности ее симптомов. Оно может быть и народным, и традиционным. Обговорим все детали каждого из них.

Общая терапия

Если вы хотите добиться положительных перемен в борьбе с атеросклерозом сосудов ног, приготовьтесь к строгому выполнению рекомендаций специалистов:


  • Соблюдайте диету с низким содержанием холестерина. Вам категорически нельзя есть сало, паштеты, маргарин, сливочное масло, мясо жирных сортов, колбасные изделия, молочные продукты с большим процентом жирности, субпродукты, картофель-фри, алкоголь, мучную сдобу, майонез;
  • Скорректируйте свой вес;
  • Откажитесь от курения и алкоголя;
  • Перейдите на удобную и просторную обувь;
  • Будьте очень аккуратны при обрезании ногтей;
  • Не забывайте тщательно обрабатывать все мелкие травмы голеней и стоп;
  • Избегайте переохлаждения ног;
  • Используйте дозированные физические нагрузки – ходите в умеренном темпе не меньше получаса в день, плавайте, занимайтесь на велотренажере;
  • Вылечите сопутствующие заболевания – гипертонию, сахарный диабет и т. д.

Медикаментозный подход к лечению

Лечение атеросклероза нижних конечностей включает в себя спектр лекарственных препаратов и процедур. Назначать их может только квалифицированный врач, поэтому в обязательном порядке посетите больницу.

Чем же можно вылечить эту болезнь?

  • Антитромбоцитарные лекарственные средства (к примеру, Аспирин и Реополиглюкин) – они препятствуют появлению тромбов и служат лучшей профилактикой инфарктов и инсультов;
  • Препараты, увеличивающие физическую активность пациента. Благодаря Пентоксифиллину и Цилостазолу ходьба становится практически безболезненной, а общий кровоток в нижних конечностях – значительно лучше;
  • Лекарства с антитромбоцитарным эффектом – они положительно влияют на кровеносную систему и снижают уровень холестерина в крови;
  • Антикоагулянты (Варфарин, Гепарин) – не дают сворачиваться крови в сосудах, предупреждают развитие тромбов;
  • Спазмолитики (Дротаверин) – снимают спазмы и уменьшают болевой синдром;
  • Мази с антибиотиками (Офлокаин, Деласкин, Левомеколь, Димексид) – применяются при наличии трофических язв;
  • Препараты, улучшающие питание тканей (Цинктерал);
  • Сосудорасширяющие средства (Вазонит, Агапурин, Вазапростан, Пентоксифиллин, Пентиллин, Тренал);
  • Витамины;
  • Физиотерапевтические процедуры – дарсонвализация, электрофорез с новокаином, гипербарическая оксигенация.

Хирургические методы лечения

Оперативное вмешательство – последняя мера при лечении атеросклероза нижних конечностей. Как правило, операцию назначают при ярко выраженной ишемии и возникновении очень сильных осложнений.

В данном случае речь пойдет о таких процедурах:

  • Шунтирование – создание дополнительного пути для кровотока вокруг места сужения артерии;
  • Баллонная ангиопластика – введение в полость сосуда баллона, расширяющего артериальный просвет;
  • Стентирование артерий – в пострадавший сосуд помещают трубчатую распорку, которая поддерживает диаметр артерии на нужном уровне;
  • Эндартерэктомия – удаление пораженного участка сосуда вместе с атеросклеротической бляшкой;
  • Аутодермопластика – применяется для лечения трофических язв, которые плохо поддаются местной терапии;
  • Протезирование – замена аутовеной или синтетическим сосудом пострадавшего участка артерии;
  • Ампутация некротизированного отдела ноги с последующей установкой протеза.

Народные методы лечения

Нетрадиционный подход к лечению атеросклероза сосудов нижних конечностей имеет место быть, но и в этом случае вам понадобится консультация опытного специалиста. Что касается рецептов, перед вами самые эффективные и популярные варианты.



Рецепт №1 – настойка

  • Конский каштан (плоды) – 20 г;
  • Хмель обыкновенный – 45 г;
  • Сафлоровидный большеголовник – 35 г;
  • Вода – из расчета 200 г жидкости на 2 г смеси.
  1. Соединяем травяную смесь.
  2. Заливаем ее только вскипевшей водой.
  3. Настаиваем в течение трех часов.
  4. Принимаем в день по ½ стакана.

Рецепт №2 – отвар

При желании состав можно несколько изменить:

  1. Соединяем все компоненты.
  2. Заливаем состав (1 ст. ложку) крутым кипятком.
  3. Настаиваем около суток в затемненном шкафу.
  4. Используем для аппликаций для ног утром и перед сном. Ноги перед процедурой нужно тщательно вымыть.

Рецепт №3 – растирка

  1. Смешиваем оба масла.
  2. Втираем смесь в пораженную кожу как крем.
  3. Пользуемся в течение трех недель.

Рецепт №4

  1. Заливаем укроп только вскипевшей водой.
  2. Даем средству время настояться.
  3. Пьем четыре раза в день по 5 чайных ложек.

Рецепт №5

  1. Измельчаем корень девясила и ссыпаем его в бутылку из темного стекла.
  2. Настаиваем 20 дней в затемненном шкафу.
  3. Добавляем настойку прополиса.
  4. Принимаем 3 раза в день покапель.

Рецепт №6

  1. Заливаем кору рябины 1 литром вскипевшей воды.
  2. Варим 2 часа на тихом огне.
  3. Даем остыть и фильтруем через марлю, сложенную в несколько слоев.
  4. Пьем перед едой.

Атеросклероз сосудов ног — серьезная и очень опасная болезнь, которая нуждается в срочных и квалифицированных мерах. Только в этом случае можно надеяться если не на абсолютное выздоровление, то хотя бы на значительное улучшение здоровья.

С проблемой атеросклероза сосудов ног пришлось столкнуться на собственном опыте и к сожалению, до сих пор до конца не вылечился. Лечащий врач сказал, что это из — за переедания жирной пищи. (сам я не против в выходные съездить на шашлычки) Лечение идет довольно долго, но определенная польза есть, и положительный эффект чувствуется. Если вы замечаете у себя подобные симптомы, не затягивайте, а идите к лечащему врачу. На начальной стадии все лечится и быстрее и легче.

Можно ли есть сыр после операции?

Здравствуйте, моему отцу 77 лет, ему сделали операцию: поставили катетер. В результате до операции пальцы ног практически ничего не чувствовали и были тёмного цвета, сейчас нога имеет нормальный цвет, тёплая на ощупь, но на пальцах стали появляться волдыри, что это?



Здравствуйте! МРТ показала, что у меня атеросклероз конечности левой ноги. Пошла к хирургу, он долго расматривал этот снимок и в итоге отправил меня к онкологу. Зачем, спрашивается? И это при том, что мне всего 30 лет!

  • Заболевания
  • Части тела

Предметный указатель на часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы, поможет Вам с быстрым поиском нужного материала.

Выберете интересующую Вас часть тела, система покажет материалы, связанные с ней.

© Prososud.ru Контакты:

Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на первоисточник.

Все рекомендации, приведенные на сайте, носят ознакомительный характер и не являются предписанием к лечению.

Источник: http://prososud.ru/bolezni/ateroskleroz-niznih-konechnostey.html

Препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей: дозировки и механизм их действия

Повышенный уровень холестерина и нарушение баланса липидов у большинства пациентов приводят к развитию облитерирующего атеросклероза нижних конечностей. Придется запастись упорством и терпением, чтобы остановить заболевание, но это по силам каждому.

Перед тем, как лечить атеросклероз сосудов нижних конечностей, стоит разобраться в особенностях препаратов, которые применяют доктора.

Группы лекарственных веществ

Препараты каких групп лекарственных веществ обычно назначают врачи для медикаментозного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей и как они воздействуют на заболевание?


  1. Статины – препараты, способные сбалансировать содержание «вредных» и «полезных» жиров в крови человека. Более известна их функция снижения уровня холестерина. Все группы статинов действуют похожим образом – блокируют специфические ферменты и предотвращают образование лишнего холестерина.

Это «базисная терапия», устраняющая причину заболевания. Они не способны освободить артерии от имеющихся бляшек, но не позволяют им увеличиваться и закрывать просветы сосудов.

  • Фибраты назначаются, если статины противопоказаны или не в полной мере справляются со своей функцией. Они воздействуют на рецепторы, устраняя холестерин и жиры из плазмы.
  • Ингибиторы АПФ применяют для контроля артериального давления. Из всех антигипертензивных препаратов именно эту группу использовали в клинических испытаниях при лечении облитерирующих заболеваний артерий. Они не действуют на атеросклероз напрямую, но снижают вероятность инфаркта и инсульта.

    С этими задачами справляется аспирин. А поддержку проходимости артериальных шунтов обеспечивает клопидогрел.

  • Антихолестериновые лекарства

    Лечение атеросклероза артерий нижних конечностей антихолестериновыми препаратами — это применение статинов и фибратов для предотвращения разрастания холестериновой бляшки по сосудам ног и ухудшения симптоматики.

    Вазилип (симвастатин)

    Выпускается в виде таблеток по 10, 20 и 40 мг. Назначают, в зависимости от уровня холестерина, от 10 до 80 мг. Прием однократный.

    Противопоказан, как и все остальные статины, при тяжелых поражениях печени, индивидуальной непереносимости, беременности и лактации.

    Статины с осторожностью используют при алкоголизме, некоторых генетических заболеваниях, эндокринных нарушениях. Нужно предупредить врача о приеме других препаратов, поскольку симвастатин не совместим с амиодароном, гемфиброзином, циклоспорином, фенофибратом, верапамилом, дилтиаземом и высокими дозами никотиновой кислоты.

    

    Препарат относится к средней ценовой категории. Более доступны отечественные аналоги (Атеростат, Овенкор, Симвастатин) и зарубежные (Симвор, Симло, Синкард). Европейский симвастатин стоит дороже. Самые известные – Симгал, Симвастол и Симвакол.

    Ловастатин

    Это гиполипидемическое вещество способно блокировать выработку холестерина на ранних стадиях. Препарат всасывается лучше с пищей, поэтому его нельзя принимать натощак.

    Таблетки по 20 или 40 мг принимают два раза в день, за завтраком и ужином. При потребности дозу повышают до максимальной – 80 мг в сутки. Противопоказания те же, что и для симвастатина. Осторожность следует проявлять пациентам с заболеваниями почек, принимающим антибиотики и противогрибковые средства.

    Ловастатин входит в среднюю ценовую категорию. В России можно приобрести отечественный аналог с торговым названием Кардиостатин, Ловастатин белорусского производителя и словенский Холетар.

    Чем опасен атеросклероз сосудов мозга и как он проявляется — узнайте, кликнув сюда.

    

    А о лекарствах от атеросклероза головного мозга читайте в другом материале — вот здесь.

    Аторвастатин

    От других статинов его выгодно отличает свойство восстанавливать баланс между «полезными» и «вредными» липопротеидами крови.

    Для удобства приема выпускается в таблетках по 10, 20, 30 и 40 мг. Начиная с 10 мг, дозу постепенно повышают до 80 мг в сутки.

    Противопоказан при обострении заболеваний печени и аллергии на препарат. Лекарство не оказывает влияние на работу почек.

    Трайкор

    Популярный препарат группы фибратов. Действующее вещество – фенофибрат. Противопоказан при поражениях печени.

    

    Таблетки по 145 и 160 мг принимают один раз в сутки, независимо от приема пищи. После начального курса в 3 месяца оценивают результат по анализам и решают об отмене или продолжении приема.

    Российский завод выпускает аналог – Фенофибрат канон, а французский – Липантил.

    Рамиприл от гипертензии

    Рамиприл доказал в исследованиях эффективность и безопасность для больных облитерирующим атеросклерозом. Поэтому врачи предпочитают его остальным ингибиторам АПФ.

    Таблетки по 2,5 мг, 5 мг и 10 мг принимают в любое время. Лечение непрерывное. Противопоказан при непереносимости, повышенной выработке альдостерона и почечной недостаточности.

    Антиагреганты

    • Аспирин (или ацетилсалициловая кислота) в низких дозах «разжижает» кровь. При атеросклерозе сосудов нижних конечностей применяется доза 150 мг. Принимают аспирин после ужина, ежедневно. Серьезные заболевания желудка и печени, тяжелая бронхиальная астма и аллергия являются противопоказанием.
    • Плавикс (клопидогрел) заменяет аспирин, если имеются абсолютные противопоказания. Также его включают в рекомендации после имплантирования стентов. Назначают по 1 таблетке, 75 мг, один раз. Препарат высокой ценовой категории. Аптеки реализуют торговые марки: Зилт, Лопирел, Агрегаль, Детромб.

    Есть ряд новых перспективных лекарств, которые находятся на стадии клинических испытаний и еще не используются для лечения облитерирующего атеросклероза нижних конечностей медикаментозно. Надежды возлагают на илопрост и алпростадил.

    

    Что нельзя делать во время терапии?

    1. Есть продукты, богатые холестерином. Прием лекарств не заменяет диету, а лишь дополняет ее (диета аналогична той, что назначают при атеросклерозе мозга). Важно не перегружать пищу жирами и не пить грейпфрутовый сок – некоторые статины не всасываются в его присутствии.
    2. Курить. Никотин сужает сосуды, а при атеросклерозе вредная привычка, без преувеличения, ведет к ампутации конечности.
    3. Заниматься самостоятельно физкультурой. Лечебная физкультура важна, но неправильно подобранные упражнения и чрезмерные нагрузки усугубляют заболевание.
    4. Принимать пентоксифиллин, гепарин, высокие дозы витаминов группы В. До недавнего времени эти вещества применялись для облегчения перемежающейся хромоты. Последние исследования доказывают их низкую эффективность и высокий риск осложнений.

    Узнайте больше о том, как лечить болезнь, из этого видео:

    Атеросклероз нижних конечностей – тяжелое прогрессирующее заболевание. Но, благодаря правильному питанию, изменению образа жизни и применению современных медикаментов возможно избежать оперативного вмешательства и остановить развитие болезни.

    Источник: http://oserdce.com/sosudy/ateroskleroz/nog/preparaty.html

    Атеросклероз сосудов нижних конечностей

    Атеросклероз привычно связывают с нарушением мозгового кровообращения или сердечными заболеваниями. О том, что он поражает сосуды нижних конечностей и приводит к глубокой инвалидности, знают немногие. Поэтому зачастую большинство людей довольно легкомысленно относится к недомоганиям и болезненным ощущениям в ногах, связывая их с усталостью или возрастом.

    Что такое облитерирующий атеросклероз

    Сосудистая сеть — это единая система, и поражение атеросклерозом может произойти в любой ее части. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП), то есть холестерин, разносятся с током крови по всем сосудам, в том числе периферическим. Они откладываются на стенках артерий крупного и среднего калибра, особенно в местах, где есть повреждения или воспаления.

    

    Что такое атеросклероз? Это накопление в артериях жировых отложений, приводящее к стенозу (сужению) и вызывающее общее и местное расстройство кровообращения. В нижних конечностях поражаются подколенные, большеберцовые и бедренные артерии. Разрастание холестериновых бляшек происходит постепенно и приводит к облитерирующему атеросклерозу сосудов нижних конечностей (ОАСНК) — критическому (более 50%) уменьшению диаметра средних артериальных сосудов и «зарастанию» мелких. Нарушение кровообращения вызывает ишемию — хроническое кислородное голодание тканей.

    Основные причины патологии

    Причины облитерирующего атеросклероза нижних конечностей аналогичны тем, которые вызывают поражение крупных магистральных артерий. Это нарушение обмена жиров и белков, патологическое изменение сосудистых стенок, расстройство рецепторного аппарата и генетические факторы.

    Существует две патогенетические теории происхождения атеросклероза — липопротеидная и реакции на повреждение. В первом случае рассматривается нарушение работы рецепторной системы, отвечающей за утилизацию холестерина клетками для строительства мембран и выведение его ненужной части «клетками-мусорщиками». Таким образом, «вредный» холестерин накапливается в организме и откладывается на стенках сосудов.

    Второй фактор — это повреждение сосудов стрессами, иммунными механизмами, токсинами, вирусами, механическим воздействием, спазмами, турбулентными потоками крови в местах разветвления артерий. Заболевание называют полиэтиологическим, возникающим под влиянием внутренних и внешних причин. К факторам риска относят:

    • пол (среди больных мужчин в 8 раз больше, чем женщин);
    • возраст (группа риска — это люди старше 50 лет);
    • наследственную предрасположенность;
    • повышенный холестерин;
    • курение.

    Болезни, способствующие развитию облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей, — гипертония, сахарный диабет, гипотиреоз, ревматизм, туберкулез.

    

    Стадии заболевания

    Облитерирующий атеросклероз классифицируется по стадиям. Основой для классификации служит наличие и интенсивность болевого синдрома.

    появление боли только при большой нагрузке

    боли в покое и в ночное время

    От своевременного начала лечения зависит прогноз облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей в будущем.

    Симптомы ОАСНК

    Заболевание развивается годами и до определенного момента никак о себе не заявляет. Иногда его первым клиническим проявлением становится острый тромбоз или эмболия. Но это бывает редко, обычно стеноз нарастает постепенно.

    

    Первичные признаки

    На начальной стадии облитерирующего атеросклероза нижних конечностей первичные признаки проявляются в виде зябкости стоп, жжения кожи, парестезии (ползающих «мурашек», онемения стоп). Боль в ногах чувствуется только после длительной ходьбы или физического напряжения.

    Симптомы второй стадии

    В стопах и голенях появляется боль при ходьбе на большое расстояние, проходящая после небольшой передышки. Синдром перемежающейся хромоты — наиболее ранний и характерный симптом ОАСНК. Он усиливается на подъеме в гору или по лестнице.

    На второй стадии облитерирующего атеросклероза перемежающаяся хромота становится более выраженной, «безболевое» расстояние уменьшается до 250–500 метров, появляется разница температуры на здоровой и больной конечности. Если склероз поражает аорто-подвздошную часть артерии, боль чувствуется в ягодицах, пояснице и бедренных мышцах. Около половины мужчин с такой локализаций окклюзии страдают импотенцией. Компенсаторные возможности организма постепенно истощаются, и болезнь переходит в третью стадию — ишемическую.

    Третья стадия

    Следующая стадия — это ощутимая нехватка богатой кислородом артериальной крови, на что мышцы реагируют сильной болью. Критическая ишемия выражается изменением цвета кожного покрова — он становится багрово-синим. Подкожно-жировая клетчатка постепенно атрофируется, кожа начинает шелушиться, выпадают волосы, деформируются и слоятся ногти.

    Четвертая стадия

    Острый дефицит кислорода делает ходьбу для больного практически невозможной. Боль бывает такой силы, что человек может спать только с опущенными с кровати ногами. На голенях и стопах появляются трофические язвы, любые повреждения кожи могут вызвать некроз тканей. На подошве и пальцах появляются очаги почернения.

    

    Диагностика атеросклероза сосудов нижних конечностей

    На начальной стадии диагностика облитерирующего атеросклероза затруднена, так как основной симптом — перемежающаяся хромота — пока выражен неявно. В целом постановка диагноза строится на осмотре с проведением функциональных тестов, инструментальных и лабораторных исследований.

    Для определения стадии заболевания и оценки физиологически необходимого притока крови к нижним конечностям используют тредмил-тест. Показания приборов снимаются во время нагрузки (пациент идет в заданном темпе по беговой дорожке).

    Первичный осмотр

    Первичный осмотр включает сбор анамнеза, в том числе семейного. При подозрении на ОАСНК врач прощупывает пульсацию артерий. Для заболевания характерно ослабление пульса ниже места окклюзии артерии. Хотя на начальной стадии и этот показатель может быть в норме. Диагностическим признаком является бледная кожа и пониженная температура на больной ноге. На более поздних стадиях визуально заметна атрофия мышц.

    Дуплексное сканирование (ультразвуковая допплерография) — это исследование, позволяющее определить состояние сосудов и визуализировать кровоток в них. Оно выявляет органические и функциональные расстройства в артериальной системе нижних конечностей, протяженность и степень окклюзии сосуда. УЗДГ позволяет спланировать ход ангиохирургического вмешательства.

    Периферическая артериография

    Периферическая артериография — это рентгеновское исследование периферических артерий нижних конечностей с целью выявления аномалий сосудов, аневризм и стенозирующих поражений сосудов. Процедура проводится с контрастом, вводимым с помощью катетера через бедренную артерию.

    

    Ангиография

    Мультиспиральная компьютерная ангиография — современный метод исследования, дающий трехмерное изображение сосудов. Контраст используется для определения проходимости сосудов и состояния атеросклеротической бляшки, а также для выбора тактики лечения и хода оперативного вмешательства.

    Лечение патологии

    Как лечить атеросклероз нижних конечностей зависит от формы, в которой протекает заболевание. Возможно развитие патологии по трем сценариям:

    1. Острая форма со стремительным нарастанием облитерации участка артерии, критической ишемии и трофических изменений. Больной нуждается в экстренной госпитализации и ампутации ноги из-за быстро развивающейся гангрены. Такие случаи встречаются редко.
    2. Подострая форма ОАСНК — это патология, протекающая с постоянными сезонными рецидивами. Проводится курсовое лечение в стационаре, остальное время больной наблюдается амбулаторно и находится на поддерживающем лечении, замедляющем процесс обтурации артерии.
    3. Хроническая форма ОАСНК — это самый благоприятный вариант течения болезни, когда больной поддерживается в стабильном состоянии с сохранением проходимости магистральных артерий и хорошо развитой коллатеральной сетью. Трофические изменения отсутствуют и наступают нескоро.

    Атеросклероз лечит врач-ангиохирург.

    Консервативное лечение

    Консервативное лечение облитерирующего атеросклероза показано только на первых двух стадиях болезни. Оно складывается из нескольких составляющих — медикаментозной местной и системной терапии, физиолечения и бальнеологических процедур. Для системного медикаментозного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей применяют:

    • спазмолитики, расслабляющие гладкую мускулатуру сосудистых стенок (Дротаверин);
    • препараты, нормализующие жировой обмен (Клофибрат);
    • статины (Ловастатин, Аторис);
    • препараты, улучшающие трофику (витамины Е, В1, В6, В15, никотиновая кислота);
    • гипотензивные средства (Атенолол, Небилет);
    • средства, улучшающие микроциркуляцию (Пентоксифиллин, Аспирин, Плавикс, Клопидогрель).

    Для лечения трофических язв при атеросклерозе сосудов нижних конечностей применяют мази с антибиотиком (Левомеколь, Офлокаин).

    

    Физиотерапия и бальнеология

    Медикаментозное лечение дополняют бальнеологическими и физиопроцедурами — магнитерапией, УВЧ, электрофорезом, чрезкожной магнито-инфракрасной лазеротерапией, гипербарической оксигенацией, сероводородными, хвойными, радоновыми и жемчужными ваннами.

    Лечебная гимнастика и массаж при атеросклерозе тоже дают хороший результат. Оба вида лечения должен назначить врач, а выполнять — квалифицированный специалист. На начальной стадии заболевания во время и после массажа используются специальные мази, укрепляющие сосуды.

    Эндоваскулярное лечение

    Эндоваскулярное лечение — это внутрисосудистое вмешательство, позволяющее увеличить просвет артерии и восстановить кровоток:

    1. Установка стента.
    2. Иссечение атероматозной бляшки вместе с частью внутреннего слоя сосуда при участках окклюзии не более 9 см.
    3. Шунтирование (создание обходного пути для кровотока).

    Условно эндоваскулярным методом можно назвать лечение атеросклероза нижних конечностей с применением лазера. С его помощью расщепляются атеросклеротические бляшки. В больной сосуд вводится специальный раствор, затем этот участок облучается лазером. Продолжительность курса зависит от количества бляшек и составляет 15–20 дней. Процедуры проводятся ежедневно или через день. Время воздействия во время сеанса — 20–30 минут.

    Хирургические меры

    Хирургическим путем ОАСНК лечить можно на стадиях II Б, III и IV. На II Б и III стадии — это реконструктивные операции. На IV они сочетаются с малой ампутацией и иссечением участков некроза. Методы сосудистой хирургии предусматривают протезирование части артерии аутовеной или синтетическим протезом. Применяется профундопластика — операция по восстановлению глубоких артерий.

    

    При невозможности проведения шунтирования и реваскуляризации проводится артериализация вен стопы. Она показана при полной закупорке дистальных сосудов ног. Для этой цели используют большую подкожную вену, предварительно удалив из нее клапаны. Такая операция позволяет устранить критическую ишемию за счет запуска артериального кровотока по части венозной системы.

    Народные средства

    Поддержать организм при атеросклерозе ног помогут народные средства. Чеснок считается одним из лучших чистильщиков сосудов. Возьмите 250 г чеснока, пропустите его через пресс и залейте литром водки. Через три недели можно принимать домашнее лекарство. Начните с 1 капли в день. Принимайте настойку 25 дней, добавляя каждый день по 1 капле. Пейте по 25 капель еще 5 дней, затем сокращайте дозу в обратном порядке.

    При сухой гангрене помогает отвар из 5 столовых ложек измельченной сосновой хвои, 3 ложек ягод шиповника и ложки луковой шелухи. Прокипятите смесь на малом огне в 1 литре воды 10 минут. Затем укутайте кастрюлю и оставьте на ночь. На следующий день нужно выпить весь отвар. Курс лечения — 4 месяца. Полезно пить травяные чаи из боярышника, шиповника, брусничного листа и бессмертника.

    Особое место в лечении атеросклероза средствами народной медицины занимают злаки. Ферменты, содержащиеся в пророщенных зернах, способствуют усвоению тканями кислорода и улучшению обменных процессов. Хлорофилл укрепляет стенки артерий, нормализует давление и положительно влияет на состав крови. Пророщенные зерна добавляют в салаты, из них заваривают чай, делают настои и отвары.

    При атеросклерозе нижних конечностей помогают мази из золотого уса. Усы, листья и стебли растения измельчаются, заливаются оливковым маслом и томятся в духовке при температуре 60°С в течение 7 часов. Затем масло остужается и процеживается. Домашняя мазь хранится в холодильнике.

    

    Образ жизни и диета

    Лечение атеросклероза сосудов ног не принесет результата, если не изменить образ жизни. В первую очередь, необходимо бросить курить. Врачи рекомендуют совершать ежедневные пешие прогулки не менее получаса. Игнорировать боль не стоит, если она появилась нужно передохнуть и продолжить ходьбу. Также полезно плавание и катание на велосипеде.

    Диета является частью терапии при ОАСНК. Она направлена на замедление патологического процесса. Степень ограничения углеводистой пищи зависит от веса больного. Калорийность сокращается за счет сдобы и кондитерских изделий, сладостей, жирной пищи.

    Ограничивается употребление соли, мясных субпродуктов, яиц, животных жиров. Рацион должен состоять из круп (овсянка, гречка), нежирного мяса, молочных продуктов низкой жирности, овощей и фруктов. При атеросклерозе полезно есть морепродукты, морскую капусту, чеснок, хлеб из муки грубого помола, грибы. Особые рекомендации диетологов касаются продуктов, имеющих целебные свойства для больных атеросклерозом — баклажанов, грецких орехов с любыми сухофруктами, хурмы, редьки, свеклы и бобовых.

    Последствия и возможные осложнения

    ОАСНК занимает третье место среди причин смертности от сердечно-сосудистых патологий. Без лечения столь серьезное заболевание грозит развитием гангрены и ампутацией конечности. Облитерирующий атеросклероз — это проявление системного поражения артерий. Если он сочетается с его церебральной и коронарной формой, риск острого нарушения кровообращения существенно возрастает. У больных, получающих консервативное лечение на первых двух стадиях заболевания, в большинстве случаев патология не прогрессирует.

    Как избежать заболевания

    Атеросклероз развивается десятилетиями. Чтобы он не перешел в полноценное заболевание, достаточно соблюдать несколько правил:
    • отказаться от сигарет, алкоголя и вредной пищи;
    • вести активный образ жизни;
    • следить за своим весом;
    • беречь ноги от переохлаждения.

    Регулярные профилактические осмотры с проведением лабораторных и инструментальных обследований помогут выявить болезнь на ранней стадии.

    Хочешь избавиться от варикоза за первый год при помощи материалов от наших экспертов?

    Источник: http://venaz.ru/bolezni/ateroskleroz-sosudov-nizhnih-konechnostej

    Диагностика и препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей

    Если у человека диагностирован атеросклероз сосудов нижних конечностей, лечение и препараты должен подбирать лечащий врач. Атеросклероз является очень распространенным заболеванием. От данной патологии страдают миллионы человек. Большая часть из них — это пожилые люди. При атеросклерозе на внутренней поверхности артерий образуются жировые пятна, которые со временем превращаются в плотные бляшки. Эти бляшки могут увеличиваться в размере, затрудняя продвижение крови.

    При атеросклерозе могут поражаться сосуды различных частей тела (головы, верхних и нижних конечностей). В последнем случае диагностируется облитерирующий атеросклероз. Какова этиология, клиника и лечение атеросклероза нижних конечностей?

    Особенности атеросклероза

    Атеросклеротическое поражение нижних конечностей — это заболевание, протекающее в хронической форме, при котором наблюдается окклюзия артерий и ишемия ног. В общей структуре атеросклероза данная патология занимает 3 место по частоте, уступая атеросклерозу мозговых артерий и ИБС. Распространенность данного заболевания среди взрослых составляет 3-5%. В группу риска входят лица мужского пола. Пик заболеваемости приходится на возраст от 40 лет. В большинстве случаев поражаются крупные или средние артерии ног (подвздошные, бедренные, подколенные, большеберцовые).

    Заболевание долгое время может протекать бессимптомно. Нередко до появления первых симптомов болезни должны пройти годы. В развитии облитерирующего атеросклероза различают 4 стадии в зависимости от условий появления болевого синдрома и других клинических проявлений.

    На 1 стадии симптомы могут вовсе отсутствовать. На 4 стадии поражается стопа. При этом образуются трофические язвы, появляются участки некроза. Нередко это приводит к массивному некрозу (гангрене), что является показанием для ампутации конечности. Для атеросклероза нижних конечностей характерен высокий процент летального исхода. Он достигает 60%.

    Этиологические факторы

    Основными этиологическими факторами атеросклеротического поражения являются:

    • нарушение липидного обмена;
    • погрешности в питании;
    • наследственная предрасположенность;
    • нарушение целостности стенки артерий.

    Главная причина данного недуга — дислипидемия. В организме человека постоянно проходит обмен веществ. Одни вещества разрушаются, а другие образуются. При нерациональном питании в организме повышается уровень общего холестерина. Последний нерастворим в воде. Он соединяется с белками, образуя липопротеиды. Эти вещества бывают атерогенными и не атерогенными.

    В первую группу входят ЛПНП и ЛПОНП. Именно они участвуют в образовании атеросклеротических бляшек и закупорке сосудов ног. Образование атерогенных липопротеидов зависит от питания человека. Частое употребление жирных сортов мяса и рыбы, яиц, майонеза, сливочного масла — фактор риска развития атеросклероза.

    Существует ряд предрасполагающих факторов для развития облитерирующего атеросклероза. К ним относится гиподинамия, курение, злоупотребление спиртными напитками, наличие заболеваний щитовидной железы (гипотиреоза), туберкулеза, сахарного диабета. Последний нередко осложняется микроангиопатией. Немаловажное место в развитии заболевания занимают механические и термические травмы ног (обморожения, ушибы, переломы). Очень часто данная патология сочетается с атеросклерозом коронарных артерий и церебральных сосудов.

    Клинические проявления

    Проявления атеросклероза ног зависят от стадии заболевания. Долгие годы человек может не подозревать о наличии болезни.

    Ранними симптомами облитерирующего атеросклероза являются:

    По мере прогрессирования болезни больные предъявляют жалобы на боль в икроножных мышцах. Болевой синдром усиливается при физической нагрузке и длительной ходьбе. В покое боль стихает. Другими симптомами заболевания являются:

    • перемежающаяся хромота;
    • изменение цвета кожи ног (побледнение или посинение);
    • снижение местной температуры;
    • судороги;
    • выпадение волос на ногах;
    • повышенная ломкость ногтей и их слоистость;
    • образование мозолей и трещин на стопе.

    Процесс начинается в верхних отделах конечности и постепенно переходит на стопу и пальцы. Почернение пальцев указывает на некроз тканей. На поздних стадиях на коже ног могут формироваться язвенные дефекты. Язвы не заживают.

    При занесении инфекции язвы могут нагноиться. В некоторых случаях у мужчины нарушается потенция. Происходит это при поражении сосудов в области аорто-подвздошного сегмента.

    В большинстве случаев заболевание протекает в подострой форме. При этом наблюдаются периоды обострения и ремиссии. Наиболее благоприятно протекает хронический облитерирующий атеросклероз ног.

    Диагностические мероприятия

    Перед тем как лечить атеросклероз сосудов ног, требуется поставить верный диагноз. Диагностика включает в себя:

    • сбор анамнеза заболевания;
    • внешний осмотр;
    • общий и биохимический анализ крови;
    • измерение давления;
    • исследование липидного состава крови;
    • проведение периферической артериографии;
    • дуплексное сканирование;
    • КТ или МРТ.

    В ходе осмотра и физикального исследования могут быть обнаружены следующие изменения: отсутствие пульсации артерий, снижение температуры кожи ног, мышечная атрофия, наличие трофических язв, изменение цвета конечности. Большую ценность представляет обнаружение в крови повышенного уровня общего холестерина, ЛПНП, ЛПОНП и триглицеридов. Существует ряд заболеваний со схожими клиническими проявлениями. Требуется исключить такую патологию, как тромбангиит, эндартериит, синдром Рейно.

    Лечебная тактика

    При атеросклерозе сосудов нижних конечностей лечение, препараты — все это подбирается индивидуально. В данной ситуации может потребоваться консультация сосудистого хирурга. Медикаментозное лечение наиболее эффективно на ранних стадиях.

    Лечение атеросклероза сосудов ног проводится антиагрегантами, статинами, фибратами, средствами, улучшающими микроциркуляцию, обезболивающими.

    В тяжелых случаях может потребоваться инфузионная терапия. Наиболее эффективным является лечение статинами. Эта группа лекарств снижает образование общего холестерина, что тормозит формирование атеросклеротических бляшек. В эту группу входит Симвастатин, Ловастатин, Аторвастатин.

    Фибраты назначаются в случае повышения в крови триглицеридов. Для подавления агрегации тромбоцитов и предупреждения образования тромбов в сосудах принимают Аспирин. В случае выраженного болевого синдрома применяются обезболивающие лекарства. Если в процессе ангиографии обнаружен тромб или эмбол, лечение атеросклероза предполагает применение антикоагулянтов и фибринолитиков (Гепарина и Стрептокиназы).

    Эффективность терапии во многом зависит от образа жизни больного. Для предупреждения осложнений требуется отказаться от курения и алкоголя, вести активный образ жизни, нормализовать массу тела. Требуется держать ноги в тепле и предупреждать их травмирование.

    Другие средства лечения

    При облитерирующем атеросклерозе ног в той или иной степени затрудняется передвижение. Для обеспечения безболезненной ходьбы применяются такие средства, как Цилостазол и Пентоксифиллин. При появлении на голенях или стопах трофических язв могут назначаться местные средства в форме антибактериальных и заживляющих мазей. Часто используется Левомекол, Деласкин, Димексид. Для профилактики инфицирования мягких тканей требуется чаще менять носки, регулярно проводить гигиенические процедуры. Для улучшения трофики тканей может проводиться массаж ног и физиотерапия.

    Из физиотерапевтических методов используется электрофорез, дарсонвализация. В последнем случае используется импульсный ток. При сильной ишемии может осуществляться шунтирование, баллонная пластика, удаление пораженного участка артерии, протезирование. При развитии некроза мягких тканей проводится хирургическое лечение (ампутация конечности).

    Таким образом, атеросклероз нижних конечностей является опасным состоянием, которое требует безотлагательного лечения и постоянного врачебного наблюдения.

    Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

    Источник: http://kardiologdoma.ru/ateroskleroz/ateroskleroz-sosudov-nizhnix-konechnostej-lechenie-preparaty.html

    Атеросклероз сосудов нижних конечностей, лечение

    Болезнь развивается медленно, первые явные признаки обнаруживаются в уже запущенной стадии. Чем раньше будет поставлен диагноз и начато эффективное лечение, тем больше шансов на успех. В крайних и очень сложных случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Это очень сложные и травматические операции, не стоит доводить себя до такого состояния.

    Что должно насторожить

    Стопы начинают мерзнуть, иногда появляется онемение, кожа на ногах сухая, нарушается рост ногтей.

    Онемение и сухая кожа, нарушен рост ногтей

    При ходьбе или длительном стоянии на месте в икроножных мышцах возникают неприятные ощущения, незначительные ранки заживают медленно. На ногах заметны следы вен, изменился цвет кожи.

    Изменение цвета кожи и проступающие вены

    Эти признаки должны настораживать и ставать причиной визита к врачу. При подозрении атеросклероза нижних конечностей нужно пройти комплекс исследований, только так можно поставить точный диагноз и назначить адекватное эффективное лечение. Во время обследования может выполняться:

    • проверка пульса в нижних конечностях. Первичное обязательное обследование, определяются возможные отклонения;

    Дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей

    Исследование на спиральном компьютерном томографе

    Медикаментозное лечение

    Разработано несколько задач для воздействия лекарственных препаратов: снижение холестерина, антиагрегантное и антитромбоцитарное влияние, восстановление нормального артериального давления и кровоснабжения. В зависимости от причины и стадии развития патологии медикаментозное лечение имеет несколько целевых направлений.

    Медикаментозное лечение атеросклероза нижних конечностей

    1. Максимальное уменьшение болевых ощущений. Метод применяется уже при перемежающейся хромоте.
    2. За счет расширения диаметра сосудов ног добиваются увеличения терпимых нагрузок. Ходить легче, можно увеличить дистанцию и темп.
    3. Минимизация вероятности окклюзии. Закупорка может становиться причиной язв и гангрены. Для лечения этих осложнений часто приходится прибегать к ампутации конечностей.

    Недуг должен лечиться комплексно, медикаментозная терапия не будет успешной без изменения образа жизни.

    Методы снижения агрегации тромбоцитов

    Тромбоциты в крови

    Больному надо понизить количество тромбоцитов в крови, за счет этого уменьшить вероятность их слияния и образования больших тромбов. Применятся аспирин, клопидогрел и пр. лекарства с идентичным действием на организм. Аспирин, кроме основного лечения, служит дополнительным средством для предотвращения инсультов и инфарктов. Для пациентов, имеющих аллергические реакции на этот препарат, назначается клопидогрел. Терапия аспирином является составной частью лечения методом баллонной ангиопластики и шунтирования.

    Как дополнение к основному лечению могут использоваться средства для:

    • уменьшения сердечных приступов и различных мозговых нарушений применяются антиагреганты. В результате терапии заболевший может увеличивать время пеших прогулок без появления болевых ощущений;

    Антикоагулянтная терапия

    Направлена на предотвращение образование тромбов и свертывание крови в сосудах нижних конечностей. Назначаются препараты прямого (гепарин) и непрямого (варфарин) действия. Лекарства принимаются только по назначению, рекомендуются больным в случае высоких рисков тромбообразования.

    Лекарства для понижения уровня холестерина

    Используются медицинские препараты семейства статинов.

    1. Цилостазол. Увеличивает просвет артерий, улучшает доставку кислорода к тканям, позволяет увеличить физическую активность больного. Назначается в случаях, когда лечебная гимнастика оказалась неэффективной. Не сочетается с омепразолом и дилтиаземом, во время приема строго ограничивается количество жирной пищи, запрещается пить натуральный сок цитрусовых. Такое сочетание вызывает увеличенную усвояемость лекарства, что приводит к появлению побочных осложнений.

    Ко всем специальным препаратам дополнительно прописываются лекарства, оказывающие положительное влияние на показатели кровяного давления.

    Баллонная ангиопластика

    Баллонная ангиопластика артерий конечностей

    Щадящий современный метод оперативного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей, восстанавливается проходимость суженной или полностью заблокированной артерии. Инструмент вводится сквозь небольшой прокол в паху, специальный баллончик подается непосредственно в больное место и после расширения восстанавливает нормальный поток крови в нижних конечностях.

    Процедура не требует общей анестезии, вводится только местное анестезирующее вещество. Осложнения случаются редко, в основном бывают незначительные повреждения внутренних стенок сосудов во время ввода катетера. К нормальной жизни больной возвращается на следующий день после выполнения процедуры.

    Ангиопластика используется после апробации консервативных терапевтических методов и отсутствия положительных изменений. Может использоваться при выраженных клинических симптомах и на небольших участках поражения кровеносных сосудов.

    Криопластика

    Новый метод лечения недуга, вместо баллона в просвет сосуда вводится хладагент (жидкая закись азота). Низкие температуры разрушают атеросклеротические бляшки, продукты потоками крови выводятся из пораженного участка, стенки сосудов при этом не повреждаются.

    Эндартерэктомия

    Хирургическим способом удаляется суживающая просвет сосуда интима вместе с атеросклеротическими патологиями.

    После удаления включаются защитные силы организма и происходит полное восстановление внутренних стенок вены.

    Шунтирование

    Назначается в крайних случаях, предпосылками к операции являются неэффективность методов терапии, большие по длине участки пораженных кровеносных сосудов и множественные атрофические изменения периферических кровеносных русел. В таких случаях выполняется шунтирование – полная замена сосуда. В качестве протеза могут использоваться человеческие вены, взятые из других мест. Чаще всего для шунта берется большая бедровая вена. В случае невозможности забора вены для шунтирования применяются синтетические протезы, которые вшиваются выше и ниже атрофированных участков вен.

    Народные препараты

    Народная медицина рекомендует принимать препараты, улучшающие кровоснабжение, нормализующие давление и оказывающие положительное влияние на восстановление стенок сосудов.

    1. Высушенные плоды шиповника измельчить в ступе, на две трети наполнить ими бутылку 500 мл и залить водкой. Две недели настаивать, при этом ежедневно взбалтывать. Принимать по 20 капель после приема пищи, курс лечения не ограничивается.

    Высушенные плоды шиповника

    Сухие листья подорожника

    Хрен со сметаной

    Довольно эффективно показал себя боярышник, на его основании существует целый ряд рецептов.

    1. Взять по 200 г спирта и свежих ягод боярышника (спирт можно заменить водкой), три недели настаивать в темном прохладном месте, затем процедить и хранить в холодильнике в плотно закрытой таре. Принимается по чайной ложке перед едой. Настой способствует улучшению состояния гладких мышц кровеносных сосудов, а они отвечают за моторику.

    Рецепты из чеснока

    О целебных свойствах чеснока известно очень давно, его используют для лечения и профилактики различных заболеваний. Биологически активные вещества оказывают положительное влияние на общее состояние организма в целом и на сосуды в частности.

    В лечебных целях примется спиртовая настойка. Для ее приготовления нужно измельчить или протереть 350 г чеснока и залить его 200 мл чистого медицинского спирта. Вынести в темное прохладное место и настаивать не менее 12 дней. Настойку тщательно отфильтровать. Принимать по несколько капель утром и вечером до еды. Количество капель ежедневно увеличивать с одной до 15 и уменьшать в обратном порядке.

    Кроме этого рецепта порезанные зубчики чеснока можно добавлять в настойки с другими травами. Для улучшения вкуса препараты допускается разбавлять медом.

    Комплекс упражнений

    Значительно улучшить кровоснабжение нижних конечностей может регулярное выполнение специальных упражнений.

    1. Сидя или стоя (в зависимости от физических возможностей) захватывайте пальцами ног различные мелкие предметы, лежащие на полу. Движения делайте в нормальном темпе, пытайтесь удерживать предметы максимальное количество времени, одновременно можно приподнимать поочередно ноги, делать ими вращательные движения. При появлении небольших судорог сделайте перерыв.

    Упражнение для пальцев ног

    Ходим на носочках

    Упражнения для ступней

    Поднимаем пальцы ног

    И как и всегда, побольше надо двигаться, делать пешие прогулки и т. д. Начать можно с простого – не доезжать до места работы на одну остановку и преодолевать это расстояние пешком. С течением времени постепенно увеличивать длину прогулок.

    Пешие прогулки полезны

    При возможности массажируйте ноги. Движения должны быть мягкими поглаживающими. Направление только снизу вверх, а не наоборот. Такое направление движений позволяет разгонять застаивающуюся кровь и увеличивать поступление свежей. Массаж не должен вызывать болевых ощущений, время процедур не более 15 минут.

    Если в ногах чувствуется большая усталость, то после массажа рекомендуется принимать контрастные ванны. Несколько минут подержать ступни в горячей воде, а потом в холодной. Контрастные ванны повторять два–­три раза.

    Ванночка для ног

    Советы по питанию

    Нужно исключить из рациона продукты, увеличивающие образование холестерина. Предпочтение следует отдавать растительным жирам, можно употреблять в пищу как сырые, так и приготовленные овощи и фрукты.

    Желательно минимум один раз в неделю готовить морскую рыбу.

    Молокопродукты нужно есть без ограничений.

    Лишний вес – одна из причин появления болезни. Понижать вес нужно медленно, в неделю следует худеть не более чем на 1–1,5 кг. В противном случае организм получает мощный стресс, а такие потрясения негативно влияют на его состояние, в том числе и на сердечно-сосудистую систему. И еще – быстрый сброс веса обязательно еще быстрее возвращается. На резкое уменьшение питательных веществ организм реагирует как на угрозу жизни и при малейшей возможности постарается восстановить их количество с увеличенным запасом.

    Рекомендуется плавное снижение веса

    Большинство соков обладает целебными качествами, укрепляет стенки сосудов, повышает их мышечный тонус, улучшает пищеварительные процессы. Рекомендуются яблочные, клубничные и земляничные соки. В целях профилактики атеросклероза можно пить сок граната и черной смородины.

    Источник: http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/preparaty-i-lechenie/ateroskleroz-sosudov-nizhnix-konechnostej-lechenie.html